Lyfjaöryggi: Allt sem þú ættir að vita

Efni.

• Að nota lyf rétt
• Hvernig á að taka vökva- og hylkislyf á öruggan hátt
• Ráð til hylkislyfja
• Ráð fyrir fljótandi lyf
• Hvernig á að bera kennsl á pillur
• Geymið lyf á öruggan hátt
• Gefðu barninu þínu lyf
• Að halda lyfjum frá börnum
• Hvernig á að farga útrunnum lyfjum
• Hvað gerir þú ef þú gerir mistök við lyfin þín?
• Taktu of mikið af lyfjum
• Taktu röng lyf
• Taktu hættulega blöndu af lyfjum
• Taktu útrunnin lyf
• Taktu lyf sem þú ert með ofnæmi fyrir
• Aðalatriðið

Að nota lyf rétt

Það eru svo margar leiðir til að gera mistök þegar kemur að lyfjum. Þú gætir:

• taka rangt lyf
• taka of mikið af lyfjum
• blandaðu saman lyfjunum þínum
• sameina lyf sem ekki ætti að sameina
• gleymdu að taka skammt af lyfjunum þínum á réttum tíma

Með 82 prósent bandarískra fullorðinna sem taka að minnsta kosti eitt lyf og 29 prósent taka fimm eða fleiri, eru villur í lyfjum algengari en þú heldur kannski.

Lestu áfram til að læra hvernig á að taka, geyma og meðhöndla lyfin þín á réttan hátt og hvað á að gera ef þú tekur óvart of mikið eða röng lyf.

Hvernig á að taka vökva- og hylkislyf á öruggan hátt

Lyfjamerki inniheldur oft yfirgnæfandi upplýsingar, en það er ótrúlega mikilvægt að þú verðir að eyða tíma í að lesa þær.

Þegar þú lest merki ættirðu að leita að nokkrum lykil upplýsingum, þar á meðal:

• Nafn og tilgangur lyfjanna. Fylgstu sérstaklega með lyfjum sem innihalda samsetningu margra lyfja.
• Fyrir hverja lyfjameðferð. Þú ættir aldrei að taka lyf sem ávísað hefur verið fyrir einhvern annan, jafnvel þó að þú hafir nákvæmlega sömu veikindi.
• Skammturinn. Þetta felur í sér hversu mikið á að taka og hversu oft, svo og hvað á að gera ef þú gleymir skammti.
• Hvernig lyfið er gefið. Þetta er til að sjá hvort það er gleypt, tyggað og síðan gleypt, nuddað á húðina, andað í lungun eða sett í eyrun, augu eða endaþarm, osfrv.
• Sérstakar leiðbeiningar. Þetta getur verið eins og ef taka ætti lyfin með eða án matar.
• Hvernig geyma á lyfið. Geyma þarf flest lyf á köldum, þurrum stað fjarri beinu sólarljósi, en sum þarf að setja í kæli.
• Gildistími. Sum lyf eru enn óhætt að nota eftir lok gildistíma, en eru ef til vill ekki eins áhrifarík. Hins vegar er mælt með því að vera öruggur og taka ekki útrunnin lyf.
• Aukaverkanir. Athugaðu hvort algengustu aukaverkanirnar sem þú gætir fengið.
• Samspil. Lyf milliverkanir geta verið með öðrum lyfjum, svo og með mat, áfengi og fleira.

Ráð til hylkislyfja

Til að forðast köfnun, gleyptu hylkislyf með vatnsgeð. Ef þú átt í vandræðum með að kyngja pillunni, reyndu að halla hökunni örlítið í átt að bringunni (ekki aftur) og gleypa með höfuðið beygt fram (ekki til baka). Og hér er það sem ég á að gera ef pilla festist í hálsi á þér.

Ef þú átt enn í erfiðleikum með að kyngja hylki eða töflu gætirðu verið að mylja það og blanda því saman við mjúkan mat, eins og eplasósu, en þú ættir að leita fyrst til lyfjafræðings. Merkimiðinn gæti tilgreint hvort hægt sé að mylja eða strá lyfjunum yfir matinn, en það er alltaf góð hugmynd að skoða það tvisvar.

