Offita skimun

Efni.

• Hvað er offita skimun?
• Hvað er BMI?
• Hvað veldur offitu?
• Til hvers er notuð offita skimun?
• Af hverju þarf ég að þreyta offitu?
• Hvað gerist við offituskoðun?
• Verð ég að gera eitthvað til að undirbúa mig fyrir offitu skimun?
• Er einhver áhætta við skimunina?
• Hvað þýða niðurstöðurnar?
• Er eitthvað annað sem ég ætti að vita um offitu skimun?
• Tilvísanir

Hvað er offita skimun?

Offita er skilyrði þess að hafa of mikla líkamsfitu. Það er ekki bara spurning um útlit. Offita getur sett þig í hættu vegna margvíslegra langvarandi og alvarlegra heilsufarsvandamála. Þetta felur í sér:

• Hjartasjúkdóma
• Sykursýki af tegund 2
• Hár blóðþrýstingur
• Liðagigt
• Ákveðnar tegundir krabbameins

Sérfræðingar segja offitu vera stórt vandamál í Bandaríkjunum Í dag eru yfir 30 prósent fullorðinna í Bandaríkjunum og 20 prósent bandarískra barna með offitu. Börn með offitu eiga á hættu mörg sömu heilsufarsvandamálin og fullorðnir með offitu.

Í offitu skimun getur verið notuð mæling sem kallast BMI (líkamsþyngdarstuðull) og aðrar prófanir til að komast að því hvort þú eða barnið þitt sé of þung eða sé með offitu. Að vera of þungur þýðir að þú ert með umfram líkamsþyngd.Þó það sé ekki eins alvarlegt og offita getur það einnig leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála.

Hvað er BMI?

BMI (líkamsþyngdarstuðull) er útreikningur byggður á þyngd þinni og hæð. Þó að það sé erfitt að mæla fitu beint á líkamanum, getur BMI gefið gott mat.

Til að mæla BMI gæti heilbrigðisstarfsmaður þinn notað tól á netinu eða jöfnu sem notar upplýsingar um þyngd og hæð. Þú getur mælt þitt eigið BMI á svipaðan hátt með því að nota BMI reiknivél á netinu.

Niðurstöður þínar falla í einn af þessum flokkum:

• Fyrir neðan 18,5: Léttvigt
• 18.5-24.9: Heilbrigð þyngd
• 25 -29,9: Of þung
• 30 og hærri: Offita
• 40 eða hærri: Alvarlega offitusjúklingur, einnig þekktur sem sjúklega offitusjúklingur

BMI er einnig notað til að greina offitu hjá börnum, en það er á annan hátt en hjá fullorðnum. Heilbrigðisstarfsmaður barnsins mun reikna út BMI miðað við aldur barnsins, kyn, þyngd og hæð. Hann eða hún mun bera þessar tölur saman við niðurstöður annarra barna með svipaða eiginleika.

Niðurstöðurnar verða í formi prósentu. Hraðsmíði er tegund samanburðar milli einstaklings og hóps. Til dæmis, ef barn þitt er með BMI í 50. hundraðsmílnum, þá þýðir það 50 prósent barna á sama aldri og kyn hafa lægra BMI. BMI barnsins þíns sýnir eina af eftirfarandi niðurstöðum:

• Minna en 5^þ hundraðshluti: Underweight
• 5^þ-84^þ hundraði: Venjuleg þyngd
• 85^þ-94^þ hundraðshluti: Of þungur
• 95^þ hundraðshluti og hærri: Offita

Hvað veldur offitu?

Offita gerist þegar þú tekur meira af kaloríum en líkaminn þarfnast á löngum tíma. Ýmsir þættir geta leitt til offitu. Hjá mörgum dugar ekki megrun og viljastyrkur einn til að stjórna þyngd. Offita getur stafað af einu eða fleiri af eftirfarandi:

• Mataræði. Þú ert í meiri hættu á offitu ef mataræði þitt inniheldur mikið af skyndibita, snakki og sykruðum gosdrykkjum.
• Skortur á hreyfingu. Ef þú færð ekki næga hreyfingu til að brenna það sem þú borðar, muntu líklega þyngjast.
• Fjölskyldusaga. Þú ert líklegri til að verða of feitur ef nánir fjölskyldumeðlimir eru með offitu.
• Öldrun. Þegar þú eldist minnkar vöðvavefurinn og efnaskipti hægjast. Þetta getur leitt til þyngdaraukningar og að lokum offitu, jafnvel þó að þú hafir verið í heilbrigðu þyngd þegar þú varst yngri.
• Meðganga. Það er eðlilegt og hollt að þyngjast á meðgöngu. En ef þú léttist ekki eftir meðgöngu getur það valdið þyngdarvandamálum til lengri tíma.
• Tíðahvörf. Margar konur þyngjast eftir tíðahvörf. Þetta getur stafað af breytingum á hormónastigi og / eða lækkun daglegra athafna.
• Líffræði. Líkamar okkar hafa kerfi sem hjálpa til við að halda þyngd okkar á heilbrigðu stigi. Hjá sumum virkar þetta kerfi ekki rétt. Þetta gerir það sérstaklega erfitt að léttast.
• Hormónatruflanir. Ákveðnar raskanir valda því að líkami þinn framleiðir of mikið eða of lítið af mikilvægum hormónum. Þetta getur leitt til þyngdaraukningar og stundum offitu.

