Þráhyggjusjúkdómur

Efni.

• Yfirlit
• Hvað er þráhyggja (OCD)?
• Hvað veldur þráhyggjuöflun?
• Hverjir eru í áhættu vegna þráhyggjuáráttu?
• Hver eru einkenni þráhyggju og þráhyggju?
• Hvernig er þráhyggjusjúkdómur greindur?
• Hverjar eru meðferðir vegna áráttu og áráttu?

Yfirlit

Hvað er þráhyggja (OCD)?

Þráhyggjusjúkdómur (OCD) er geðröskun þar sem þú hefur hugsanir (þráhyggju) og helgisiði (áráttu) aftur og aftur. Þeir trufla líf þitt en þú getur ekki stjórnað þeim eða stöðvað þau.

Hvað veldur þráhyggjuöflun?

Orsök þráhyggjuöflunar (OCD) er óþekkt. Þættir eins og erfðafræði, heila líffræði og efnafræði og umhverfi þitt getur spilað hlutverk.

Hverjir eru í áhættu vegna þráhyggjuáráttu?

Áráttu-árátta hefst venjulega þegar þú ert unglingur eða unglingur. Strákar fá oft OCD á yngri árum en stelpur.

Áhættuþættir OCD eru meðal annars

• Fjölskyldusaga. Fólk með fyrsta stigs ættingja (svo sem foreldri, systkini eða barn) sem er með OCD er í meiri áhættu. Þetta á sérstaklega við ef aðstandandi fékk OCD sem barn eða unglingur.
• Uppbygging heila og virkni. Rannsóknir á myndgreiningu hafa sýnt að fólk með OCD hefur mun á ákveðnum hlutum heilans. Vísindamenn þurfa að gera fleiri rannsóknir til að skilja tengslin milli heila munur og OCD.
• 
  
• Barnaáfall, svo sem misnotkun á börnum. Sumar rannsóknir hafa fundið tengsl milli áfalla í æsku og OCD. Fleiri rannsókna er þörf til að skilja þetta samband betur.

Í sumum tilvikum geta börn fengið OCD eða OCD einkenni í kjölfar streptókokkasýkingar. Þetta er kallað barnaónæmis taugasjúkdómar í tengslum við streptókokkasýkingar (PANDAS).

Hver eru einkenni þráhyggju og þráhyggju?

Fólk með OCD getur haft einkenni þráhyggju, áráttu eða bæði:

• Þráhyggju eru endurteknar hugsanir, hvatir eða hugrænar myndir sem valda kvíða. Þeir geta falið í sér hluti eins og
  • Ótti við sýkla eða mengun
  • Ótti við að missa eða misplacera eitthvað
  • Áhyggjur af skaða sem koma að sjálfum þér eða öðrum
  • Óæskilegar bannaðar hugsanir sem tengjast kynlífi eða trúarbrögðum
  • Árásargjarnar hugsanir gagnvart sjálfum þér eða öðrum
  • Þörf á hlutum stillt upp nákvæmlega eða raðað á sérstakan, nákvæman hátt
• Þvinganir eru hegðun sem þér líður eins og þú þurfir að gera aftur og aftur til að reyna að draga úr kvíða þínum eða stöðva áráttuhugsanirnar. Sumar algengar áráttur fela í sér
  • Óþarfa þrif og / eða handþvottur
  • Ítrekað að athuga hluti, svo sem hvort hurðin er læst eða ofninn er slökkt
  • Þvingunartalning
  • Panta og raða hlutum á ákveðinn, nákvæman hátt

Sumir með OCD eru einnig með Tourette heilkenni eða aðra tic röskun. Tics eru skyndilegir kippir, hreyfingar eða hljóð sem fólk gerir ítrekað. Fólk sem hefur tics getur ekki hindrað líkama sinn í að gera þessa hluti.

Hvernig er þráhyggjusjúkdómur greindur?

Fyrsta skrefið er að ræða við heilbrigðisstarfsmann þinn um einkenni þín. Þjónustuveitan þín ætti að gera próf og spyrja þig um sjúkrasögu þína. Hann eða hún þarf að ganga úr skugga um að líkamlegt vandamál valdi ekki einkennum þínum. Ef það virðist vera geðrænt vandamál getur veitandi þinn vísað þér til geðheilbrigðisfræðings til frekara mats eða meðferðar.

Þráhyggjusjúkdómur (OCD) getur stundum verið erfitt að greina. Einkenni þess eru eins og hjá öðrum geðröskunum, svo sem kvíðaröskunum. Það er líka mögulegt að hafa bæði OCD og aðra geðröskun.

Ekki allir sem eru með þráhyggju eða áráttu eru með OCD. Einkenni þín yrðu venjulega talin OCD þegar þú

• Get ekki stjórnað hugsunum þínum eða hegðun, jafnvel ekki þegar þú veist að þær eru óhóflegar
• Eyddu að minnsta kosti 1 klukkustund á dag í þessar hugsanir eða hegðun
• Fáðu ekki ánægju þegar þú framkvæmir hegðunina. En ef þú gerir það geturðu stuttlega létt af kvíða sem hugsanir þínar valda.
• Hafðu veruleg vandamál í daglegu lífi þínu vegna þessara hugsana eða hegðunar

Hverjar eru meðferðir vegna áráttu og áráttu?

Helstu meðferðir við þráhyggjuöflun (OCD) eru hugræn atferlismeðferð, lyf eða bæði:

• Hugræn atferlismeðferð (CBT) er tegund sálfræðimeðferðar. Það kennir þér mismunandi hugsanir, hegðun og viðbrögð við þráhyggjunni og áráttunni. Ein sérstök tegund af CBT sem getur meðhöndlað OCD er kölluð útsetning og viðbragðsvarnir (EX / RP). EX / RP felur í sér að þú verður smám saman að verða fyrir ótta þínum eða þráhyggju. Þú lærir heilbrigðar leiðir til að takast á við kvíða sem þeir valda.
• Lyf fyrir OCD eru ákveðnar tegundir þunglyndislyfja. Ef þeir virka ekki fyrir þig, gæti þjónustuaðili þinn stungið upp á að taka einhverja aðra tegund geðlyfja.

NIH: Þjóðheilsustofnun