Hvernig á að þekkja og meðhöndla ópíóíðfíkn

Efni.

• Yfirlit
• Hver eru aukaverkanir af notkun?
• Er ósjálfstæði það sama og fíkn?
• Hvernig lítur fíkn út?
• Hvernig á að þekkja fíkn hjá öðrum
• Hvað á að gera ef þú heldur að ástvinur sé með fíkn
• Hvar á að byrja ef þú eða ástvinur þinn vilt hjálp
• Hvernig á að finna meðferðarheimili
• Við hverju má búast við afeitrun
• Við hverju má búast við meðferðinni
• Meðferð
• Lyfjameðferð
• Hverjar eru horfur?
• Hvernig á að draga úr hættu á bakslagi

Yfirlit

Ópíóíðar eru flokkur lyfja sem notuð eru til að meðhöndla sársauka. Þeir bindast ópíóíðviðtökum í heila, mænu og víðar og líkja eftir áhrifum náttúrulega verkjalyfja líkamans. Fyrir vikið eru þau áhrifarík verkjalyf.

Ópíóíðar eru mjög ávanabindandi, óháð því hvort ávísað er eða fengið ólöglega.

Núverandi mat bendir til þess að um það bil 2,1 milljón manns í Bandaríkjunum séu með ópíóíðanotkunarsjúkdóm.

Lestu áfram til að fá frekari upplýsingar.

Hver eru aukaverkanir af notkun?

Ópíóíðar eru þekktir fyrir verkjastillandi (verkjastillandi) og svefnvaldandi (róandi) áhrif. Aðrar aukaverkanir eru:

Skap:

• líðan
• sælu

Líkamlegt:

• sársauka léttir
• hægðatregða
• hægari öndunartíðni
• sundl
• syfja
• höfuðverkur
• kláði
• ógleði
• uppköst
• ristruflanir

Sálfræðilegt:

• rugl
• ofsóknarbrjálæði

Er ósjálfstæði það sama og fíkn?

Fíkn og fíkn eru ekki það sama.

Fíkn vísar til líkamlegs ástands þar sem líkami þinn er háður lyfinu. Með lyfjafíkn þarftu meira og meira af efninu til að ná sömu áhrifum (umburðarlyndi). Þú lendir í andlegum og líkamlegum áhrifum (hætt) ef þú hættir að taka lyfið.

Þegar þú ert með fíkn geturðu ekki hætt að nota lyf, óháð neikvæðum afleiðingum. Fíkn getur komið fram með eða án líkamlegrar háðar lyfinu. Hins vegar er líkamlegt ósjálfstæði algeng einkenni fíknar.

Hvað veldur fíkn?Fíkn hefur margar orsakir. Sumt er tengt umhverfi þínu og lífsreynslu, svo sem að eiga vini sem nota eiturlyf. Aðrir eru erfðafræðilega. Þegar þú tekur lyf geta ákveðnir erfðafræðilegir þættir aukið hættu á að fá fíkn.

Regluleg lyfjanotkun breytir efnafræði heilans og hefur áhrif á það hvernig þú upplifir ánægju. Þetta getur gert það erfitt að hætta einfaldlega að nota lyfið þegar byrjað er.

Hvernig lítur fíkn út?

Einkenni fíknar geta verið mismunandi eftir því hvaða efni er notað, en það eru almenn viðvörunarmerki sem þú gætir fundið fyrir. Merki sem þú ert með fíkn geta falið í sér eftirfarandi:

• Þú vilt nota efnið reglulega.
• Það er hvöt til að nota svo mikil að það er erfitt að einbeita sér að einhverju öðru.
• Þú tekur stærra magn af efninu eða lengir notkun efnisins í lengri tíma en ætlað var.
• Þegar notkun lyfsins heldur áfram tekurðu stærra magn af efninu til að ná sömu áhrifum.
• Þú hefur alltaf framboð af efninu.
• Fé sem ætlað er fyrir víxla eða aðrar nauðsynjar er í staðinn varið til efnisins.
• Óhóflegum tíma er varið í að afla efnisins, nota það og ná sér eftir áhrifum þess.
• Þú þróar áhættusama hegðun til að fá efnið, svo sem stela eða ofbeldi.
• Þú stundar áhættusama hegðun meðan þú ert undir áhrifum efnisins, svo sem að aka eða stunda óvarið kynlíf.
• Efnið er notað þrátt fyrir vandamálin sem það veldur eða áhættunni.
• Þú reynir að ná ekki að nota efnið.
• Þú færð fráhvarfseinkenni þegar þú hættir að nota efnið.

Hvernig á að þekkja fíkn hjá öðrum

Ástvinur þinn gæti reynt að leyna fíkn sinni frá þér. Þú gætir velt því fyrir þér hvort það sé eiturlyfjaneysla eða eitthvað annað, svo sem áhrif háþrýstingsstarfs eða stressandi tíma í lífi þeirra.

