Ég hætti í samfélagsmiðlum í 65 vikur. Þetta er það sem ég lærði

Efni.

• Ekki meiri truflun
• Hið andlega Rolodex
• 'Ég get ekki trúað að þú hafir hindrað mig!'
• Að reikna út hvað vinátta þýðir
• Koma aftur og forðast nefið

Þegar David Mohammadi ákvað að taka sér tveggja vikna hlé frá samfélagsmiðlum ímyndaði hann sér aldrei að hann myndi vera skráður í heilt ár.

En í 65 vikur á milli 2016 og 2017 var hann alveg utan seilingar tilkynninga á Facebook, nefnir Twitter og Instagram sögur. „Fyrsta vikan var hörð. Önnur vikan var fín, “segir hann. „Og þegar ég kom nær lokadagsetningunni var ég bara eins og:‘Vá. Mér finnst frábært að vera svona til staðar og ekki bara í símanum mínum.’”

David ákvað upphaflega að taka stafræna hörfa til að hitta nýtt fólk og aðlagast nýju heimili sínu í New York almennilega. Þegar hann bjó í San Francisco hafði hann notið þægilegs en ánægjulegrar vinnu í smásölu. Nú í New York vildi hann finna eitthvað meira skapandi og krefjandi, hlutverk sem myndi setja svip á tískuiðnaðinn.

„Ég hætti í starfi mínu, kom hingað og byrjaði að taka viðtöl. Ég vildi bara vera til staðar í New York og hugsa ekki um: Hvað er að gerast í San Francisco? Eða, Er ég að missa af einhverju?”

David hafði reynt að flytja varanlega til New York einu sinni, árið 2008. Hann var 25 ára og Facebook var á blómaskeiði hans: „Ég myndi bara koma heim úr vinnunni, fara á Facebook og sjá hvað allir vinir mínir voru að gera. Ég var bara farinn að rembast. “ Þar sem hann vantaði heim flutti hann fljótt aftur til San Francisco.

Þetta var ekki reynsla sem hann ætlaði að endurtaka.

Svo hann ákvað í tvær vikur að hann ætlaði að einbeita sér að því hér og nú, að koma á framfæri í því sem mikill hluti af hans kynslóð myndi lýsa sem gamaldags hátt: hringingu og sms.

Ekki meiri truflun

„Fyrstu dagarnir voru mjög áhugaverðir, í þeim skilningi að ég myndi stöðugt taka símann minn af engri sýnilegri ástæðu,“ segir David. „Ég myndi opna það og ég myndi átta mig á því að það er ekkert fyrir mig að leita að… það var svolítið Ah! stund. “

Og án tilkynninga til að athuga, engar myndir til að skoða og engar gifs til að endurhleypa gat hann ekki annað en tekið eftir því hversu afkastameiri hann var. Hann starfaði sem verslunarstjóri og tók eftir því hvernig vinnufélagar hans myndu stöðugt athuga síma sína. Þessi tveggja mínútna hlé frá hinum raunverulega heimi rændi þeim tækifæri til að fá fleiri þóknun - tækifæri sem væru þeirra ef þeir myndu bara líta upp og taka eftir viðskiptavinum.

David fann sig hins vegar stöðugt á sölugólfinu.

„Þetta var eitt það stærsta sem ég áttaði mig á - hversu mörg tækifæri ég hafði þegar ég var í San Francisco sem ég missti líklega af því að ég var í símanum mínum,“ segir hann. „Ég hefði líklega getað selt ótrúlega og byggt upp ótrúleg tengsl við væntanlega viðskiptavini.“

Nú er afkastamikill, og fannst það auðveldara og auðveldara að vera í burtu, ákvað David að vera áfram í dvöl sinni frá samfélagsmiðlum um óákveðinn tíma.

Hið andlega Rolodex

Mikill meirihluti Bandaríkjamanna sem hafa aðgang að internetinu treysta, að minnsta kosti að einhverju leyti, á samfélagsmiðla til að fylgjast með vinum sínum og kunningjum. Samkvæmt gögnunum nota 88 prósent fólks á aldrinum 18-29 Facebook og tæplega 60 prósent þess aldurshóps eru með Instagram reikninga líka. Tölurnar eru ekki mikið lægri hjá fólki á milli 30 og 49 - 84 prósent og 33 prósent.

Svo hvað gerist þegar einn af vinum þínum fer „utan nets“?

Til að ganga úr skugga um að vináttubönd hans þjáðust ekki var Davíð ákveðnari í að hringja í þau og senda þau og senda textann og tryggja að hann væri enn hluti af lífi þeirra.

