Hagur ólífuolíu fyrir andlit þitt

Efni.

• Ólífuolía og húðvörur
• Hagur húðarinnar af ólífuolíu
• Það er ríkt af vítamínum
• Það hefur andoxunarefni eiginleika
• Það raka og berjast gegn bakteríum
• Hvernig er hægt að nota ólífuolíu á andlitið?
• Áhætta og viðvaranir
• Taka í burtu

Ólífuolía og húðvörur

Ólífuolía, sem er gerð með því að ýta á ólífur og vinna úr olíu þeirra, kemur í mörgum mismunandi gerðum og hefur marga notkun.

Flest okkar eru með flösku af ólífuolíu sem situr í skápunum okkar - fullkomin til notkunar í salatdressingu eða hrærið. Líklegt er að flestir hafi ekki íhugað að nota það í neinu öðru en að auka kvöldmatinn. En fólk er í auknum mæli að leita að ólífuolíu í þágu þess sem andlits rakakrem.

Reyndar komst ein rannsókn að því að þegar vísindamenn beittu ólífuolíu á húð músa sem voru útsettir fyrir útfjólubláum geislum sem gætu valdið krabbameini, vann ólífuolían í raun að berjast gegn krabbameinum sem valda krabbameini. Tíðni æxlanna var marktækt lægri hjá músunum sem höfðu borið ólífuolíu á húðina.

Hagur húðarinnar af ólífuolíu

Það er ríkt af vítamínum

Ólífuolía hefur vissan ávinning af húðinni. Samkvæmt International Olive Council hefur ólífuolía mörg vítamín, þar á meðal A, D og K, svo og E-vítamín.

Það hefur andoxunarefni eiginleika

Ólífuolía er einnig andoxunarefni, svo það gæti hjálpað til við að koma í veg fyrir eða snúa við skemmdum af völdum krabbameinsvaldandi útfjólublárar geislunar. Það hefur mjög háan styrk af innihaldsefni sem kallast skvalen samanborið við aðrar tegundir fitu og olíu sem menn borða venjulega. Squalene er það sem gefur ólífuolíu auka andoxunarefni uppörvun.

Það raka og berjast gegn bakteríum

Ef þú ert viðkvæmt fyrir unglingabólum getur notkun sápu sem er unnin með ólífuolíu hjálpað til við að draga úr unglingabólunum með því að drepa bakteríurnar sem valda unglingabólunum. Ólífuolía er einnig þekkt fyrir að raka og vökva húðina.

Hvernig er hægt að nota ólífuolíu á andlitið?

Ólífuolía er oft notuð sem innihaldsefni í andlitsþvottavörur. Það eru snyrtivörur sem hafa bækistöðvar ólífuolíu. Það er einnig að finna í sumum sápum, þvo á líkamanum og áburði.

Það er mögulegt að nota ólífuolíu sem rakakrem án viðbótar innihaldsefna með því að setja það beint á húðina. Þaðan geturðu afmá alla umfram olíu með handklæði eða klút. Það getur verið sérstaklega gagnlegt að nota ólífuolíu sem rakakrem eftir að þú hefur orðið fyrir sólinni eða fengið sólbruna.

Áhætta og viðvaranir

Þótt ólífuolía gæti verið gagnleg á vissan hátt hafa aðrar rannsóknir bent til að ef þú ert með viðkvæma húð, sérstaklega feita húð eða húðsjúkdóm eins og húðbólgu, gæti ólífuolía ekki verið besti kosturinn. Ein rannsókn leiddi í ljós að ólífuolía gerði reyndar ákveðna húðsjúkdóma verri fyrir fullorðna og mælti með því að foreldrar ættu að forðast að nota ólífuolíu á ungabörnin. Ef þú ert með viðkvæma húð skaltu gera ofnæmispróf áður en þú setur það á andlitið. Nuddaðu dime-stórt magn á framhandlegginn með vörumerkinu ólífuolíu sem þú ætlar að nota. Ef þú sérð engin viðbrögð á 24 til 48 klukkustundum ætti það að vera öruggt að nota.

Önnur rannsókn tengdi að notkun náttúrulegra olía, þar með talin ólífuolía, á ungabörn gæti raunverulega stuðlað að því að þau þróuðu exem seinna á lífsleiðinni. Þetta á sérstaklega við ef þú ert með fjölskyldusögu um exem.

Ólífuolía er þung olía og frásogast ekki auðveldlega í húðina. Þurrkaðu af umframolíu til að koma í veg fyrir að stífla svitahola eða veiða bakteríur. Veldu hágæða vöru sem inniheldur ekki aukefni eða efni.

Taka í burtu

Ef þú vilt nota ólífuolíu á andlitið skaltu bara muna að gæði skipta máli. Verið varkár við olíublöndur öfugt við hreina ólífuolíu. Ein rannsókn kom í ljós að nokkur vinsæl vörumerki ólífuolíu uppfylltu ekki raunverulega staðla fyrir hvað ólífuolía ætti að vera.

Ólífuolía getur eyðilagst meðan á flutningi stendur ef hún verður fyrir of miklum hita, ljósi eða súrefni. Það getur haft áhrif á gæði ólífuolíunnar ef skemmdar eða of þroskaðar ólífur eru notaðar við framleiðslu þess eða ef olían er geymd á óviðeigandi hátt. Leitaðu að merkimiða með vottun frá Alþjóða ólífuþinginu um ólífuolíuflöskuna þína. Og þegar þú notar ólífuolíu á andlit þitt, vertu viss um að prófa viðbrögð húðarinnar við ólífuolíunni á litlum hluta húðarinnar.