Nefjakippur

Efni.

• Orsakir fyrir kippi í nefi
• Skortur á vítamíni og steinefnum
• Lyfjameðferð
• Taugaskemmdir
• Andlitsstig
• Tourette heilkenni
• Horfur

Yfirlit

Ósjálfráðir vöðvasamdrættir (krampar), sérstaklega nefsins, eru oft meinlausir. Sem sagt, þeir hafa tilhneigingu til að vera svolítið truflandi og geta valdið gremju. Samdrættirnir geta varað allt frá nokkrum sekúndum upp í nokkrar klukkustundir.

Nefjakippur getur stafað af vöðvakrampum, ofþornun eða streitu, eða það getur verið snemma merki um læknisfræðilegt ástand.

Orsakir fyrir kippi í nefi

Skortur á vítamíni og steinefnum

Til að viðhalda bestu heilsu og réttri vöðvastarfsemi þarf líkami þinn lykil næringarefni og vítamín. Vítamín og steinefni tryggja rétta blóðrás, taugastarfsemi og vöðvaspennu. Mikilvæg næringarefni sem líkami þinn þarfnast eru:

• B-vítamín
• járn
• kalíum
• kalsíum
• magnesíum
• E-vítamín
• sink

Ef læknirinn telur þig skorta vítamín, gætu þeir mælt með fæðubótarefnum. Þú gætir líka þurft að fella næringarríkara mataræði.

Lyfjameðferð

Ákveðin lyf geta komið af stað vöðvakrampum um allan líkamann og á andliti þínu. Sum lyf sem valda vöðvakrampa og krampa eru meðal annars:

• þvagræsilyf
• astmalyf
• statín lyf
• háþrýstingslyf
• hormón

Ef þú byrjar að fá kipp í nefi eða vöðvakrampa meðan á lyfjameðferð stendur, hafðu strax samband við lækninn þinn til að ræða meðferðarúrræði sem forðast skaðlegar aukaverkanir.

Taugaskemmdir

Mál með taugakerfið geta einnig leitt til kippa í nefinu. Taugaskemmdir vegna aðstæðna (svo sem Parkinsonsveiki) eða meiðsla geta komið af stað vöðvakrampum.

Ef þú hefur verið greindur með taugasjúkdóm getur læknirinn mælt með lyfjum og meðferð til að bæta tengd einkenni og draga úr krampa.

Andlitsstig

Kippur í nefi eða krampar geta verið einkenni andlitsflokka - óviðráðanlegir andlitskrampar. Þessi röskun getur haft áhrif á hvern sem er, þó að hún sé algengust meðal barna.

Annað en kippir í nefi getur fólk sem greinst hefur með andlitsskekkju einnig fengið:

• blikkandi augu
• lyfta augabrúnum
• að smella tungu
• hálshreinsun
• grímandi

Andlitsflugur þurfa oft enga meðferð og í sumum tilfellum hverfa þær sjálfar. Ef þau byrja að hafa áhrif á lífsgæði þín gæti læknirinn mælt með meðferðum sem gætu falið í sér:

• meðferð
• lyf
• botox sprautur
• forrit til að draga úr streitu
• heilaörvun

Tourette heilkenni

Tourette heilkenni er taugasjúkdómur sem fær þig til að upplifa ósjálfráðar hreyfingar og raddað tics. Oft kemur fram snemma einkenni á barnæsku.

Algeng einkenni tengd Tourette heilkenni eru ma:

• hraðar augnhreyfingar
• nefkrampa
• höfuðhögg
• þefa
• blótsyrði
• að endurtaka orð eða orðasambönd

Tourette heilkenni þarfnast oft ekki lyfja nema það byrji að hafa áhrif á eðlilega andlega og líkamlega virkni. Ef þú hefur verið greindur með Tourette heilkenni skaltu ræða árangursríka meðferðarúrræði við lækninn þinn.

Horfur

Nefjakippur getur verið algeng aukaverkun nýlegra lyfja eða mataræðis.

Hins vegar geta alvarlegir kippir eða tengdir flækjur verið einkenni sem krefjast læknisaðstoðar.

Ef þú byrjar að taka eftir versnandi krampa eða finnur fyrir aukaverkunum skaltu hafa samband við lækninn þinn til að ræða viðbrögðin og meðferðarúrræði sem og til að skipuleggja heimsókn.