Tegundir MTP sameiginlegra vandamála

Efni.

• Samskeyti í fótinn
• Hvað eykur hættuna á MTP sameiginlegum vandamálum?
• Hver er MTP samskeytið?
• MTP samskeyti vs MCP samskeyti
• Orsakir verkja í liðamótum
• Líffræði
• Liðagigt
• MTP liðverkir
• Bólga í MTP liðum
• Líffræðileg vandamál MTP sameiginlegra
• Aðrir sjúkdómar í MTP
• Takeaway

Samskeyti í fótinn

Samskeytin í mænuvökva (MTP) eru hlekkirnir á milli tánna og beina í meginhluta fótarins.

Þegar bein, liðbönd og sinar í MTP samskeyti verða fyrir miklum þrýstingi og krafti frá hlutum eins og standandi líkamsstöðu þinni eða illa mánum skóm, geta tærnar og beinin í liðnum hreyft sig úr röðinni.

Misskipting breytir því hvernig líkamsþyngd þinni dreifist og getur sett aukinn þrýsting á liðinn, sem getur valdið bólgu í liðfóðri og eyðilagt brjóskið. Þetta hefur í för með sér sársauka og eymsli sem geta gert það erfitt að ganga.

Hvað eykur hættuna á MTP sameiginlegum vandamálum?

Sjúkdómar sem valda bólgu í öðrum liðum eða líkamshlutum geta einnig haft áhrif á MTP liðina, valdið sársauka og vandamál ganga.

Það sem eykur hættuna á vandamálum með MTP samskeytið eru:

• óvenjuleg staðsetning fótar, fótleggs eða hné
• að taka lélegar ákvarðanir í skóm
• hafa langvarandi bólguástand

Þrátt fyrir að þessar aðstæður geti verið nokkuð sársaukafullar og lamandi, er flestum hægt að meðhöndla á áhrifaríkan hátt án skurðaðgerðar.

Hver er MTP samskeytið?

MTP samskeyti tengir einn af tánum á þér (falbeinsbeini eða fífilsbeini) við langt bein í fótinn (metatarsalbein). Það eru fimm MTP liðir á hvorum fæti - einn fyrir hverja tá - en hugtakið „MTP samskeyti“ er oft notað til að vísa aðeins til stóru tá liðsins. Þetta er MTP samskeytið sem oftast veldur vandamálum.

MTP samskeytið gerir tánum kleift að beygja sig frá fætinum, sem er mikilvægt til að ganga með jafnvægisgangi.

MTP samskeyti vs MCP samskeyti

Það er svipaður samskeyti á hverjum fingrum þínum. Það er auðvelt að rugla þessum handfótum við MTP samskeyti vegna þess að nöfn þeirra eru svipuð. Á þína hönd er samskeytið kallað metabíllpophalangeal (MCP) samskeyti. Munurinn á þessu tvennu er „metatarsal“ vísar til fótar og „metacarpal“ vísar til hendinni.

MCP samskeytin í hendi þinni verða ekki fyrir álagi á illa mánum skóm eða krafta og þrýstingi frá því að standa, svo þeir hafa ekki áhrif á mörg vandamál sem hafa áhrif á MTP samskeytin.

Hins vegar geta aðstæður eins og slitgigt og iktsýki sem hafa áhrif á marga liði um allan líkamann einnig haft áhrif á MCP liðina eða MTP liðina.

Orsakir verkja í liðamótum

Það eru tveir meginflokkar orsakir MTP sársauka: lífefnafræðingur og liðagigt.

Líffræði

Lífeindafræði vísar til þess hvernig beinin, vöðvarnir, liðir, sinar og liðbönd vinna saman, ásamt kröftum og streitu sem beitt er á þau þegar þú ferð. Þegar líftækni er slökkt, færist þrýstingur frá þyngdartapi í átt að framhlið fótsins þar sem tærnar og MTP liðin eru, sem veldur vandamálum þar á meðal:

• Bunions. Þetta er þríhyrningslaga vansköpun sem festist út frá hlið MTP samskeytisins stóru táarinnar. Það gerist þegar stóra táin ýtir á móti annarri tá þinni og neyðir enda beinsins í MTP til að standa út. Þegar þetta gerist á hlið litlu táarinnar þinnar kallast það bunionette. Þetta ástand stafar oft af því að vera í illa mánum skóm.
• Torf tá. Þetta gerist þegar fóturinn ýtir af jörðu með hælinu lyft, svo sem þegar fótboltamaður spilar frá hlaupandi stöðu. Of mikill kraftur er settur á stóru tána og hún teygir sig of mikið. Þetta gæti aðeins teygt vefinn, valdið smá sársauka og þrota, eða það getur rifið vefinn að hluta eða að öllu leyti og losað MTP liðinn.

Liðagigt

Liðagigt vísar til liðbólgu. Það eru til nokkrar gerðir af liðagigt sem geta haft áhrif á MTP liðinn. Þau hafa öll svipuð einkenni, svo sem sársauka, herða liðamót sem gerir gangandi erfitt og bólga í og ​​við liðamótin. Þessar aðstæður eru:

