Mulling yfir Mullein lauf

Efni.

• Meðal margra náttúrulyfja
• Um mullein olíu
• Mullein olía á tvo vegu
• Notar
• Kostir
• Veirueyðandi eiginleikar
• Bakteríudrepandi eiginleikar
• Aukaverkanir
• Áhætta og sjónarmið
• Af hverju skiptir þetta máli?
• Takeaway

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Mulleinverksmiðjan hefur verið til í þúsundir ára. Plöntan er að finna víða um heim, þar á meðal í Bandaríkjunum, og hefur meira en 200 tegundir.

Vinsælasta gerðin sem notuð er í atvinnuskyni er algeng mullein (Verbascum thapsus). Blöðin eru uppskorin nálægt botni plöntunnar og notuð ýmist fersk eða þurrkuð til að búa til ýmsar vörur.

Meðal margra náttúrulyfja

Jurtalyf hafa verið til í meira en 5.000 ár og eru enn mjög vinsæl um allan heim. Samkvæmt bandarísku grasafræðiráðinu fór bandaríska jurtafurðamarkaðurinn yfir 7 milljarða dala sölu árið 2016.

Um mullein olíu

Mullein olía er dregin út úr blómi eða laufum plöntunnar. Olían er notuð sem lækning við eyrnasnepli, exemi og nokkrum öðrum húðsjúkdómum.

Ein eldri rannsókn sýndi nokkurn ávinning fyrir eyrnaverkjum byggða á rannsókn 171 barna á aldrinum 5 til 18 ára með eyrnabólgu. Þeir fengu sýklalyf eða náttúrulyf dropa með eða án staðbundinnar deyfingar.

Vísindamenn komust að því að jurtadroparnir drógu úr sársauka. Þeir bentu einnig á að þeir kostuðu minna en sýklalyf og hefðu engar aukaverkanir.

Mullein olía á tvo vegu

Mullein olía er hægt að búa til úr annað hvort ferskum eða þurrum hlutum plöntunnar með annarri heitri (virkri) eða kaldri (óvirku) vinnslu:

• Innrennsli með heitu olíu. Þetta ferli felst í því að nota tvöfalda katla tækni til að hita burðarolíu varlega, svo sem ólífuolíu, með mullein laufum eða blómum í allt að 3 klukkustundir. Þá er varan þvinguð og geymd.
• Kalt steypa olíu. Kalt ferlið felur venjulega í sér að steypa þurr blóm eða lauf í burðarolíu í 7 til 10 daga.

Mullein olía er einnig fáanleg á netinu og í heilsufæði verslunum tilbúnum.

Sumir eru viðkvæmir fyrir plöntunni og geta fengið ofnæmisviðbrögð eða ertingu í húð við staðbundna notkun.

Eyraverkir eða sýking geta verið alvarleg. Ef þú ætlar að nota mulleinolíu, vertu viss um að ræða fyrst við lækni.

Notar

Öldum saman voru mulleinblóm og lauf notuð á dýrum og fólki í ýmsum málum, þar á meðal:

• hósta
• þrengslum
• berkjubólga
• astma
• hægðatregða
• verkir
• bólga
• mígreni
• sofa
• þvagsýrugigt

Í lok 1800, mullein varð vinsæl meðferð fyrir fólk með berkla í Evrópu, Bandaríkjunum og Bretlandi.

Hafðu í huga að margir kostir mulleins eru byggðir á óstaðfestum reynslu. Fleiri klínískar rannsóknir á mönnum eru nauðsynlegar til að skilja ávinning þessarar kryddjurtar.

Kostir

Það eru margir ólíkir Verbascum tegundir, og rannsóknir sýna að margir eru með fjölfenól. Þessi efnasambönd geta haft andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika.

Nokkur virk efnasambönd mulleins eru:

• saponins, sem hafa bólgueyðandi, verkjastillandi og andstæðingur-æxlunar eiginleika
• flavonoids, sem hafa andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika
• fenýletanóíð glýkósíð, sem hafa bólgueyðandi, andoxunarefni og veirueyðandi eiginleika
• geislameðferð, sem hafa bólgueyðandi eiginleika

Veirueyðandi eiginleikar

Sumar rannsóknarstofur hafa sýnt Verbascum tegundir sem hafa veirueyðandi verkun gegn inflúensu A og herpes.

Í einni rannsóknastofnuninni kom fram að sameina lyfin amantadín og mullein jók veirueyðandi virkni gegn inflúensu.

Bakteríudrepandi eiginleikar

Rannsóknir á rannsóknarstofum hafa sýnt að mullein lauf hefur bakteríudrepandi eiginleika bæði í Gram-jákvæðum og Gram-neikvæðum bakteríum, þar á meðal:

• Klebsiella pneumoniae
• E. coli
• Staphylococcus aureus

Mullein lauf er selt í ýmsum gerðum, svo sem:

• te
• þykkni
• olía
• duft
• hylki
• elixir

Þurrkuðu og náttúrulegu formin (af laufinu eða blóminu) eru einnig notuð til að búa til krem.