En þegar kemur að fólki sem hann var ekki eins nálægt, viðbrögðin við langvarandi fjarveru hans kenndu honum margt um það hve mörg okkar notum samfélagsmiðla í staðinn fyrir raunverulegt samspil.

Hann vísar í leikmynd úr „Black Mirror“ þættinum „Nosedive“ þar sem aðalpersónan sem Bryce Dallas Howard lék tekur lyftuna með fyrrverandi vinnufélaga. Hún er örvæntingarfull eftir að slá upp samtal, hún notar tækni sem er grædd í sjónu til að fletta í gegnum athafnir sínar á netinu til að finna eitthvað að tala um - að lokum lenda á gæludýraketti.

„Ég fór í heimsókn til San Francisco og ég rakst á fólk og ég gat bókstaflega séð það gera það með hugum sínum og dró fram þá Instagram Rolodex af virkni minni,“ rifjar David upp.

“Hey, David. Hvernig gengur? Hvernig var, um, um, u...”

„Þegar ég sagði þeim að ég væri ekki á samfélagsmiðlum væru þeir eins og:„ Ó. Guð minn góður. Ég var alveg eins og að hugsa í höfðinu á mér, hvað var það síðasta sem Davíð sendi frá sér? “

"Ég var eins og, þetta er svo galið.”

'Ég get ekki trúað að þú hafir hindrað mig!'

Fyrir Davíð þýddi að vera fjarri samfélagsmiðlum einfaldlega að halda skýru höfði og nota önnur tæki til að vera í sambandi við fólkið í lífi hans. En í heimi þar sem félagslegur gjaldmiðill er að hluta til byggður á vilja þínum til að hafa gaman af, deila og endurhleða innihald vina þinna, var óvirkni hans af sumum talin vera snubb.

„Það voru nokkrir sem komu til mín til að spyrja hvort ég hafi lokað á þá,“ rifjar Davíð upp. „Mér fannst þetta svo áhugavert hvernig þetta hefur ekkert með þá að gera - það er eitthvað sem ég var að gera fyrir sjálfan mig - en þeir héldu strax að ég hafi lokað á þau þó ég hefði enga ástæðu til.“

Davíð rifjar upp dæmi - fyrir afeitrun hans - þegar einn einstaklingur hætti störfum sem hann ætlaði með nokkrum vinum. David fór í ferðalagið og skemmti sér vel, póstaði nokkrum myndum á Instagram.

En hann tók eftir því að vinurinn sem féll frá hafði ekki líkað við neinar af myndunum sem hann setti inn.

„Ég man að við lentum í rifrildi og ég var eins og„ Þú veist, þér líkaði ekki við neinar af myndunum mínum á Instagram! “Segir hann og hlær. „Fyrir ári síðan færðum við það upp aftur og hann var eins og, 'Já. Ég sá myndirnar þínar og ég vildi ekki eins og þær vegna þess að ég fór ekki í þá ferð. “

„Þetta var fáránlegur hlutur í heiminum að tala um. En það er þessi tilfinning um stjórnmál: Þeir eru vinir mínir, svo ég þarf að hafa gaman af myndunum.”

„En það færði smáleikann í mér og það færði smáleikann í vini mínum. Og það sýndi mér hvernig þessir hlutir geta núna að mörgu leyti verið mjög mikilvægir fyrir fólk. “

Að reikna út hvað vinátta þýðir

Að mestu leyti, sérstaklega fyrstu vikurnar, voru vinir Davíð afar studdir stafræna afeitrun hans. Og hann segir að þessi vinátta hafi að sumu leyti styrkst.

„Ég hef alltaf varað vini mína við því að ég sé ekki síma. Og textaskilaboðin mín hafa tilhneigingu til að vera mjög stutt - bara setning, “segir Davíð. „En [vegna] skorts á samfélagsmiðlum og þess að geta ekki séð hvað vinir mínir voru að gera, var ég reiðubúinn að ná til, hringja og tala við fólk.“

„Ég vildi heyra raddir þeirra og heyra hvað er að gerast hjá þeim. Hlustaðu meira. “

Reynslan gaf Davíð tíma til að endurmeta og styrkja mörg vináttubönd sín án þess að trufla hverjir líkuðu hvað og tjáðu sig hvar. Það minnti hann á þá staðreynd að svona höfðu vináttubönd alltaf verið eins og fyrir örfáum stuttum árum þegar að Facebook var viðstaddur og snjallsími varð de rigueur.

„Þér líður eins og þú sért í myrkrinu en í raun og veru er þetta svona í þúsundir ára.“

Þegar líða tók á mánuðina fóru þó nokkrir hæðir að birtast. Vegna þess að starf hans felur í sér mikla ferðalög áttu sumir vinir erfitt með að fylgjast með því hvar Davíð var og hvað hann var að gera.

