Vanvirkni í grindarholi

Efni.

• Hvað er truflun á grindarholi?
• Vanstarfsemi einkenni á mjaðmagrind
• Hvað veldur vanvirkni í grindarholi?
• Greining
• Meðhöndlun á vanvirkni í grindarholi
• Horfur

Hvað er truflun á grindarholi?

Vanvirkni í grindarholi er vanhæfni til að stjórna vöðvum grindarholsins.

Grindarbotnið þitt er hópur vöðva og liðbanda á grindarholssvæðinu þínu. Grindarholið virkar eins og laumur til að styðja við líffæri í mjaðmagrindinni - þ.mt þvagblöðru, endaþarmi og legi eða blöðruhálskirtli. Með því að draga saman og slaka á þessum vöðvum geturðu stjórnað þörmum, þvaglátum og, sérstaklega fyrir konur, samfarir.

Vanstarfsemi mjaðmagrindar neyðir þig til að draga saman vöðvana frekar en slaka á þeim. Fyrir vikið gætir þú lent í erfiðleikum með hægðir.

Ef ómeðhöndlun er látin fylgja getur vanstarfsemi í grindarholi leitt til óþæginda, ristilskemmda til langs tíma eða sýkingar.

Vanstarfsemi einkenni á mjaðmagrind

Það eru nokkur einkenni sem tengjast truflun á grindarholi. Ef þú ert greindur með vanvirkni í grindarholi getur þú fengið einkenni þar á meðal:

• þvaglát, svo sem hvöt til þvagláts eða sársaukafullt þvaglát
• hægðatregða eða þörmum
• verkir í mjóbaki
• verkir í grindarholi, kynfærum eða endaþarmi
• óþægindi við samfarir kvenna
• þrýstingur á grindarholi eða endaþarmi
• vöðvakrampar í mjaðmagrindinni

Hvað veldur vanvirkni í grindarholi?

Þó enn sé verið að rannsaka nákvæmar orsakir geta læknar tengt vanstarfsemi í grindarholi við aðstæður eða atburði sem veikja mjaðmagrindarvöðva eða rífa bandvef:

• fæðing
• áverka á mjaðmagrindinni
• offita
• grindarholsaðgerðir
• taugaskemmdir

Greining

Það er mikilvægt að greina ekki einkennin sjálf þar sem þau geta bent til alvarlegri ástands.

Til að greina mun læknirinn fara yfir sjúkrasögu þína og fylgjast með einkennum þínum. Eftir fyrsta samráðið mun læknirinn framkvæma líkamlegt mat til að athuga hvort vöðvakrampar eða hnútar séu. Þeir munu einnig athuga hvort vöðvaslappleiki sé.

Til að athuga hvort stjórn á mjaðmagrindarvöðvum og samdrætti í mjaðmagrindarvöðva gæti læknirinn gert innra próf með því að setja perineometer - lítið skynjunar tæki - í endaþarm eða leggöng.

Minni ífarandi valkostur felur í sér að setja rafskaut á perineum þinn, svæðið milli pungsins og endaþarms eða leggöngum og endaþarmsop, til að ákvarða hvort þú getir dregist saman og slakað á mjaðmagrindarvöðvum.

Meðhöndlun á vanvirkni í grindarholi

Markmiðið við meðhöndlun á vanvirkni í grindarholi er að slaka á mjaðmagrindarvöðvunum til að auðvelda hægðir og veita meiri stjórn.

Kegel æfingar, eða svipaðar aðferðir sem krefjast þess að þú dragir saman vöðvana, hjálpa ekki þessu ástandi. Þó aðgerð sé valkostur, þá eru minna ífarandi meðferðarúrræði í boði.

Algeng meðferð við þessu ástandi er biofeedback. Þessi tækni gerir meðferðaraðilanum kleift að fylgjast með því hvernig þú slakar á eða draga saman mjaðmagrindarvöðvana með sérstökum skynjara. Eftir að hafa fylgst með vöðvastarfseminni mun meðferðaraðili þinn segja þér hvernig þú getur bætt samhæfingu þína.

Aðrir meðferðarúrræði eru:

• Lyfjameðferð. Læknirinn þinn gæti ávísað vöðvaslakandi lyfjum til að hjálpa við vanvirkni í grindarholi. Slökunarlyfin geta komið í veg fyrir að vöðvarnir dragist saman.
• Hugsa um sjálfan sig. Til að draga úr álagi á mjaðmagrindarvöðvana skaltu forðast að ýta eða þenja þegar þú notar baðherbergið. Slökunaraðferðir eins og jóga og teygjur geta einnig hjálpað til við að slaka á mjaðmagrindarvöðvunum. Að taka heitt bað er önnur gagnleg tækni. Heitt vatn bætir blóðrásina og slakar á vöðvunum.
• Skurðaðgerð. Ef vanstarfsemi á grindarholi er afleiðing af útfalli endaþarms - ástand sem veldur því að endaþarmvefurinn fellur inn í endaþarmsopinn - mun skurðaðgerð losa um áhrif á mjaðmagrindarlíffærum og valda því að þeir slaka á.

Horfur

Þrátt fyrir að vera vandræðalegur eða stundum sársaukafullur er truflun á grindarholi mjög meðhöndluð. Talaðu við lækninn þinn um einkenni þín til að fá rétta greiningu. Það eru nokkur heimaúrræði sem þú getur prófað áður en þú grípur til lyfja eða skurðaðgerða til meðferðar.