Eftirfarandi geta verið vísbendingar um eiturlyfjafíkn:

• Persónuleiki breytist. Ástvinur þinn getur fundið fyrir kvíða, þunglyndi, ertingu eða skapsveiflum.
• Hegðunarbreytingar. Þetta getur falið í sér að vera leynileg, árásargjarn eða ofbeldisfull.
• Breytingar á útliti. Ástvinur þinn er með litla „nákvæma“ nemendur, missti eða þyngdist eða þróaði lélegar hreinlætisvenjur.
• Heilsu vandamál. Þeir geta verið með skort á orku, þreytu eða langvinnum sjúkdómum sem tengjast lyfjanotkun.
• Félagslegt afturköllun. Ástvinur þinn gæti vikið frá vinum eða fjölskyldu, myndað samband eða haft ný vinátta við fólk sem notar eiturlyf.
• Léleg frammistaða í vinnunni eða skólanum. Þeir geta verið áhugalausir eða fjarverandi frá vinnu eða skóla reglulega. Þeir geta verið með lélega frammistöðu eða skýrslukort, verið reknir eða missa vinnu.
• Peningar eða lagaleg vandamál. Ástvinur þinn kann að biðja um peninga án skynsamlegrar skýringar eða stela peningum frá vinum eða fjölskyldu. Þeir geta lent í löglegum vandræðum.

Hvað á að gera ef þú heldur að ástvinur sé með fíkn

Fyrsta skrefið er að viðurkenna allar ranghugmyndir sem þú kannt að hafa varðandi fíkniefnaneyslu og fíkn. Það er mikilvægt að hafa í huga að lyfjanotkun getur breytt uppbyggingu og efnafræði heilans. Þetta gerir það mjög erfitt að hætta einfaldlega.

Lærðu meira um aukaverkanir og áhættu vegna vímuefnaneyslu, þar með talin einkenni vímuefna, fíknar og ofskömmtunar. Rannsakaðu mögulega meðferðarúrræði til að kynna fyrir ástvini þínum.

Hugsaðu vel um hvernig þú átt að nálgast ástvin þinn. Þú gætir íhugað að taka íhlutun með öðrum fjölskyldumeðlimum eða vinum.

Íhlutun gæti hjálpað til við að hvetja ástvin þinn til að leita sér hjálpar en það eru engar ábyrgðir. Inngrip geta stundum haft þveröfug áhrif og leitt til reiði eða félagslegs fráhvarfs. Stundum er samhengi án átaka betri kostur.

Gakktu úr skugga um að þú ert tilbúinn fyrir allar niðurstöður. Ástvinur þinn kann að neita því að nota eiturlyf eða neita að leita sér hjálpar. Ef það gerist gæti verið gagnlegt að leita að frekari úrræðum eða finna stuðningshóp fyrir fjölskyldu eða vini fólks sem býr við fíkn.

Hvar á að byrja ef þú eða ástvinur þinn vilt hjálp

Að biðja um hjálp er mikilvægt fyrsta skref. Þegar þú - eða ástvinur þinn - ert tilbúinn til að fá meðferð, getur þú stutt stuðningsvin eða fjölskyldumeðlim í bragðinu til að hjálpa þér að byrja bata.

Margir byrja á því að panta tíma hjá lækni. Læknirinn þinn getur metið heilsufar þitt með því að framkvæma líkamlegt próf. Þeir geta einnig rætt um meðferðarúrræði og vísað þér á meðferðarheimili og svarað öllum spurningum sem þú hefur um hvað er að koma.

Hvernig á að finna meðferðarheimili

Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann til að fá meðmæli. Þú getur líka leitað að fíknimeðferðarstöð nálægt þér. Prófaðu staðbundna hegðunarheilsumeðferð þjónustu. Þetta er ókeypis tól á netinu sem er veitt af lyfjamisnotkun og geðheilbrigðisþjónustu.

Við hverju má búast við afeitrun

Einkenni fráhvarfs ópíóíða geta komið fram innan klukkustunda frá síðasta skammti. Þessi einkenni geta verið frá vægum til alvarlegum.

Afturköllun getur valdið:

• æsing
• kvíði
• þrá
• magakrampar
• vöðvaverkir
• niðurgangur
• ógleði
• uppköst
• hiti
• skjálfandi
• sviti
• kappaksturs hjartsláttur
• nefrennsli
• svefnleysi
• þunglyndi

Afeitrun (afeitrun) er ferlið við að hætta notkun ópíóíða eins fljótt og örugglega og mögulegt er. Þetta getur falið í sér lyf til að auðvelda fráhvarfseinkenni.

Detox getur tekið allt frá nokkrum dögum til nokkurra vikna. Það fer eftir því hve alvarlega efnið hefur verið misnotað.