Með því að mylja eða blanda getur það breytt áhrifum tiltekinna lyfja. Sum lyf eru með ytri húð með tímasettri losun sem losar lyfið hægt með tímanum. Aðrir eru með lag sem kemur í veg fyrir að það brotni niður í maganum. Ekki ætti að mylja eða leysa þessi lyf.

Ráð fyrir fljótandi lyf

Ef merkimiðinn segir það, ættir þú að hrista flöskuna áður en þú hellt skammti af lyfjunum. Mikilvægast er að nota aðeins skammtatækið sem fylgir lyfinu. Eldhússkeið verður líklega ekki eins nákvæm og skömmtunarbúnaðurinn því það veitir ekki staðlaðar mælingar. Ef fljótandi lyfin eru ekki með skammtatæki, keyptu mælitæki í lyfjaverslun eða apóteki. Athugaðu mælingu þína að minnsta kosti tvisvar áður en þú tekur hana. Ekki bara fylla bikarinn eða sprautuna eða „augnboltann“.

Fyrir öll lyfseðilsskyld lyf, kláraðu alltaf það magn sem læknirinn hefur ávísað - jafnvel þó þér líði betur áður.

Hvernig á að bera kennsl á pillur

Það er mikið af auðlindum á vefnum til að hjálpa þér að bera kennsl á vörumerki, skammta og tegund lyfja sem þú átt, þar á meðal:

• AARP
• Vefstjóri
• CVS lyfjafræði
• Medscape
• Rx listi

Geymið lyf á öruggan hátt

Mikilvægasta ráðið við geymslu lyfja er að lesa miðann. Þó að flest lyf þurfi að geyma á köldum, dimmum og þurrum stað, þurfa sum lyf að geyma kælingu eða sérstakt hitastig.

Hér eru nokkur ráð um geymslu lyfja á öruggan hátt:

• Ekki fjarlægja merkimiðann undir neinum kringumstæðum.
• Ekki færa lyfin í annan ílát nema að þér hafi verið leiðbeint um hvernig á að nota pilla flokkara rétt.
• Ef þú ert með marga íbúa á heimilinu skaltu geyma lyf hvers og eins fyrir sig eða litaðu lyfin til að forðast rugling.
• Hugsanlega er baðherbergisskápurinn þinn ekki besti staðurinn til að geyma lyf, þrátt fyrir nafnið. Sturtur og baðker geta gert baðherbergið þitt of rakt.
• Geymdu lyf hátt upp og út úr sjón, jafnvel þó að þú eignir ekki börn þín. Börn gesta geta farið í lyfjagjöf með blikka auga.

Gefðu barninu þínu lyf

Þegar barnið þitt er veikt muntu gera allt til að þeim líði betur. Þegar það kemur að lyfjum gæti of mikið eða of lítið gefið aukaverkanir. Hafðu alltaf samband við lækni ef þú ert ekki viss um hvort einkenni barns þíns þurfi lyf. Reyndu aldrei að greina barnið þitt sjálfur.

Hafðu í huga að ekki er mælt með hósta- og kuldalyfjum utan hópsins fyrir börn yngri en 6 ára. Þú ættir aldrei að gefa börnum aspirín vegna hættu á Reye heilkenni. Barnalæknir kann að láta þig prófa meðferðir sem ekki eru með lyf, svo sem vökva, vaporizers eða saltvatnsskola til að meðhöndla barnið þitt áður en þú mælir með lyfjum.

Að halda lyfjum frá börnum

Börn eru náttúrulega forvitin og hika ekki við að skoða lyfjaskápinn. Þess vegna skiptir sköpum að hafa lyf á þeim stað sem barnið þitt fær ekki auðveldlega aðgang að. Centres for Disease Control and Prevention (CDC) áætlar að u.þ.b. 60.000 börn lendi á slysadeild ár hvert vegna þess að þau neyttu lyfja þegar fullorðinn einstaklingur fylgdist ekki með.

Fylgdu þessum einföldu ráðum til að geyma lyfin þín, þar á meðal vítamín og fæðubótarefni, til að vernda barnið þitt.

