Tímabil eða fósturlát? Merki til að fylgjast með og hvað á að gera

Efni.

• Það sem þarf að huga að
• Ráð til að bera kennsl á
• Önnur einkenni fósturláts
• Tímasetning
• Lengd
• Einkenni
• Tíða vörur
• Hvenær á að leita til læknis eða annars heilbrigðisþjónustuaðila
• Við hverju má búast við skipun þinni
• Ef fósturlát átti sér stað
• Að skilja orsökina
• Á fyrsta þriðjungi meðgöngu
• Á öðrum þriðjungi meðgöngu
• Á þriðja þriðjungi
• Að skilja framtíðar frjósemi þína
• Við hverju má búast við líkamlegum bata
• Hvernig á að takast
• Aðalatriðið

Það sem þarf að huga að

Fósturlát er nokkuð algengt á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Það gerist í um það bil 10 prósent af þekktum meðgöngum.

Í sumum tilvikum getur fósturlát átt sér stað áður en þú veist að þú ert þunguð. Ef þetta gerist gætirðu ekki tekið eftir neinu öðruvísi en venjulega tímabilinu.

Því lengra sem þú ert á meðgöngu, því minni líkur eru á því að fósturlát líði eins og tímabil.

Haltu áfram að lesa til að læra meira um fósturlát snemma, þar með talin sérstök einkenni sem þú gætir fylgst með, hvenær þú ættir að sjá lækni og fleira.

Ráð til að bera kennsl á

Algengustu einkenni snemma fósturláts eru krampar og blæðingar.

Blettablæðingar eða léttir blæðingar á fyrstu meðgöngu eru ekki alltaf merki um fósturlát. Ef þetta gerist skaltu horfa á önnur óvenjuleg einkenni.

Önnur einkenni fósturláts

• krampa í kvið eða neðri hluta baksins (Þetta gæti byrjað eins og krampar á tímabilinu, en verkirnir versna yfirleitt með tímanum.)
• ógleði
• niðurgangur
• brennandi vökvi, stærri en venjulegur blóðtappi eða vefur úr leggöngum þínum

Tímasetning

Fósturlát getur gerst hvenær sem er eftir frjóvgun. Ef þú vissir ekki að þú værir barnshafandi, þá væri auðvelt að gera mistök um það á tímabili.

Bæði tímabil og fósturlát geta valdið blettablæðingum til mikilla blæðinga.

Eftir fyrstu átta vikurnar eða svo, þá er ólíklegt að þú gerðir villu á fósturláti um tíma.

Lengd

Þú veist hversu langur og þungur dæmigerður tími þinn er.

Við fósturlát verða blæðingar þyngri og varir lengur en á tímabili.

Þegar leghálsinn byrjar að þenjast út getur krabbamein orðið sársaukafyllra en venjulegt krampa á tímabilinu.

Einkenni

Blæðing við fósturlát getur birst brúnt og líkist kaffi. Eða það getur verið bleikt til skær rautt.

Það getur skipt á milli léttra og þungra eða jafnvel stöðvað tímabundið áður en byrjað er aftur.

Ef þú hefur fósturlát áður en þú ert átta vikna þunguð gæti það litið út eins og þungt tímabil. Seinna er líklegra að þú sérð fóstur- eða fylgjuvef.

Tíða vörur

Miklar blæðingar, vefjarhlutir eða stórir blóðtappar á tíðablæðingum þínum gætu þýtt að þú hafir meira en þungt tímabil.

Leitaðu til læknis ef þú liggur í bleyti í gegnum tampónu eða púði á klukkutíma fresti í meira en tvær klukkustundir í röð.

Hvenær á að leita til læknis eða annars heilbrigðisþjónustuaðila

Þú ættir að hringja í lækni eða annan heilbrigðisþjónustuaðila hvenær sem þú finnur fyrir óvæntum sársauka eða óhóflegum blæðingum.

Þessi einkenni geta stafað af utanlegsfóstursþungun. Þetta gerist þegar frjóvgað egg hefur grætt utan legsins, hugsanlega inni í eggjaleiðara. Þetta er læknis neyðartilvik.

Þú ættir einnig að hringja í lækni ef þú finnur fyrir blæðingum samhliða:

• slím
• vefjum
• blóðtappar
• hvað líður eins og samdráttur í legi

Ef þú telur að þú sért með fósturlát skaltu spyrja lækninn eftirfarandi:

• Ætti ég að safna blóðsýni eða vefjum? (Þetta er ekki alltaf nauðsynlegt.)
• Ætti ég að fara á slysadeild eða panta tíma á skrifstofunni?
• Er fínt að keyra sjálfan mig, eða mælir þú gegn því?

Við hverju má búast við skipun þinni

Ef það virðist sem þú hafir farið í fósturlát, mun læknirinn vilja framkvæma líkamlegt próf.