Áður en afeitrun hefst mun læknirinn þinn ljúka ítarlegri skoðun. Það felur oft í sér blóðrannsóknir og prófanir á öðrum læknisfræðilegum aðstæðum. Þessar upplýsingar hjálpa lækninum að skipuleggja meðferð þína.

Þegar þú ert stöðugur - sem þýðir að lyfið er alveg úr kerfinu þínu - mun læknirinn hjálpa þér að undirbúa þig fyrir meðferð.

Við hverju má búast við meðferðinni

Meðferð hefst þegar afeitrun lýkur. Markmið meðferðar er að hjálpa þér að lifa heilbrigðu, lyfjalausu lífi. Meðferð getur einnig tekið á öðrum undirliggjandi heilsufarsástandi, svo sem kvíða eða þunglyndi.

Það er mikið úrval af meðferðarúrræðum í boði. Oft er notuð fleiri en ein meðferð. Algengar meðferðir við ópíóíðfíkn eru taldar upp hér að neðan.

Meðferð

Geðlæknir, sálfræðingur eða ráðgjafi sinnir meðferð. Þú getur gert það á eigin spýtur, með fjölskyldunni þinni eða í hópi.

Það eru til margar mismunandi gerðir af meðferð. Atferlismeðferð getur hjálpað þér að bera kennsl á og breyta neikvæðum viðhorfum og hegðun, sérstaklega þeim sem leiða til lyfjanotkunar. Þú munt læra hvernig á að takast á við þrá, forðast eiturlyf og koma í veg fyrir afturför.

Aðrar meðferðir við ópíóíðfíkn fela í sér hvata. Þetta getur falið í sér peningaverðlaun eða fylgiskjöl í skiptum fyrir lyfjalaus þvagsýni. Verðmæti skírteinisins er yfirleitt lágt í fyrstu. Það gæti aukist því lengur sem þú ert án lyfja.

Meðferð er oft mikil á fyrstu vikum og mánuðum meðferðar. Eftir það gætirðu skipt yfir í að sjá meðferðaraðila þinn sjaldnar.

Lyfjameðferð

Lyfjameðferð er einn árangursríkasti kosturinn sem völ er á til að meðhöndla ópíóíðfíkn.

Viðhaldslyf auðvelda fráhvarfseinkenni án þess að framleiða „hátt“. Þessi lyf draga einnig úr vellíðandi áhrifum annarra ópíóíða. Þau eru meðal annars:

• metadón
• búprenorfín
• lofexidín

Naltrexone er annað viðhaldsmeðferð. Það gerir ópíóíðlyf ómögulegt að virkja ópíóíðviðtaka í heilanum. Fyrir vikið skilar það ekki miklu að taka ópíóíða. Naltrexone er fáanlegt í pillum og langverkandi inndælingu. Langvirka sprautan hefur reynst árangursríkari en inntöku.

Rannsóknir hafa sýnt að öll viðhaldslyf draga úr notkun ópíóíða. Þeir draga einnig úr öðrum neikvæðum niðurstöðum sem tengjast lyfjanotkun. Viðhaldsmeðferð getur varað í nokkrar vikur til nokkur ár. Sumir velja að taka viðhaldsmeðferð fyrir lífið.

Hverjar eru horfur?

Þrátt fyrir að meðferðarárangur sé sambærilegur og í öðrum langvinnum sjúkdómum, þá þarf fíkn langtímameðferð. Að finna árangursríkustu meðferðina getur líka verið prufu- og villuferli.

Komdu fram við þig eða ástvin þinn með vinsemd og þolinmæði á þessum tíma. Ekki vera hræddur við að leita til hjálpar. Læknirinn þinn getur einnig hjálpað þér að finna stuðningsúrræði á þínu svæði.

Hvernig á að draga úr hættu á bakslagi

Í sumum tilvikum er bakslag hluti af bataferlinu. Að koma í veg fyrir og stjórna bakslagi eru mikilvægir hlutar í langtíma bataáætlun þinni.

Eftirfarandi getur hjálpað þér við að draga úr hættu á afturförum til langs tíma:

• Forðastu kveikjara sem gera þér kleift að nota lyf, þar með talið fólk, staði og hluti.
• Búðu til stuðningsnet og leitaðu aðstoðar þegar þú þarft á því að halda.
• Finndu þroskandi vinnu eða athafnir.
• Samþykkja heilsusamlega venja, svo sem að fá nægan svefn og tíðar hreyfingu.
• Passaðu þig, sérstaklega þegar kemur að geðheilsu þinni.
• Skora á hugsun þína.
• Þróa heilbrigða sjálfsmynd.
• Settu þér framtíðarmarkmið umfram edrúmennsku.

Það fer eftir aðstæðum þínum og getur dregið úr eftirfarandi hættu á að draga úr hættu á bakslagi:

• að taka lyf við öðrum undirliggjandi ástandi
• að tala reglulega til meðferðaraðila
• að tileinka sér mindfulness tækni, svo sem hugleiðslu