Sumir náttúrulæknar og jurtalæknar mæla með mulleini vegna öndunar- og bólgusjúkdóma, en eins og er eru ekki nægar vísindalegar vísbendingar um árangur þess.

Fleiri rannsóknir á mönnum eru nauðsynlegar til að staðfesta virkni hefðbundinna nota.

Aukaverkanir

Byggt á óstaðfestum gögnum og birtum rannsóknum eru engar skýrslur um helstu aukaverkanir af mulleini.

Sumar tegundir mulleins geta valdið snertihúðbólgu, húðviðbrögð sem geta valdið kláða, útbrotum og ertingu. Ef þú ert með viðkvæma húð eða ert viðkvæm fyrir ofnæmisviðbrögðum, vertu viss um að gera húðpróf á plástri áður en þú notar mullein á húðina.

Engar upplýsingar eru um öryggi til notkunar á meðgöngu, meðan á brjóstagjöf stendur, eða hjá ungbörnum og mjög ungum börnum. Talaðu við lækninn þinn áður en þú íhugar mullein lauf ef eitthvað af þessu á við um þig.

Bakteríusýkingar eða veirusýkingar geta valdið alvarlegri heilsufarsáhættu. Hafðu samband við lækni áður en þú meðhöndlar þessar sýkingar með Mullein laufum.

Ef þú hefur einhverjar alvarlegar langvarandi heilsufar, skaltu ræða við lækninn þinn um öryggi mullein lauf fyrir þig.

Áhætta og sjónarmið

Í Bandaríkjunum þurfa grasafurðir eða náttúrulyf ekki að fara í gegnum Matvælastofnun (FDA) samþykki áður en þau eru seld til neytenda.

Vegna þessa eru framleiðendur ekki skyldir til að sýna styrk eða verkun grasafurða eða náttúrulyfja.

Til að viðhalda öryggi almennings veitir FDA heimild til að stjórna fæðubótarefnum með lögum um heilbrigðisfræðslu um fæðubótarefni sem samþykkt voru 1994. Og árið 2007 var bætt við nýjum framleiðslureglum um öryggi neytenda.

Því miður, vegna mikils magns afurða, er FDA erfitt að fylgjast með öllum fæðubótarefnum á markaðnum.

Í skýrslu Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar 2018 kom fram að 64 prósent aðildarríkja þeirra væru með reglur og reglugerðir varðandi jurtalyf.

Enn færri meðlimir, þar á meðal Bandaríkin, höfðu reglugerðir sem voru jafnar þeim sem voru framkvæmdar fyrir lyfjavörur.

Af hverju skiptir þetta máli?

„Náttúrulegt“ þýðir ekki endilega öruggt. Jurtalyf geta ekki fullyrt neinar heilsufarslegar kröfur til að „greina, meðhöndla, lækna, milda eða koma í veg fyrir neinn sjúkdóm.“

Hér eru nokkur öryggisráð til að hafa í huga þegar þú kaupir náttúrulyf:

• Leitaðu að vörumerkjum með núverandi góða framleiðsluhætti (CGMP) og bandaríska lyfjafræði (USope) Convention gæðaseglana.
• Áður en þú kaupir náttúrulyf skaltu ræða við lækninn þinn eða lyfjafræðing til að forðast hugsanlegar milliverkanir eða aukaverkanir.
• Biddu lyfjafræðing þinn um leiðbeiningar og ráðleggingar varðandi áreiðanlegar vörur.
• Leitaðu að gagnreyndum rannsóknum sem sýna sannað öryggi og verkun.
• Hafðu samband við framleiðandann um öryggi og gæði efnisins.

Stundum eru náttúrulyf menguð með skaðlegum efnum, svo sem þungmálmum eins og blýi, arseni eða kvikasilfri. Þetta á sérstaklega við um fæðubótarefni sem eru tekin til inntöku og framleidd í löndum með lausari reglugerðir.

Jurtarafurðir geta einnig verið mengaðar af bakteríum, vírusum eða sveppum sem geta gert þig veikan, sérstaklega ef þú ert með ónæmiskerfi í hættu.

Takeaway

Hvort sem það er róandi te eða róandi smyrsl, náttúrulyf geta haft raunverulegan ávinning.

Mullein hefur verið til í þúsundir ára. Blöð hennar og blóm hafa verið notuð við nokkrar kringumstæður, þar með talið hósta og önnur öndunarfæri.

Það er fáanlegt sem veig, te, hylki og elixír. Það er almennt talið öruggt með fáum tilkynningum um aukaverkanir.

Mullein olía hefur verið notuð við eyrnabólgu og sumum húðsjúkdómum.

Rannsóknir hafa verið gerðar á hugsanlegum ávinningi mulleins en flestar rannsóknir eru gerðar á rannsóknarstofunni. Ekki nægar rannsóknir á mönnum sýna meðferðaráhrif þessarar jurtar.

Þegar íhugað er náttúrulyf eins og mullein, hafðu í huga að gæði, hreinleiki og virkni staðla fyrir fæðubótarefni geta verið mjög mismunandi.

Ef þú hefur áhuga á mullein laufum skaltu biðja lækninn eða lyfjafræðing um leiðbeiningar um traust vörumerki, öryggi og skilvirkni.