Hvernig á að meðhöndla óhóflega feita nef

Efni.

• Feita nefúrræði
• 1. Notaðu förðun sem er sérstaklega húðgerð þín
• 2. Þvoðu andlit þitt að minnsta kosti tvisvar á dag
• 3. Notaðu rakakrem
• 4. Flísaðu andlitið
• 5. Notaðu olíulausan grunn
• 6. Berðu á olíuglös
• 7. Stjórna unglingabólum með salisýlsýru
• 8. Notaðu blöðrur með olíuþurrkun
• 9. Klæðist nefstrimlum
• 10. Leitaðu að sólarvörn sem ekki er mótað af völdum
• 11. Ekki gleyma andlitsvatn
• 12. Prófaðu leirgrímu
• 13. Hreinsaðu andlitið með mildri sápu
• 14. Fylgstu með mataræðinu
• 15. Vertu vökvaður
• 16. Prófaðu hunangsgrímu
• Fita meðferð í nefi
• Koma í veg fyrir feita nef
• Hvað veldur því að nefið verður feitt?
• Taka í burtu

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Feitt nef er algengt vandamál. Oiliness kemur fram þegar fitukirtlar í nefinu framleiða of mikið sebum. Þetta er náttúruleg olía sem verndar og smyrir húðina.

Ef þú ert með feita húð getur nefið þitt framleitt talsvert meiri olíu vegna þess að svitaholurnar eru náttúrulega stærri en aðrar svitaholur í andliti.

Porastærð ræðst að mestu leyti af erfðafræði. En þó að þú getir ekki stjórnað förðun á svitaholunum þínum geturðu gert ráðstafanir til að draga úr því hversu mikið sebur nefið þitt framleiðir.

Feita nefúrræði

Hérna er skoðuð 16 úrræði til að losna við feita nef:

1. Notaðu förðun sem er sérstaklega húðgerð þín

Þegar þú verslar undir grunni og aðrar snyrtivörur skaltu velja förðun sem er sértæk fyrir húðgerðina þína sem er feita. Þessar snyrtivörur eru venjulega olíulausar og stífla ekki svitahola.

Notkun á röngum förðun, svo sem vörur til samsetningar eða þurrrar húðar, gæti hugsanlega aukið olíuframleiðslu, versnað þegar glansandi nef.

2. Þvoðu andlit þitt að minnsta kosti tvisvar á dag

Þróaðu venja við að þvo andlit þitt á morgnana og fyrir svefninn til að fjarlægja förðun, óhreinindi og umfram olíur úr nefinu.Notaðu mildan andlitsþvott og heitt vatn.

3. Notaðu rakakrem

Eftir að þú hefur þvegið andlitið skaltu nota olíulaus rakakrem. Þetta heldur nefinu á vökva meðan jafnvægi er á olíu í húðinni. Leitaðu sérstaklega að rakakremum sem innihalda olíuupptökuefni eins og haframjöl.

4. Flísaðu andlitið

Exfoliation fjarlægir dauðar húðfrumur, sem gerir húðvörur þínar kleift að komast inn í húðina. Uppsöfnun dauðra húðfrumna í nefinu getur valdið þurrki. Fitukirtlarnir þínir auka olíuframleiðsluna til að bæta upp skort á vökva.

5. Notaðu olíulausan grunn

Primer er krem ​​eða hlaup sem skapar sléttan grunn fyrir förðun. Það hjálpar einnig til við að taka upp umfram olíu á nefinu og húðinni, sem og lágmarka útlit svitahola. Veldu olíulausan grunn sem bætir ekki auka olíu í andlitið.

Verslaðu olíulausa grunnara á netinu.

6. Berðu á olíuglös

Olíuborði getur djarfað náttúrulega glansandi yfirbragð. Notaðu þessa vöru áður en þú notar rakakrem og grunn. Það gleypir umfram olíu, sem leiðir til mattra klára.

Verslaðu olíuglös á netinu.

7. Stjórna unglingabólum með salisýlsýru

Feita húð og unglingabólur fara hönd í hönd. Salicylic sýra gæti verið besta vörnin þín - ekki aðeins til að bæta bólurekki, heldur einnig til að draga úr feita nefi. Þetta innihaldsefni er í mörgum andlitsþvottum og kremum í unglingabólum. Það getur exfoliated húðina, losað svitahola og fjarlægt umfram sebum.

8. Notaðu blöðrur með olíuþurrkun

Bættu olíuþurrkunarplötum og stappaðu nefinu yfir daginn til að stjórna olíuframleiðslu. Blöðin eru húðuð með dufti sem gleypir umfram sebum.

Verslaðu olíuþurrkandi blöð á netinu.

9. Klæðist nefstrimlum

Þessi vara, einnig þekkt sem svitaholur, fjarlægir efsta lag dauðra húðfrumna á nefinu. Það útrýma einnig umfram olíu og óhreinindum á nefinu, sem getur dregið úr glansandi útliti.

10. Leitaðu að sólarvörn sem ekki er mótað af völdum

Sólarvörn verndar húðina gegn sólskemmdum og dregur úr hættu á krabbameini, en sumar sólarvörn innihalda einnig olíur. Þessar vörur geta stíflað svitahola og bætt olíu í nefið. Leitaðu að sólarvörn sem ekki er hægt að nota, sem ekki stífla svitahola þína.

Verslaðu sólarvörn sem ekki er kölkuð á netinu.