• Geymið lyf upp hátt og utan sjónarsviðs barns. Forðastu aðgengilega staði eins og skúffu eða náttborð.
• Skiptu alltaf um hettuna á lyfjaglasinu eftir að þú hefur notað það. Vertu einnig viss um að öryggishettan læsist á sínum stað. Ef lyfið er með öryggishettu ættirðu að heyra það smella.
• Fjarlægðu lyfið strax eftir notkun. Láttu þau aldrei vera á búðarborðið, jafnvel ekki í smá stund.
• Geymið lyfin í upprunalegum umbúðum. Ef lyfjunum þínum fylgir skömmtunartæki, geymdu það ásamt flöskunni.
• Segðu aldrei barni að lyf eða vítamín sé nammi.
• Segðu fjölskyldumeðlimum og gestum að vera varkár. Biðjið þá að hafa tösku eða poka hátt uppi og utan sjónar á barni þínu ef það er með lyf inni.
• Hafa númerið fyrir eiturstjórnun tilbúið. Geymdu númerið (1-800-222-1222) sem er forritað í farsímann þinn og settu í ísskápinn þinn. Eitrunarstjórnun hefur einnig leiðsagnarefni á netinu.
• Kenna umönnunaraðilum um lyf barnsins.
• Ef barnið þitt neytir lyfjanna skaltu ekki neyða þau til að kasta upp. Hafðu samband við eiturstjórnun eða hringdu í 911 og bíðið frekari kennslu.

Hvernig á að farga útrunnum lyfjum

Öll lyfseðilsskyld lyf og OTC lyf þurfa að vera fyrningardagsetning prentuð einhvers staðar á umbúðunum. Gildistími er síðasti dagur sem lyfjaframleiðandi tryggir öryggi og virkni lyfsins, en flest lyf eru áfram örugg og árangri langt fram yfir þann dag. Hins vegar eru enn litlar líkur á því að lyfið verði ekki eins áhrifaríkt. Til að vera í öruggri hlið, þá ættir þú að farga öllum útrunnum lyfjum.

Þú hefur fimm möguleika til að farga lyfjum sem eru útrunnin:

1. Kastaðu þeim í ruslið. Næstum öllum lyfjum er óhætt að henda í ruslatunnuna.Til að gera þetta skaltu brjóta niður töflur eða hylki og blanda þeim með öðru efni, eins og notuðum kaffihúsum, svo börn og gæludýr reyna ekki að komast að því. Settu síðan blönduna í lokaða poka eða ílát og kastaðu henni í ruslatunnuna.
2. Skolaðu þeim niður á klósettið. FDA hefur lista yfir lyf sem mælt er með til förgunar með skola. Mælt er með ákveðnum lyfseðilsskyldum verkjalyfjum og stýrðum efnum til að skola til að koma í veg fyrir ólöglega notkun. Hins vegar er ekki öllum lyfjum óhætt að skola niður á klósettið. Athugaðu FDA listann áður en þú gerir það.
3. Skilið lyfjunum í staðbundið apótek. Hringdu í lyfjabúðina fyrirfram þar sem hver og einn getur haft aðra stefnu.
4. Koma með útrunnu lyfin á staðbundna söfnunarstöð fyrir hættulegan úrgang. Sumar slökkviliðsstjórar eða lögreglustöðvar taka einnig við útrunnum lyfjum.
5. Sæktu bandaríska lyfjaeftirlitsstofnunina (DEA) til að taka aftur dag á lyfseðilsskyldum lyfjum. Farðu á heimasíðu DEA fyrir frekari upplýsingar og til að finna safnssíðu á þínu svæði.

Hvað gerir þú ef þú gerir mistök við lyfin þín?

Hér er það sem þú átt að gera ef þú:

Taktu of mikið af lyfjum

Afleiðingar þess að taka of mikið af lyfjum fer eftir tegund lyfjanna. Þegar þú tekur eftir því að þú tókst of mikið af lyfjum er mikilvægt að verða ekki fyrir læti.

Ef þú finnur ekki fyrir neikvæðum einkennum skaltu hringja í lækninn þinn eða eiturstjórnun (1-800-222-1222) og útskýra ástandið, þar með talið hvaða tegund lyfja og hversu mikið þú tókst. Eitrunareftirlit mun einnig vilja vita aldur þinn og þyngd, og númer til að ná til þín ef þú verður ótengdur. Bíddu eftir frekari fyrirmælum.

