Bekkjahvíld: Svo að þér hefur verið sagt að forðast kynferðislega virkni ...

Efni.

• Hvað er grindarholshvíld?
• Af hverju þurfa sumar konur hvíld í grindarholi?
• Full fylgju hjá fylgju
• Hernías
• Fylgikvillar í leghálsi
• Að vera í hættu fyrir fyrirfram vinnu
• Hvaða áhrif hefur grindarholið á meðgöngu?
• Hvenær á að hringja í lækni
• Takeaway

Þú gætir hafa heyrt hugtakið hvíld rúm á meðgöngu, en hvað um hvíld í grindarholi?

Ef þér hefur verið ávísað grindarholi á meðgöngu, gætir þú verið að velta fyrir þér hvað hugtakið þýðir í raun. Lestu áfram til að komast að því hvernig á að halda þér og barninu þínu öruggu og heilbrigðu og hverju þú ættir að vera á höttunum þar til tími er kominn til fæðingar.

Hvað er grindarholshvíld?

Bekkjahvíld er hugtak til að lýsa því að seinka því að setja nokkuð í leggöng konu á meðgöngu sinni til að koma í veg fyrir fylgikvilla læknis.

Þetta felur í sér að sitja hjá við að stunda kynlíf, takmarka allar aðgerðir eins og fæðingarrannsóknir á útvíkkun og mögulega takmarka allar æfingar sem geta álagið á grindarbotninn.

Bandaríski háskólinn í fæðingarlæknum og kvensjúkdómalæknum útskýrir að rannsóknir hafi ekki sannað að forðast kynlíf virkar í raun til að koma í veg fyrir fylgikvilla á meðgöngu eða fyrirburafæðingu og fyrirbura. Samt sem áður mæla þeir enn með hvíldarholi í vissum tilvikum.

Af hverju þurfa sumar konur hvíld í grindarholi?

Það eru mörg mismunandi aðstæður á meðgöngu sem gætu krafist þess að þú farir í hvíldarhol í grindarholi. Hér eru nokkur dæmi.

Full fylgju hjá fylgju

Fylgjusjúkdómur þýðir að fylgjan þín er staðsett yfir botn leghálsins í staðinn fyrir hlið legsins. Það getur verið hluti previa að hluta, sem þýðir að aðeins hluti leghálsins er þakinn eða þakinn að fullu, eins og þegar um er að ræða fulla fylgju previa. Þetta þýðir að samfarir geta ertað leghálsinn og valdið skemmdum á fylgjunni, hugsanlega valdið blæðingum eða jafnvel komið þér í fæðingu. Konur með fulla fylgju þurfa að fara í keisaraskurð.

Hernías

Það er sjaldgæft, en sumar konur geta verið með kviðbragð áður en þær urðu þungaðar eða fengu hernia á meðgöngu. Það getur sett þá í meiri hættu á fylgikvillum á meðgöngunni, eins og fyrirburar.

Ef hernia er á stað þar sem kona er í hættu á fyrirburum, getur læknir mælt með hvíld í grindarholi.

Fylgikvillar í leghálsi

Fylgikvillar í leghálsi geta verið stytt legháls eða „óhæfur“ legháls, sem einnig er stundum kallað ófullnægjandi legháls. Læknar eru ekki alveg vissir um hvernig eða af hverju skerta legháls.

Skert legháls getur verið sérstaklega hættulegt. Eitt af klassískum einkennum er útvíkkun legháls án reglulegra samdráttar eða verkja. Með öðrum orðum, leghálsinn þinn opnast eins og þú ert að fara að fæða án þess að þú hafir einu sinni gert þér grein fyrir því.

Þess vegna er mikilvægt að fylgja hvíldarholi ef læknirinn ávísar því. Fylgstu einnig vel með einkennum eða einkennum sem þú gætir farið í fæðingu.

Að vera í hættu fyrir fyrirfram vinnu

Aftur á meðan rannsóknir hafa ekki sannað að kynlíf geti lagt konu í vinnu eða að takmarkanir á virkni séu í raun gagnlegar fyrir barnshafandi konur, setja margir læknar enn konur sem eru í mikilli hættu á ótímabærri fæðingu í grindarholi, bara ef svo ber undir.

Hvaða áhrif hefur grindarholið á meðgöngu?

Að vera í grindarholi þarf ekki að þýða að þú getur ekki stundað líkamsrækt á meðgöngu þinni. Bekkjahvíld er frábrugðin hvíldinni í rúminu, svo þú ert enn fær um að gera alla venjulegu daglegu athafnir þínar. Þú vilt bara vera varkár til að forðast að stunda kynlíf eða setja óþarfa álag á grindarholssvæðið.

Þú getur rætt við lækninn þinn um öruggar æfingar sem þú getur gert til að viðhalda heilsu þinni á meðgöngunni.

Hvenær á að hringja í lækni

Ef þú ert barnshafandi og í hvíldarholi skaltu hringja í lækni ef þú tekur eftir einkennum, eins og:

• vökvi eða blæðing frá leggöngum þínum
• ótímabæra samdrætti eða verkjum í baki
• ef þú ert með legháls á leghálsi og tekur eftir því að barkinn er ekki lengur réttur settur
• ef þú stundar kynlíf
• ef þú verður fyrir slysi eða áverka, svo sem að falla eða lenda í bílslysi

Takeaway

Ef þú ert settur í hvíld á grindarholi á meðgöngu skaltu ekki vera með læti. Oftast er grindarbotninn bara varúðarráðstöfun og í sumum tilvikum er takmörkunin tímabundin.

Læknirinn þinn gæti aðeins haft þig í hvíldarholi í stuttan tíma. Vertu viss um að ræða við lækninn þinn um hvernig þú getur haldið áfram að vera virkur og heilbrigður á meðgöngu þinni og hvaða fylgikvilla að passa upp á meðan þú ert í hvíldarholi.