Til hvers er notuð offita skimun?

Skimun offitu er notuð til að komast að því hvort þú eða barnið þitt sé í óheilbrigðu þyngd. Ef skimunin sýnir að þú eða barnið þitt eru of þung eða eru með offitu mun veitandi þinn athuga hvort það sé læknisfræðilegt vandamál sem veldur umframþyngd. Þjónustuveitan þín mun einnig kenna þér um hvað þú getur gert til að draga úr þyngd þinni og bæta heilsuna.

Af hverju þarf ég að þreyta offitu?

Flestir fullorðnir og börn eldri en 6 ára ættu að fara í skimanir að minnsta kosti einu sinni á ári með BMI. Ef heilbrigðisstarfsmaður þinn kemst að því að þú ert með hátt eða hækkandi BMI getur hann eða hún mælt með ráðstöfunum sem þú getur gert til að koma í veg fyrir að þú verðir of þung eða of feitur.

Hvað gerist við offituskoðun?

Auk BMI getur offita skimun verið meðal annars:

• Líkamspróf
• Mæling um mittið. Of mikil fita um mittið getur valdið þér enn meiri áhættu fyrir offitu sem tengist heilsufarsvandamálum, þar með talið hjartasjúkdómum og sykursýki af tegund 2.
• Blóðprufur til að athuga með sykursýki og / eða læknisfræðilegar aðstæður sem geta valdið þyngdaraukningu.

Verð ég að gera eitthvað til að undirbúa mig fyrir offitu skimun?

Þú gætir þurft að fasta (ekki borða eða drekka) við ákveðnar tegundir blóðrannsókna. Heilbrigðisstarfsmaður þinn lætur þig vita ef þú þarft að fasta og hvort einhverjar sérstakar leiðbeiningar eru til að fylgja.

Er einhver áhætta við skimunina?

Það er engin hætta á að hafa BMI eða mittismælingu. Það er mjög lítil hætta á að fara í blóðprufu. Þú gætir haft smá verki eða mar á þeim stað þar sem nálin var sett í, en flest einkenni hverfa fljótt.

Hvað þýða niðurstöðurnar?

Niðurstöður BMI og mittismælingar þínar geta sýnt að þú sért í einum af eftirfarandi flokkum:

• Underweight
• Heilbrigð þyngd
• Of þung
• Offita
• Alvarlega offitusjúklingur

Blóðprufur þínar geta sýnt hvort þú ert með hormónatruflun. Blóðprufur geta einnig sýnt hvort þú ert með eða ert í áhættu fyrir sykursýki.

Er eitthvað annað sem ég ætti að vita um offitu skimun?

Ef niðurstöður þínar sýna að þú eða barnið þitt sé of þung eða of feit, skaltu ræða við lækninn þinn um meðferðarúrræði. Það eru margar leiðir til að meðhöndla offitu. Meðferð fer eftir orsök þyngdarvandans og hversu mikið er mælt með þyngdartapi. Valkostir geta falið í sér:

• Borða hollara mataræði með minni kaloríu
• Að fá meiri hreyfingu
• Atferlisaðstoð frá geðheilbrigðisráðgjafa og / eða stuðningshópi
• Lyfseðilsskyld þyngdartap lyf
• Þyngdartapsaðgerð. Þessi aðgerð, einnig kölluð bariatric skurðaðgerð, gerir breytingar á meltingarfærum þínum. Þetta takmarkar magn matar sem þú getur borðað. Það er aðeins notað fyrir fólk með alvarlega offitu og sem hefur prófað aðrar megrunaraðferðir sem ekki hafa virkað.