11. Ekki gleyma andlitsvatn

Húðverndar venjan þín ætti ekki aðeins að innihalda blíður hreinsiefni og rakakrem, þú ættir einnig að nota áfengislausan andlitsvatn til að hjálpa til við að gera svitaholurnar í minni. Þessi tímabundna lagning getur dregið úr olíuvinnslu.

12. Prófaðu leirgrímu

Bættu leirgrímu við húðvörur þínar nokkrum sinnum í viku. Þessar grímur innihalda innihaldsefni eins og bentónít og salisýlsýra sem draga olíur úr svitaholunum þínum.

Verslaðu leirgrímur á netinu.

13. Hreinsaðu andlitið með mildri sápu

Notaðu milda sápu þegar þú hreinsar andlitið. Sápur með sterku efni og ilmur geta þurrkað út húðina og valdið offramleiðslu á sebum.

14. Fylgstu með mataræðinu

Mataræðið þitt getur haft meiri áhrif á húðina en þú gerir þér grein fyrir, sérstaklega ef þú elskar sterkan mat. Þessir diskar valda því að æðar víkka út og kalla fram svita, sem eykur útlit glansandi, feita nefs. Takmarkaðu að borða sterkan mat til einu sinni í viku.

15. Vertu vökvaður

Með því að halda húðinni vökvuðum geturðu einnig barist gegn umfram framleiðslu á talginu. Þegar húðin er þurr bætast kirtlarnir með því að framleiða meiri olíu. Drekktu mikið af vatni og úðaðu húðinni með grunnvatni til að berjast gegn þurrki.

Verslaðu grunnvatn á netinu.

16. Prófaðu hunangsgrímu

Hunang hefur bakteríudrepandi og sótthreinsandi eiginleika sem geta hjálpað til við að hreinsa unglingabólur og stjórna olíuframleiðslu. Nuddið náttúrulegt, hrátt hunang inn í nefið. Leyfðu hunanginu að sitja á nefinu í 10 mínútur og skolaðu síðan.

Fita meðferð í nefi

Ef feita nefið svarar ekki umönnun, sjáðu til húðsjúkdómalæknis til að ræða mögulegar meðferðir. Valkostir eru:

• Microdermabrasion. Microdermabrasion er lágmarks ífarandi aðgerð sem flækir varlega dauðar húðfrumur í andlitið, þar á meðal nefið. Það getur bætt útlit ör og hrukka og haldið olíuvinnslu í skefjum.
• Efnafræðingur. Efnafræðileg hýði er aðferð til að endurveða húð sem lyftir efsta lagi dauðrar húðar frá nefinu. Það getur dregið úr hrukkum, litabreytingu á húð og örum og bætt einkenni unglingabólna og olíu.
• Lyfseðilsskyld krem. Húðsjúkdómafræðingur getur einnig ávísað kremi til að draga úr útliti á stærð svitaholanna og lágmarka olíuframleiðslu. Ef þú ert með feita húð af völdum hormóna getur lítill skammtur getnaðarvarnarpillu hjálpað til við að koma á olíuvinnslu.

Koma í veg fyrir feita nef

Hér eru nokkur ráð til að koma í veg fyrir umfram framleiðslu á talg á nefinu:

• Þvoðu andlit þitt á hverjum degi með mildum hreinsiefni. Notaðu leirgrímu nokkrum sinnum í viku.
• Berið rakakrem og andlitsvatn eftir að hafa þvegið andlitið til að bæta við vökva og lágmarka útlit svitahola.
• Ekki vera í miklum förðun og fjarlægja förðina fyrir rúmið.
• Veldu olíulaus förðun sem bætir ekki auka olíu í andlitið.
• Flísaðu af húðinni til að fjarlægja dauðar húðfrumur og koma í veg fyrir þurrkur.
• Forðastu sterkar, ilmandi húðvörur sem ræma andlit náttúrulegs raka.
• Takmarkaðu neyslu þína á sterkum mat.
• Ekki snerta andlit þitt. Þetta getur dreift olíu frá hendunum í nefið.

Hvað veldur því að nefið verður feitt?

Mismunandi þættir stuðla að ofvirkri fitukirtli.

• Heitt, rakt veður er kveikjan að sumu fólki. Húðin virðist framleiða meira sebum við þessar aðstæður.
• Hormón getur stuðlað að virkri kirtli. Karlar eru með hærra testósterónmagn en konur og hafa tilhneigingu til að hafa olíulegri húð. Sumar konur taka einnig eftir aukningu á talg í kringum egglos.
• Þín núverandi húðvörur getur einnig valdið feita nefi. Ef þú raka ekki nóg getur húðin þurrkað og valdið því að nefið þitt framleiðir meiri olíu.
• Ofhreinsun er annar þáttur vegna þess að það getur strokið andlit þitt á náttúrulegum olíum, eins og það að þvo andlit þitt með mjög heitu vatni.
• Stundum er orsök feita nefsins ekki vegna umhverfisþátta, heldur erfðafræði. Ef þú hefur erft stærri svitahola geturðu búist við því að hafa meira talg á nefinu.

Taka í burtu

Jafnvel ef þú ert með tilhneigingu til feitt nef, geta þessi einföldu ráð hjálpað til við að draga úr framleiðslu á sebum og losna við feitan svip. Lykilatriðið er að skilja vísindin á bak við feita nefið og þekkja einstaka kallana þína.