• Þvagsýrugigt. Þetta er ákaflega sársaukafullt ástand. Það gerist þegar það er of mikið þvagsýra í blóði þínu og umfram myndar kristalla sem setjast í liðinn. Oftast kemur það fram í MTP á einni af stóru tánum þínum.
• Slitgigt. Þetta er vegna sundurliðunar á brjóski á enda beina í MTP liðum. Brjósk virkar sem púði milli beina beggja í samskeyti. Án þess að hafa nóg af því mala beinin hvert gegn öðru, sem getur verið mjög sársaukafullt. Þetta er algengasta tegund liðagigtanna og hún versnar og algengari þegar maður eldist. Venjulega er lítið um stífni á morgnana. Samskeytin byrja að stífna seinna um daginn þegar þú ferð um og versnar smám saman. Samskeyti geta verið mjög sársaukafull á nóttunni.
• Iktsýki (RA). Þetta ástand veldur því að fóður liðanna verður bólginn og bólginn. Oft er haft áhrif á litlu liðina á höndum og fótum, þar með talið MTP liðum. Sameiginleg stirðleiki kemur venjulega fram á morgnana og léttir þegar líður á daginn. Samkvæmt bandarísku bandarísku bæklunarskurðlækningunum hafa liðir fótar og ökkla áhrif á að minnsta kosti 90 prósent fólks með RA.
• Sóraliðagigt. Þetta er að finna hjá fólki sem er með psoriasis, langvinnan sjálfsofnæmissjúkdóm sem veldur rauðu útbroti með silfurgljáðum vog á mörgum sviðum húðarinnar í líkamanum. Það getur einnig valdið bólgu í liðum, þar með talið MTP liðum.
• Septic liðagigt. Þetta gerist þegar samskeytið smitast, venjulega með bakteríum sem hafa komist í blóðrásina. Það getur einnig gerst þegar lyf, eins og barkstera, eru sett í liðina með nál. Sýkti liðurinn verður mjög rauður og hlýr. Sýkt lið er læknisfræðileg neyðartilvik og þú ættir strax að sjá lækninn þinn ef þig grunar.

MTP liðverkir

Meðferð á verkjum í liðamótum er að miða að því að draga úr bólgu í liðum sem kemur bæði frá líffræðilegum vandamálum og liðagigt og létta álagi og þrýstingi á liðnum vegna lífmagnslegra vandamála.

Bólga í MTP liðum

Meðferðir við bólgu og skyldum verkjum sem þú getur notað heima eru:

• bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID), svo sem íbúprófen og naproxen
• hvíla fótinn og takmarka hreyfingu til að bæta einkennin og flýta fyrir bata
• að nota íspakka með hléum allan daginn
• endurskoðaðu bestu skóna fyrir fæturna
• að prófa nýjar aðferðir til að vera í vinnunni
• með tilliti til náttúrulegra liðagigtar verkja til að draga úr verkjum

Læknirinn þinn gæti lagt til með inndælingu barkstera, sem felur í sér að sprauta lyfjum beint í liðinn. Eða þeir geta ávísað lyfjum til að meðhöndla mismunandi tegundir liðagigtar til að draga úr liðbólgu.

Líffræðileg vandamál MTP sameiginlegra

Meðferðir heima við líffræðilegum vandamálum fela í sér að nota púði til að hylja og vernda sársaukafull svæði, eins og bunions, og hvíla fótinn. Nudd í kringum MTP getur líka hjálpað nema það sé of sárt.

Meðferðir sem læknirinn þinn getur notað við líffræðilegum vandamálum eru ma:

• Teipa og padding viðkomandi svæði. Þetta getur dregið úr sársauka, svo þú getur verið virkari.
• Rétttrúnaður. Þetta eru tæki sem eru sett í skóinn þinn sem dreifir þyngd og þrýstingi á fótbolta þ.mt MTP liðum. Þeir geta hjálpað til við að létta sársaukann og stöðva frekari meiðsli. Oft eru þau sérsniðin að þínum vanda. Stundum er ávísað sérstökum skóm sem virka á svipaðan hátt.
• Sjúkraþjálfun. Læknirinn þinn gæti sent þig í sjúkraþjálfun til að létta sársauka og bólgu. Oft er notað meðferð með ómskoðun.
• Skurðaðgerð. Þetta er næstum alltaf síðasta úrræðið, aðeins notað þegar allt annað bregst. Það eru margvíslegar aðgerðir sem læknir, bæklunarskurðlæknir eða geðlæknir getur notað til að gera við og endurstilla beinin og aðra vefi í MTP liðum.

Það mikilvægasta sem þú getur gert til að meðhöndla og koma í veg fyrir líffræðilega vandamál er að klæðast skóm sem passa rétt. Forðastu skó sem kreista tærnar saman, svo sem oddvita skó eða þá sem auka þrýstinginn á tærnar og fótinn á þér, svo sem háum hælum.

Framhlið skósins þíns (kallaður tábox) ætti að vera nógu rúmgóður til að leyfa þér að vifra um tærnar. Samkvæmt American Podiatric Medical Association, hæl yfir 2 tommur á hæð færir líkamsþyngd þína og eykur verulega þrýstinginn á tánum og fótum þínum. Þeir ættu aðeins að klæðast stundum, ef yfirleitt.

Aðrir sjúkdómar í MTP

Það eru nokkur atriði sem valda sársauka í kringum MTP liðinn sem eru venjulega vegna líffræðilegra vandamála en eru ekki af völdum vandamála í MTP liðinum sjálfum. Má þar nefna:

• Takeaway

  Áhrif umframþrýstings og kraftar á tærnar og ýmis konar liðagigt geta leitt til sársaukafullra, bólginna MTP liða. Önnur vandamál geta leitt til sársauka í kringum MTP lið og fótbolta. Þessar aðstæður geta verið mjög sársaukafullar og takmarkað virkni þína, en venjulega er hægt að laga eða koma í veg fyrir þau með lyfjum eða stuðningstækjum.

  Besta leiðin til að forðast flest þessi vandamál og koma í veg fyrir að þau versni ef þú ert með þau er að vera með lághælaskó sem passa rétt.