Hvernig á að fjarlægja farða, samkvæmt húðsjúkdómalækni

Efni.

• Skref 1: Skipuleggðu það inn
• Skref 2: Gufa
• Skref 3: Leggið í bleyti
• Skref 4: Bætið við olíu
• Skref 5: róaðu
• Umsögn fyrir

Það er freistandi að vera latur og láta það vera á eftir að þú hefur náð tökum á frumun svo það haldist allan daginn og nóttina (og víðar), en að læra hvernig á að fjarlægja förðun er kúpling fyrir heilsu húðarinnar og viðgerðarferli. Hér er fimm þrepa leiðbeiningar þínar um hvernig á að fjarlægja förðun, beint frá húðsjúkdómafræðingi.

Skref 1: Skipuleggðu það inn

Jú, það er allt í lagi að renna öðru hverju. Almennt séð ætti þó ekki að vera samningsatriði að fjarlægja farða. Möguleikinn á að stífla svitahola er augljósasta ógnin við að slá heyið með fullu andliti á. Smog, mengunarefni, sindurefna og önnur eiturefni sem þreifa um loftið hanga sælulega við rauðina þína og valda snyrtivörum með því að eyðileggja kollagen (hrukkur, einhver?). Jafnvel þótt vaskurinn sé aðeins of langt í burtu til að klára eftirfarandi hvernig á að fjarlægja förðunaraðgerðir (og við höfum öll þær nætur), gríptu að minnsta kosti nokkrar ilmlausar andlitshreinsunarklútar til að koma þér í gegnum nóttina. Reyndu að nota fleiri en eina þurrku - eina fyrir augun og eina fyrir andlitið - svo að þú farir ekki yfir mengun og dreifi sýklum. (P.S. Hefurðu heyrt um „jóga húð“ ljómandi förðunarstefnuna?)

Skref 2: Gufa

Þetta ýtir kannski á það - ég skil það, jafnvel að bursta tennurnar er stundum áþreifanlegt - en ef tíminn er á hliðinni, FARIÐ ÞAÐ! Gufa hjálpar til við að opna svitahola, losna við óvelkomna íbúa eins og bakteríur, óhreinindi og uppáhalds grunninn þinn. Þetta skref skilur húðina eftir fyrir hreinsun og getur þurft minni fyrirhöfn þegar þú heldur áfram. Auk þess finnst mér það mjög gott! Hvernig á að gera það? Látið lítinn pott af vatni sjóða, hellið í skál og hallið síðan andlitinu um fætur frá vatninu með handklæði til að búa til tjald yfir höfuðið.

Mundu að rugla ekki saman heitu vatni og gufu - þau eru ekki skiptanleg og hafa ekki svipaða kosti á nóttunni. Steikjandi H2O fjarlægir húðhindrunina sem gerir ertingu og bólgu mun líklegri.

Skref 3: Leggið í bleyti

Mascara er alræmdur bugaboo í förðunarferlið. Stundum hreyfir það sig bara ekki. (En þessi mynd er skelfileg sönnun þess að þú þörf til að taka maskarann ​​af mér á hverju kvöldi!) Árásargjarn hreinsun, sérstaklega í kringum viðkvæma augnlokshúðina, getur skilið þig eftir brotnum háræðum, þrota eða verri, varanlegum dökkum hringi. Nei takk. Prófaðu þetta hvernig á að fjarlægja förðunarbrellu: Haltu augnförðunarbúnaðinum varlega yfir svæðinu í 3 til 5 sekúndur svo að það mettir alla förðun sem þú gætir verið með. Þá mjúk högg, og þú ert gullinn! (Tengd: Förðunarfræðingur Meghan Markle deildi snilldarbragði til að hylja bólur óaðfinnanlega)

Skref 4: Bætið við olíu

Hoppaðu á tvíhreinsunarvagninn. Eftir að húðin er tilbúin skaltu nota olíuhreinsiefni til að koma veislunni af stað. Auka smurefnið hjálpar förðuninni að renna auðveldlega af og skapa lágmarks áverka og ertingu í húðinni. Fylgdu þessu með því að nota rakagefandi, pH hlutlausan sápuþvott til að endurheimta fitu og prótein í húðinni meðan þú leyfir þér að drekka afgangsafurðir. (Segðu, flækjuförðunin sem hangir þökk sé fíflalegu stillingarúðunni þinni.)

Ef tvöfalda hreinsunin er of mikil, þá eru nokkrir aðrir valkostir. Fyrir þá sem eru með þurra eða viðkvæma húð er micellar vatn fullkomið val vegna þess að það er bæði mildt og rakagefandi. Míkellavatn samanstendur af örsmáum míkellum (smáum olíusameindum) sem eru sviflausar í mjög mjúku vatni. Þessir fegurðarspekingar í uppáhaldi draga fram förðun á meðan þeir vökva. Besti hlutinn? Ekki er þörf á þvotti. (Og þetta cult-fave micellar vatn er aðeins $ 7!) Ef feita húð er andlitspúki þinn, reyndu vélknúinn hreinsibursta til að exfoliate.

Skref 5: róaðu

Þegar pallettan þín er hrein skaltu klappa - ekki nudda - húðina þurrka með mjúku handklæði. Slípiefni eru nei-nei. Ljúktu einnig við með því að bera nærandi næturkrem á til að endurheimta húðina meðan þú hvílir þig.

Umsögn fyrir