Vertu viss um að ræða öll einkenni þín, þar með talið magn af:

• blæðingar
• storknun
• verkir
• hvers konar vefjum sem kann að hafa verið rekinn út

Prófun getur falið í sér:

• ómskoðun til að athuga hvort merki um fósturvísi eða hjartslátt eru í legi
• blóðrannsókn til að kanna hvort chorionic gonadotropin (hCG), efni sem bendir til meðgöngu

Ef fósturlát átti sér stað

Það er engin leið að stöðva fósturlát sem er í gangi. Ef læknirinn þinn ákveður að þú hafir upplifað fósturlát, þá vilja þeir athuga hvort:

• merki um sýkingu
• óstjórnandi blæðingar
• vefjum sem kann að vera eftir í leginu þínu

Það getur tekið tvær vikur eða meira til að reka vefinn út að öllu leyti. Læknirinn mun fara yfir þig dæmigerð blæðingarmunstur sem þú getur búist við. Ef þú ert með miklar blæðingar í nokkra daga eða einhver merki um sýkingu gætir þú þurft læknismeðferð.

Ef læknirinn þinn er ekki viss um að allur þungunarvefurinn hafi verið hreinsaður úr leginu þínu, gæti verið að hann muni panta ómskoðun til að staðfesta það.

Læknirinn þinn getur ávísað lyfjum, svo sem misoprostol (Cytotec), til að auka samdrætti í legi til að hjálpa þér að reka vefinn út.

Þú munt upplifa krampa og blæðingar þegar þú fer framhjá vefjum og blóði.

Flestir fara í vefinn innan sólarhrings eftir að lyfið hefur verið tekið. Fyrir aðra getur það tekið nokkra daga að klára. Hvort heldur sem er, það þarf ekki sjúkrahúsdvöl.

Læknirinn þinn gæti hugsanlega ávísað verkjalyfjum til að auðvelda einkenni þín.

Ef blóðgerð þín er Rh neikvæð þarftu að sprauta þig af Rh immúnóglóbúlíni. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir fylgikvilla í framtíðinni meðgöngu.

Það eru einnig nokkrir skurðaðgerðarmöguleikar til að fjarlægja vefi úr leginu. Þetta felur í sér:

• Tómarúm aspiration. Læknirinn setur þunnt rör sem inniheldur sogbúnað í legið. Þetta er hægt að gera með staðdeyfingu á skrifstofu læknisins.

• Útvíkkun og skerðing (D&C). Læknirinn þinn víkkar leghálsinn og notar síðan tæki sem kallast curette til að skafa leghúðina. Þetta er hægt að gera á skurðstofu eða skurðstofu á göngudeildum. Hægt er að nota svæðisbundna svæfingu.

Báðar þessar meðferðir hafa verið rannsakaðar vel og eru taldar öruggar. Þeir hafa hvor um sig mjög litla hættu á alvarlegum fylgikvillum.

Að skilja orsökina

Ef þú hefur orðið fyrir fósturláti er mikilvægt að skilja að það er ekki þér að kenna.

Í mörgum tilvikum geta læknar ekki ákvarðað orsökina. Hér eru nokkur atriði sem geta stuðlað að fósturláti:

Á fyrsta þriðjungi meðgöngu

Allt að 80 prósent fósturláta eiga sér stað á fyrsta þriðjungi meðgöngu.

Þegar fósturlát á sér stað á fyrstu fimm vikunum eftir frjóvgun kallast það „efnaþungun.“ Það er svo snemma að þú gætir ekki vitað að þú værir barnshafandi.

Þrátt fyrir að tímabil þitt líti út fyrir að vera þyngri en venjulega, gæti verið að það séu engin önnur merki um fósturlát.

Misbrot á fyrsta þriðjungi meðgöngu hafa oft með litningagalla að gera sem trufla eðlilega þroska. Staða sem vantar eða aukalega eru 50 prósent af öllum fósturlátum.

Stundum þróast frjóvgað egg einfaldlega ekki í fósturvísi (þurrkað egg).

Það gæti hjálpað til við að vita að kynlíf, líkamsrækt, morgunleiki og fyrri notkun getnaðarvarna til inntöku veldur ekki fósturláti. Jafnvel af tilviljun falli ekki endilega af því.

Samkvæmt American College of Obstetricians and Kvensjúkdómalæknum (ACOG), reykingar og áfengisneysla á fyrsta þriðjungi meðgöngu getur valdið örlítið meiri hættu á fósturláti. En rannsóknirnar á þessu eru blandaðar.

Þess má einnig geta að það að drekka minna en 200 mg af koffíni á dag virðist ekki auka hættuna á fósturláti.

Sumt sem getur aukið hættuna á fósturláti eru:

• vefjum eða öðru óeðlilegu legi
• ofstarfsemi skjaldkirtils eða skjaldkirtils
• stjórnandi sykursýki
• notkun kókaíns eða svipaðra lyfja

Á öðrum þriðjungi meðgöngu

Um það bil 2 til 3 prósent fósturláta eiga sér stað á öðrum þriðjungi meðgöngu.

