Verkir

Efni.

• Hvað veldur sársauka?
• Hvenær á að fara til læknis
• Hvernig eru verkir greindir?
• Hvernig er meðhöndlað sársauka?

Hvað er sársauki?

Sársauki er almennt hugtak sem lýsir óþægilegum tilfinningum í líkamanum. Það stafar af virkjun taugakerfisins. Sársauki getur verið allt frá pirrandi til þreytandi og það getur verið eins og skarpur stingandi eða sljór verkur. Einnig er hægt að lýsa sársauka sem dúndrandi, stingandi, aumum og klemmum. Sársauki getur verið stöðugur, getur byrjað og stöðvast oft eða getur aðeins komið fram við sumar aðstæður. Fólk bregst við verkjum á annan hátt. Sumir þola sársauka á meðan aðrir þola lítið. Af þessum sökum er sársauki mjög huglægt.

Sársauki getur verið bráð eða getur komið fram á lengri tíma. Það getur tengst ákveðnum meiðslum eða vandamáli, eða það getur verið langvarandi, með áframhaldandi skynjun sem varir lengur en í þrjá mánuði. Sársauki getur verið staðbundinn og haft áhrif á tiltekið svæði líkamans, eða það getur verið almennt - til dæmis verkir líkaminn í heild við flensu. Við marga langvarandi sjúkdóma er orsök sársauka óþekkt.

Þó sársauki geti verið óþægilegur og óþægilegur getur það verið af hinu góða. Það lætur okkur vita þegar eitthvað er að og gefur okkur vísbendingar um orsakir. Auðvelt er að greina suma verki og hægt er að stjórna þeim heima. En sumar tegundir sársauka gefa til kynna alvarlegar aðstæður.

Hvað veldur sársauka?

Nokkrar algengar orsakir sársauka eru:

• höfuðverkur
• krampar
• vöðvaspenna eða ofnotkun
• niðurskurður
• liðagigt
• beinbrot
• magaverkur

Margir sjúkdómar eða sjúkdómar, svo sem flensa, vefjagigt, pirringur í þörmum (IBS) og æxlunarvandamál, geta valdið sársauka. Sumir upplifa önnur einkenni með verkjum. Þetta getur verið ógleði, sundl, þreyta, lystarleysi, pirringur, þunglyndi og reiði.

Hvenær á að fara til læknis

Þú ættir að leita til læknis vegna sársauka ef:

• það er afleiðing meiðsla eða slyss, sérstaklega þegar hætta er á blæðingu, sýkingu eða beinbrotum eða þegar höfuðáverkinn er
• ef innri sársauki er bráð og skarpur: þessi tegund af sársauka getur táknað alvarlegt vandamál, svo sem rifinn viðbætir.
• ef sársauki er í brjósti, þar sem þetta gæti bent til hjartaáfalls
• ef sársaukinn truflar líf þitt og gerir það erfitt að vinna eða sofa

Hvernig eru verkir greindir?

Ef þú leitar til læknis vegna sársauka þinnar, mun læknirinn fyrst gera læknisskoðun og spyrja þig nokkurra spurninga. Vertu reiðubúinn til að ræða sársaukann mjög sérstaklega, þar á meðal hvenær hann byrjaði, hvenær sársaukinn er mestur og hvort hann er vægur, í meðallagi eða mikill. Þú verður einnig spurður um hvaða kveikjur sem eru þekktar, um hvernig verkirnir hafa áhrif á líf þitt og um lyf sem þú tekur. Því meiri upplýsingar sem þú getur veitt, þeim mun betri greining getur læknirinn gert.

Hvernig er meðhöndlað sársauka?

Bráðir verkir munu yfirleitt hverfa af sjálfu sér þegar búið er að meðhöndla verkina. Í slysum eða sérstökum meiðslum gæti þetta verið einu sinni meiðslin eða vefirnir gróa. Meiðslin gætu læknað náttúrulega með tímanum eða þú gætir þurft lyf, skurðaðgerð eða aðra læknisaðstoð.

Meðferð við bráðum sársauka veltur á því vandamáli eða meiðslum sem valda sársauka, ef það er þekkt.

Erfiðara er að takast á við langvarandi verki, sérstaklega ef orsök sársauka er ekki þekkt. Stundum eru langvinnir verkir afleiðing af upphafsáverka en ekki alltaf. Auðveldasta leiðin til að draga úr sársauka er að takast á við undirliggjandi mál.

Meðferðaráætlanir við verkjum geta falið í sér:

• verkjalyf án lyfseðils eins og aspirín og íbúprófen
• lyf við lyfjum sem fá lyfseðil
• sjúkraþjálfun
• skurðaðgerð
• nálastungumeðferð
• nudd
• jóga eða mild teygja með djúpri öndun
• hitapúða eða hitaböð
• kaldar pakkningar eða ísböð
• framsækin vöðvaslökun
• leiðbeint myndmál
• biofeedback

Fylgdu almennri reglu RICE (hvíld, ís, þjöppun og hæð) vegna minniháttar meiðsla sem ekki þarfnast læknishjálpar.