Tilvísanir

1. AHRQ: Agency for Healthcare Research and Quality [Internet]. Rockville (MD): Heilbrigðis- og mannþjónustudeild Bandaríkjanna; Skimun fyrir og stjórnun offitu; 2015 apr [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 5 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.ahrq.gov/professionals/prevention-chronic-care/healthier-pregnancy/preventive/obesity.html#care
2. Allina Heilsa [Internet]. Minneapolis: Allina Health; Offita [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 3 skjáir]. Fáanlegt frá: https://account.allinahealth.org/library/content/1/7297
3. Miðstöðvar sjúkdómavarna og forvarna [Internet]. Atlanta: heilbrigðisráðuneyti Bandaríkjanna; Um BMI fyrir fullorðna [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 5 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/index.html
4. Miðstöðvar sjúkdómavarna og forvarna [Internet]. Atlanta: heilbrigðisráðuneyti Bandaríkjanna; Um BMI barna og unglinga [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 4 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html#percentile
5. Miðstöðvar sjúkdómavarna og forvarna [Internet]. Atlanta: heilbrigðisráðuneyti Bandaríkjanna; Staðreyndir um offitu barna [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 4 skjáir]. Fæst frá: https://www.cdc.gov/obesity/data/childhood.html
6. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation fyrir læknisfræðslu og rannsóknir; c1998–2019. Offita hjá börnum: Greining og meðferð; 2018 5. des [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 4 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/diagnosis-treatment/drc-20354833
7. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation fyrir læknisfræðslu og rannsóknir; c1998–2019. Offita hjá börnum: Einkenni og orsakir; 2018 5. desember [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 3 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/symptoms-causes/syc-20354827
8. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation fyrir læknisfræðslu og rannsóknir; c1998–2019. Offita: Greining og meðferð; 2015 10. júní [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 4 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/diagnosis-treatment/drc-20375749
9. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation fyrir læknisfræðslu og rannsóknir; c1998–2019. Offita: Einkenni og orsakir; 2015 10. júní [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 3 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/symptoms-causes/syc-20375742
10. Merck handbók neytendaútgáfu [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc .; c2019. Offita [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 2 skjáir]. Fæst frá: https://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/obesity-and-the-metabolic-syndrome/obesity?query=obesity
11. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): heilbrigðisráðuneyti Bandaríkjanna; Blóðprufur [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 3 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
12. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): heilbrigðisráðuneyti Bandaríkjanna; Ofþyngd og offita [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 3 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/overweight-and-obesity
13. National Institute of sykursýki og meltingarfærum og nýrnasjúkdómum [Internet]. Bethesda (MD): heilbrigðisráðuneyti Bandaríkjanna; Skilgreining og staðreyndir vegna barnalækninga; 2016 Júl [vitnað í 17. júní 2019]; [um það bil 4 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/definition-facts
14. OAC [Internet]. Tampa: Sambandi um offitu; c2019. Hvað er offita? [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 4 skjáir]. Laus frá: https://www.obesityaction.org/get-educated/understanding-your-weight-and-health/what-is-obesity
15. Stanford barnaheilsu [Internet]. Palo Alto (CA): Stanford barnaheilsa; c2019. Að ákvarða líkamsþyngdarstuðul fyrir unglinga [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 3 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=determining-body-mass-index-for-teens-90-P01598
16. Háskólinn í Rochester læknamiðstöð [Internet]. Rochester (NY): Háskólinn í Rochester læknamiðstöð; c2019. Bariatric Surgery Center: Hvað er sjúkleg offita? [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 4 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.urmc.rochester.edu/highland/bariatric-surgery-center/questions/morbid-obesity.aspx
17. Háskólinn í Rochester læknamiðstöð [Internet]. Rochester (NY): Háskólinn í Rochester læknamiðstöð; c2019. Heilsu alfræðiorðabók: Yfirlit yfir offitu [vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 2 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P07855
18. Starfshópur fyrirbyggjandi þjónustu Bandaríkjanna, Grossman DC, Bibbins-Domingo K, Curry SJ, Barry MJ, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Kemper AR, Krist AH, Kurth AE, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M , Simon MA, Tseng CW. Skimun fyrir offitu hjá börnum og unglingum: Tilmæli yfirlýsingar verkefnahóps um forvarnarþjónustu Bandaríkjanna. JAMA [Internet]. 2017 20. júní [vitnað í 24. maí 2019]; 317 (23): 2417–2426. Fáanlegt frá: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28632874
19. UW Health [Internet]. Madison (WI): Sjúkrahús og heilsugæslustofnun Háskólans í Wisconsin; c2019. Offita: Próf og próf [uppfærð 2018 25. júní; vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 7 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa51034
20. UW Health [Internet]. Madison (WI): Sjúkrahús og heilsugæslustofnun Háskólans í Wisconsin; c2019. Offita: Heilsuáhætta offitu [uppfærð 2018 25. júní; vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 5 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa50963
21. UW Health [Internet]. Madison (WI): Sjúkrahús og heilsugæslustofnun Háskólans í Wisconsin; c2019. Offita: Yfirlit yfir efni [uppfært 2018 25. júní; vitnað í 24. maí 2019]; [um það bil 2 skjáir]. Fáanlegt frá: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#hw252867
22. Yao A. Skimun fyrir og stjórnun offitu hjá fullorðnum: Tilmæli yfirlýsingar verkefnahóps um forvarnarþjónustu Bandaríkjanna: Endurskoðun stefnu. Ann Med Surg (Lond) [Internet]. 2012 13. nóvember [vitnað í 24. maí 2019]; 2 (1): 18–21. Fáanlegt frá: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4326119

Upplýsingarnar á þessari síðu ættu ekki að koma í stað faglegrar læknishjálpar eða ráðgjafar. Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann ef þú hefur spurningar um heilsuna.