„Það var næstum því eins og þeim leið eins og þeir væru úr lykkjunni með það sem var að gerast hjá mér persónulega,“ segir David sem tekur fram að tilfinningin úr lykkjunni hafi farið á báða vegu. Hann man til dæmis ýmis tilvik þegar vinir hans áttu við eitthvað sem þeir hefðu allir séð á netinu og hann gæti ekki tekið þátt í samtalinu.

„Það væru stundir þar sem einhver gleymdi sér og myndi segja eitthvað eins og:„ Ó, sástu hlutinn sem staðið var svona og svona? “Minnist hann. „Ég myndi segja það Nei, það gerði ég ekki, en þú gætir sagt mér hvað þetta var? Og þeir voru eins og: „Jæja, það er ekki eins fyndið ef þú myndir ekki sjá það.“

Koma aftur og forðast nefið

Svo hvað varð til þess að Davíð kom aftur í heim samfélagsmiðla eftir tiltölulega sælar 65 vikur?

„Þetta var mjög um vini mína,“ segir hann. „Ég vil taka þátt í lífi vina minna.“

„Ég veit að þetta er nýtt tímabil og að svona er fólk að deila efni um líf sitt. Ég átti alveg marga vini sem eignuðust börn og mig langaði til að sjá myndir af börnunum þeirra. Vinir sem höfðu flust eða eru að flytja og búa á mismunandi stöðum. Ég vildi halda sambandi við þá. “

Nú með virkum Facebook- og Instagram reikningum segir hann að það að hafa þessi tæki tiltæk sé einnig gagnlegt fyrir feril hans: „Að vera í tískuiðnaðinum, ég þarf að vera meðvitaður um hvað er að gerast. Nú til dæmis er New York Fashion Week. Það er mikilvægt fyrir mig að vita hvað er að gerast í greininni minni og Instagram er ein besta leiðin til að gera það. Til að uppgötva ótrúlega nýja hönnuði og listamenn. “

Þegar kemur að því sem hann skrifar segist David hafa meiri áhuga á að halda í við vini sína og sé nú meira hygginn þegar kemur að því að deila einhverju sjálfur. En það er ekki stíft ferli. Frekar, það er eðlilegur skilningur að stafræna afeitrunin hafi hjálpað honum að komast að.

„Ég reyni að gera það ekki of mikið. Ef það er eitthvað sem gerist, frábært. Og jafnvel þó að vinir mínir séu eins og: „Hey, við skulum taka okkur saman og taka mynd,„ ég tek mynd, “segir hann.

„Ég held að ég hafi sent frá mér fjórar myndir síðan ég kom aftur á Instagram. Ég var í París, og ég var þar með bestu vinkonu minni og það var mjög sérstök stund fyrir hana. En það er ekki eitthvað sem ég geri allan tímann. “

Sami hlutur gildir um hve mikinn tíma hann eyðir á þessum vettvangi. Til að gera lítið úr því að hvetja stöðugt til að sjá um fóðrið hefur hann slökkt á tilkynningum frá Instagram og hefur ekki sótt Facebook appið í símann sinn, aðeins skoðað það í tölvunni sinni.

En jafnvel með tæknina fyrir framan hann finnur hann ekki lengur fyrir löngun til að vera stöðugt tappaður í.

„Ég held að ég sé meðvitaðri um það núna vegna afeitrunarinnar,“ segir hann. „Stundum verð ég á Instagram eða í símanum í smá stund og ég geri mér grein fyrir: Þú hefur verið lengi of lengi hjá einhverjum sem hefur ekki verið í 65 vikur.”

„Hérna er ég og sit við skrifborðið fyrir framan tölvu, iPad og tvo síma og ég lít varla á þá miðað við það sem ég gerði áður. Ég er mjög sú tegund af manneskju að ef ég set huga minn að einhverju, þá er ég að gera það. “

En hvað gerist þegar hann finnur sig falla aftur í gamlar gildrur, eins og að líða illa þegar vinur líkar aldrei myndirnar þínar? „Þetta er bara fyndið. Þú verður að hlæja að því, “segir Davíð.

„Ef þú gerir það ekki, þá þarf stafræna afeitrunin að vera lengri en 65 vikur!“

Kareem Yasin er rithöfundur og ritstjóri. Fyrir utan heilsu og vellíðan er hann virkur í samtölum um innifalið í almennum fjölmiðlum, heimalandi sínu Kýpur og Kryddstúlkunum. Náðu honum áfram Twitter eða Instagram.