Ef þú eða sá sem ofskömmaðir byrjar að upplifa eitthvert eftirtalinna einkenna skaltu hringja strax í 911:

• ógleði
• uppköst
• öndunarerfiðleikar
• meðvitundarleysi
• krampar
• ofskynjanir
• syfja
• stækkaðir nemendur

Gakktu úr skugga um að taka pilluna ílát með þér á sjúkrahúsið.

Taktu röng lyf

Það er ólöglegt að taka lyfseðilsskyld lyf einhvers en það gerist stundum fyrir mistök. Ef þú lendir í þessum aðstæðum er mikilvægt að þú hringir í eitureftirlit til að fá ráðleggingar um hvort þú þurfir að fara á slysadeild.

Hringdu í 911 ef þú byrjar að taka eftir merkjum um neyð, svo sem:

• öndunarerfiðleikar
• vandræði með að vera vakandi
• bólga í vörum eða tungu
• dreifist hratt útbrot
• skert tal

Til að koma í veg fyrir að tekin séu röng lyf munu mörg lyfjamerki lýsa því hvernig á að bera kennsl á hvernig pillan þín ætti að líta út. Ef þú ert ekki viss, þá ættirðu að athuga hvernig það ætti að líta út. Allar pillur hafa lyfjamerkingu sem og einstaka stærð, lögun og lit.

Taktu hættulega blöndu af lyfjum

Milliverkanir við lyf geta valdið mjög alvarlegum viðbrögðum. Hringdu í eiturstjórnun ef þú heldur að þú hafir tekið hættulega blöndu af lyfjum eða ef þú ert ekki viss um hvort lyfin muni hafa samskipti, eða hafðu samband við lækninn sem ávísaði lyfjunum ef þau eru tiltæk.

Ef þú byrjar að taka eftir merkjum um neyð, hringdu í 911.

Taktu útrunnin lyf

Í flestum tilvikum er engin þörf á að örvænta ef þú tekur lyf sem er útrunnið - en það eru nokkur öryggisatriði sem þarf að vera meðvitaðir um. Til dæmis eru lyf sem eru útrunnin í meiri hættu á bakteríumengun. Það eru líka litlar líkur á að lyfin skili ekki lengur árangri. Útrunnin sýklalyf geta ekki meðhöndlað sýkingar, sem getur leitt til alvarlegri sýkinga og sýklalyfjaónæmis.

Þó að mörg lyf séu enn örugg og skilvirk eftir gildistíma, er það samt ekki þess virði að hætta sé á henni. Þegar þú tekur eftir því að það er útrunnið skaltu farga lyfjunum og kaupa annað hvort nýtt eða biðja um ábót.

Taktu lyf sem þú ert með ofnæmi fyrir

Láttu lækninn þinn og lyfjafræðing alltaf vita um öll ofnæmi, jafnvel þó að ofnæmisviðbrögðin hafi átt sér stað fyrir löngu síðan. Ef þú byrjar að fá útbrot, ofsakláði eða byrjar að uppkasta eftir að hafa tekið lyf, hafðu samband við lækninn.

Ef þú ert með öndunarerfiðleika eða ert með bólgur í vörum og hálsi skaltu hringja í 911 eða fara strax á slysadeild.

Aðalatriðið

Besta ráðið fyrir öryggi lyfja er að lesa merkimiðann og hlusta á lyfjafræðinginn og lækninn. Lyfjameðferð er almennt örugg þegar þau eru notuð samkvæmt fyrirmælum eða samkvæmt leiðbeiningum á merkimiðanum, en villur koma fram alltof oft. Andstætt vinsældum er „lækningaskápur“ á baðherberginu ekki besti staðurinn til að geyma lyf, sérstaklega ekki börn.

Ef þú eða barnið þitt færð útbrot eða ofsakláði, eða byrjar að uppkasta eftir að hafa tekið lyf, hættu að taka lyfin og hafðu samband við lækninn þinn eða lyfjafræðing. Ef þú eða barnið þitt átt í öndunarerfiðleikum eftir að hafa tekið lyf, hringdu í 911 eða farðu strax á slysadeild. Vertu viss um að hafa gjaldfrjálsa eiturstjórnunarnúmerið (1-800-222-1222) forritað í símann þinn og vefsíðu þeirra bókamerki til að auðvelda aðgang að tólinu á netinu.