Hvað á að borða eftir botnlangabólgu (með matseðli)

Efni.

• Fóðrun eftir aðgerð
• Hve lengi ætti að halda þessu mataræði?
• Það sem þú getur ekki borðað eftir aðgerð
• 3 daga matseðill fyrir botnlangabólgu

Botnlangabólga er bólga í hluta þarmanna sem kallast viðbætir og meðferð hennar er aðallega gerð með því að fjarlægja hana með skurðaðgerð og það, vegna þess að hún er á kviðstigi, krefst þess að viðkomandi hafi ákveðna næringarþjónustu fyrstu dagana eftir aðgerðinni til að forðast mögulega fylgikvilla.

Mataræði eftir botnlangabólgu ætti að vera létt og byrja á fyrstu 24 til 48 klukkustundunum eftir aðgerð mataræði með tærum vökva (kjúklingasoði, fljótandi gelatíni, þynntu tei og safi) til að kanna þol viðkomandi fyrir mat og auðvelda virkni þörmum, forðast sársauka og óþægindi og draga úr legutíma á sjúkrahúsi.

Fóðrun eftir aðgerð

Þegar einstaklingurinn þolir fljótandi mataræði fyrstu 24 til 48 klukkustundirnar eftir aðgerðina er mögulegt að fæða mataræðið í fastari eða mildari samkvæmni og auðvelda frásog og verður að halda í allt að 7 daga eftir aðgerð. Matur ætti að vera tilbúinn grillaður, soðinn eða gufusoðinn, mest er mælt með því:

• Vel soðið og maukað grænmeti, með gulrótum, kúrbít, eggaldin og grasker.
• Pera, epli eða ferskja, skeljað, sáð og soðið, helst;
• Fiskur, kalkúnakjöt eða skinnlaus kjúklingur;
• Fitusnauður hvítur ostur;
• Hvítt brauð og rjómakrakkari;
• Hafragrautur eða maíssterkja útbúin í vatni;
• Gelatín og ávaxtahlaup;
• Húðlaust soðið hrísgrjón og kartöflur.

Það er líka mjög mikilvægt að drekka 1,5 til 2 lítra af vatni á dag til að koma í veg fyrir hægðatregðu og draga úr kviðþrýstingi sem þú þarft að rýma. Til að bragðbæta mat er mögulegt að nota arómatískar kryddjurtir, svo sem oregano, kóríander og steinselju, svo dæmi séu tekin. Sjá aðrar varúðarráðstafanir sem gera skal eftir skurðaðgerð í viðauka.

Hve lengi ætti að halda þessu mataræði?

Þessu mataræði verður að viðhalda í um það bil 7 daga og því, ef viðkomandi sýnir ekki umburðarlyndi eða fylgikvilla, getur hann farið aftur í jafnvægi og heilbrigt mataræði, með eðlilegt samræmi, þó mikilvægt sé að fella matinn framsækið.

Það sem þú getur ekki borðað eftir aðgerð

Forðastu matvæli sem eru rík af fitu, eins og snarl, pylsur, steikt matvæli, smjör, sósur og unnar matvæli sem eru ríkar af sykri á næsta tímabili eftir aðgerð, þar sem þær eru bólgueyðandi, sem gerir lækningarferlið sem og meltinguna erfitt.

Að auki ætti að forðast matvæli sem geta ertað þarmaslímhúðina, svo sem sterkan mat, pipar og koffínríka drykki, svo og trefjaríkan mat, þar sem frásog þeirra í þörmum er hægara og stuðlar að aukningu á stærð saur, forðast hrátt og skellt grænmeti og ávexti, heilan mat og hnetur.

Einnig ætti að forðast matvæli sem eru hlynnt framleiðslu þarmalofttegunda, svo sem baunir, hvítkál, spergilkál og aspas, þar sem þau geta valdið vanlíðan og sársauka. Lærðu meira um matvæli sem valda lofttegundum.

3 daga matseðill fyrir botnlangabólgu

Eftirfarandi tafla sýnir dæmi um matseðil með 3 dögum af hálfgerðu mataræði fyrir tímabil aðgerð í endaþarmsaðgerð;

Upphæðirnar sem eru í matseðlinum eru breytilegar frá einum einstaklingi til annars og því er hugsjónin að hafa næringarfræðing að leiðarljósi svo að heildarmat fari fram og mataráætlunin sé ákvörðuð eftir þörfum viðkomandi. Að auki er mikilvægt að virða ráðlagðar ráðleggingar til að forðast mögulega fylgikvilla.