The Obscure Superfood Kourtney Kardashian sver sig eftir

Efni.

• Umsögn fyrir

Af Kardashian systrum virðist Kourtney velja skapandi matarval. Þó að Khloé sé valinn í vinsælum skyndibitakeðjum, drekkur Kourtney af ghee og dularfullum hvítum drykkjum. Það er því ekki átakanlegt að Kourtney miðlaði nýlega ávöxtum sem hún heldur á hendi og það er ekki allt svo algengt í Bandaríkjunum Í nýrri grein í appinu hennar, The 3 "Superfruits" I Stock at home, Kourtney leiddi í ljós að ásamt jackfruit og goji berjum, hún bætti nýlega mangosteen við innkaupalistann sinn.

„Mangosteen er suðrænn ávöxtur sem er mjúkur og kremkenndur með bragðmiklu og sætu bragði,“ skrifar Kourtney í appi sínu. Hún heldur áfram að segja að það sé góð uppspretta C-vítamíns og andoxunarefna sem kallast xanthones, sem eru eitt af öflugustu andoxunarefnum sem finnast í náttúrunni.

Ávöxturinn er ekki beint auðvelt að finna fyrir hinn venjulega Kardashian. Fram til ársins 2007 var þeim bannað að flytja til Bandaríkjanna í þeim tilgangi að forðast að koma með asísku ávaxtafluguna. Og þeir eru enn ekki of algengir í ríkjunum. Þú gætir mögulega fylgst með ferskum ávöxtum ef þú stundar veiðar, en það er auðveldara að finna mangósteinn þurrkað eða í safa eða viðbót.

En ef þú gera tekst að finna mangosteen í búð nálægt þér, Kourt hefur nokkrar tillögur: „Borðaðu þær hráar (bættu þeim við næsta ávaxtasalat!) eða safaðir,“ segir hún. „Þeir búa líka til ljúffengt sorbetbragð.

Umsögn fyrir