Nokkur atriði sem geta aukið hættuna eru:

• aðstæður sem geta valdið blóðtappa
• snemmbúin hjartaæxli eða eclampsia
• fósturgalla
• vefjum eða öðru óeðlilegu legi
• sýking í leginu
• lúpus
• fyrri skurðaðgerð á leghálsi
• áverka
• stjórnandi sykursýki
• ofstarfsemi skjaldkirtils eða skjaldkirtils
• hár blóðþrýstingur
• notkun kókaíns eða svipaðra lyfja

Á þriðja þriðjungi

Að missa þungun sem byrjar frá 20. viku meðgöngu og á þriðja þriðjungi meðgöngu er talin andfæðing, ekki fósturlát.

Almennt eykst hættan á fæðingu með aldri móður.

Að skilja framtíðar frjósemi þína

Ef þú hefur orðið fyrir fósturláti þýðir það ekki að þú munt eignast annan og það þýðir ekki að þú getir ekki eignast börn.

Flestir sem upplifa fósturlát geta gengið þungaðar.

Fósturlát ætti ekki að hafa áhrif á getu þína til að verða barnshafandi. Þú getur egglos og orðið þunguð innan tveggja vikna frá því að fósturlát snemma fór fram.

Ef þú vilt ekki verða þunguð aftur ættirðu að nota getnaðarvarnir strax.

Um það bil 1 prósent fólks er með mörg fósturlát. Ef þú hefur orðið fyrir nokkrum fósturlátum gæti læknirinn mælt með sérstakri prófun.

Jafnvel þó að þú hafir átt þrjú fósturlát í röð, þá eru 70 prósent líkur á því að næsta þungun þín nái árangri.

Við hverju má búast við líkamlegum bata

Læknirinn þinn mun líklega ráðleggja þér að forðast kynlíf, tampóna og douches í tvær vikur. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir smit.

Þeir geta líka viljað að þú takir þungunarpróf eftir um það bil tvær vikur. Þetta getur hjálpað þeim að ákvarða hvort hormónastig þitt er aftur í eðlilegt horf.

Í millitíðinni skaltu hringja í lækninn þinn ef þú:

• blæðir þyngri en áætlað var eða taka eftir því að blóðið helst skær rautt
• eru að liggja í bleyti í meira en tvo maxi pads á klukkustund í meira en tvo tíma
• taka eftir villu-lyktandi útskrift
• upplifa eymsli í kviðarholi eða miklum verkjum
• hafa þráláta krampa
• mynda hita eða kuldahroll

Fyrstu dagana gætir þú tekið eftir blóðtappa og vefjum sem líða, en þetta ætti að minnka eftir u.þ.b. viku. Það tekur um fjórar til átta vikur að venjulegu tímabili þínu að koma aftur.

Mild líkamsrækt eftir fósturlát er venjulega fín, en hafðu samband við lækninn. Það getur verið háð því hversu langt þú varst og heilsufar þitt.

Hvernig á að takast

Það eru margar tilfinningar sem einstaklingur gæti haft í kjölfar fósturláts. Sumir finna fyrir reiði, sorg eða djúpum missi. Aðrir gætu fundið léttir.

Þessar tilfinningar geta haft áhrif á það hvort þú vissir að þú værir barnshafandi eða hvort þú myndir reyna að eignast barn.

Meðganga og fósturlát valda einnig sveiflum í hormónum sem geta haft áhrif á tilfinningar þínar.

Allir eru ólíkir, svo það er engin rétt leið til að finna fyrir fósturláti. Það getur tekið nokkurn tíma fyrir þig að vinna úr öllu.

Þú getur reynst gagnlegt að ræða við félaga þinn, fjölskyldu eða vini um það sem þú ert að ganga í gegnum.

Þú gætir líka íhugað að skoða stuðningshópa fyrir fólk sem hefur upplifað fósturlát. Stundum hjálpar það að tala við aðra sem hafa gengið í gegnum það sama.

Hér eru nokkrir staðir til að leita stuðnings:

• skrifstofu læknisins eða sjúkrahús á staðnum til að vísa í stoðþjónustu
• prestar
• Miskunnsamir vinir, sem eru með leitanlegum gagnagrunni með staðbundnum köflum
• Mars of Dimes Loss and Grief Forum
• Deildu meðgöngu og stuðningi við ungbarnamissi sem býður upp á stuðning á netinu og upplýsingar um hvernig á að finna staðhópa

Ef sorg heldur áfram að versna eftir nokkrar vikur skaltu ræða við lækni um möguleika þína á meðferð. Þú gætir haft gagn af sorgarráðgjöf eða meðferð við þunglyndi.

Aðalatriðið

Fósturlát er ekki þér að kenna.

Líkamlegur bati tekur venjulega nokkrar vikur. Allir hafa sinn tímaáætlun um tilfinningalegan bata.

Það er engin þörf á því að flýta þér eða láta eins og „komist yfir það“ vegna einhvers annars.

Og ef þú þarft á því að halda, er það sanngjarnt að ná til stuðnings. Þú ert ekki einn um þetta.