Til hvers er það og hvernig á að taka Boswellia Serrata

Efni.

• Hvenær er gefið til kynna
• Hvernig skal nota
• Aukaverkanir
• Hvenær á ekki að nota

Boswellia Serrata er frábært náttúrulegt bólgueyðandi lyf til að berjast gegn liðverkjum vegna iktsýki og til að flýta fyrir bata eftir áreynslu því það inniheldur eiginleika sem hjálpa til við að berjast gegn bólguferlinu, jafnvel langvarandi bólgu eins og astma og slitgigt.

Þessi lækningajurt er einnig þekkt undir nafninu Frankincense, hún er almennt notuð í Ayurvedic lyfjum, algengt á Indlandi. Það er hægt að kaupa í sumum heilsubúðum og lyfjaverslunum í formi hylkja, útdráttar eða ilmkjarnaolíu. Sá hluti reykelsis sem notaður er í lækningaskyni er trjákvoða trésins.

Hvenær er gefið til kynna

Boswellia serrata er hægt að nota til að meðhöndla liðverki, jafna sig eftir vöðvameiðsli eftir líkamlega áreynslu, berjast við astma, ristilbólgu, Crohns sjúkdóm, bólgu, iktsýki, slitgigt, sár, sjóða og til að tefja tíðir þar sem konan er ekki þunguð.

Eiginleikar þess fela í sér bólgueyðandi, samsærandi, arómatísk, sótthreinsandi, örvandi, styrkjandi og endurnærandi verkun.

Hvernig skal nota

Boswellia serrata á að taka samkvæmt fyrirmælum læknis eða grasalæknis, en venjulega er það gefið til kynna:

• Í hylkjum: Taktu um 300 mg, 3 sinnum á dag til meðferðar við asma, ristilbólgu, bjúg, iktsýki eða slitgigt;
• Í ilmkjarnaolíu: hægt að nota sem fuglakjöt fyrir sár, bara bæta við ilmkjarnaolíu í þjappa og bera á viðkomandi svæði.

Í hylkjuformi er ráðlagður skammtur af boswellia serrata á bilinu 450 mg til 1,2 g á dag, alltaf skipt í 3 dagskammta, sem þarf að taka á 8 tíma fresti en læknirinn getur gefið til kynna annan skammt, ef þú heldur að það sé betra fyrir þig .

Aukaverkanir

Boswellia serrata þolist almennt vel þar sem eina aukaverkunin er væg óþægindi í kviðarholi og niðurgangur og ef þau koma fram ætti að minnka skammtinn sem tekinn er. Hins vegar er ekki mælt með því að taka þetta fæðubótarefni án vitundar læknisins eða í staðinn fyrir þau lyf sem læknirinn hefur gefið til kynna.

Hvenær á ekki að nota

Boswellia serrata ætti ekki að nota á meðgöngu vegna þess að það getur stuðlað að samdrætti í legi, sem getur leitt til fósturláts. Ekki hefur heldur verið sýnt fram á öryggi þessarar plöntu hjá börnum og konum sem hafa barn á brjósti og því er öruggast að nota þessa plöntu ekki hjá börnum yngri en 12 ára og meðan á brjóstagjöf stendur.