Polydipsia (of mikill þorsti)

Efni.

• Hvað veldur fjölþurrð?
• Einkenni
• Meðferð
• Tegundir fjölþurrðar
• Horfur og forvarnir

Hvað er fjölþurrð?

Polydipsia er læknisfræðilegt heiti yfir tilfinningunni um mikinn þorsta.

Polydipsia er oft tengt þvagfæraskilyrðum sem valda því að þú þvagar mikið. Þetta getur gert líkama þinn stöðuga þörf fyrir að skipta um vökva sem tapast við þvaglát. Það getur líka stafað af líkamlegum ferlum sem valda því að þú missir mikið af vökva. Þetta getur falið í sér svitamyndun á meðan á líkamsrækt stendur, borða saltfæði eða taka lyf sem valda því að þú færð mikinn vökva, svo sem þvagræsilyf.

Þetta ástand er talið eitt fyrsta einkenni sykursýki. Það er sérstaklega algengt við sykursýki. Þessi tegund sykursýki inniheldur nokkur skilyrði sem gera líkamanum erfiðara að vinna úr og nota glúkósa, einnig kallað blóðsykur. Þegar líkami þinn getur ekki melt melt blóðsykur getur blóðsykursgildi orðið óeðlilega hátt. Hátt blóðsykursgildi getur valdið þér þorsta af þessum sökum.

Hvað veldur fjölþurrð?

Polydipsia getur stafað einfaldlega af því að drekka ekki nóg vatn eftir að þú missir mikið af vökva. Ef þú svitnar mikið eða drekkur ákveðinn vökva, svo sem kaffi eða grænt og svart te, verðurðu oft mjög þyrstur þar sem líkaminn reynir að skipta um vökva sem hefur tapast. Ofþornun vegna þess að ekki hefur drukkið nóg vatn er einnig algeng orsök fjölþurrðar. Þú finnur fyrir þessu hvort sem þú hefur svitnað eða pissað mikið eða ekki. Pólýúri, ástand þar sem þú færð óeðlilega mikið magn af þvagi, getur einnig valdið fjölþurrð.

Polydipsia er einnig snemma einkenni sykursýki og sykursýki. Sykursýki veldur fjölþurrð vegna þess að blóðsykursgildi þitt verður of hátt og gerir þig þyrstan, óháð því hversu mikið vatn þú drekkur. Sykursýki kemur fram þegar vökvastig líkamans er úr jafnvægi. Jafnvel þó að þú hafir drukkið mikið vatn gætirðu samt fundið brýna þörf til að drekka meiri vökva. Þú getur pissað mikið, jafnvel þegar þú hefur ekki fengið svo mikið að drekka.

Aðrar skráðar orsakir fjölþurrðar eru:

• ákveðin lyf, svo sem barkstera eða þvagræsilyf í pilluformi, svo sem vatnstöflur
• neyta mikið af salti eða D-vítamíni í mat eða drykk
• leiðindi eða kvíði sem fær þig til að drekka mikið vatn vegna taugaveiklunar sem hefur einnig komið fram hjá hestum og hundum

Einkenni

Augljósasta einkenni fjölþurrðar er tilfinning um mikinn þorsta. Þetta einkenni er sérstaklega áberandi þegar þér líður svona jafnvel eftir að þú hefur þegar drukkið mikið vatn.

Önnur algeng einkenni fjölþurrðar eru:

• fara með óeðlilega mikið magn af þvagi (meira en 5 lítrar á dag)
• viðvarandi þurrkatilfinning í munninum

Þú gætir tekið eftir öðrum einkennum ef fjölþurrð þín er vegna undirliggjandi ástands eins og sykursýki. Nokkur algeng einkenni sykursýki sem geta fylgt fjölþurrð eru ma:

• líður óeðlilega svangur
• með þokusýn
• örmögnun
• óeðlilegt þyngdartap
• fá oft sár eða sýkingar
• hægt gróa sár eða sýkingar

Að drekka of mikið vatn getur einnig leitt til vímuvímu, sem stundum er kölluð vatnseitrun. Þetta ástand gerist þegar þú drekkur of mikið magn af vatni. Með því að gera það getur þynnst magn natríums í blóði þínu og lækkað natríum í blóði í hættulega lágt magn, einnig kallað blóðnatríumlækkun. Þetta getur valdið einkennum eins og:

• höfuðverkur
• sundl eða tilfinningaleysi
• vöðvakrampar eða krampar
• óútskýrðir krampar

Meðferð

Í sumum tilfellum gætirðu mistök tímabundið tímabil mikils þorsta fyrir fjölþurrð. Fylgstu vel með tilfinningum þínum fyrir miklum þorsta áður en þú hittir lækninn þinn vegna fjölþurrðar:

• Hversu oft finnur þú fyrir þorsta?
• Hvað ertu lengi þyrstur í einu?
• Tekurðu eftir einhverjum öðrum einkennum þegar þú verður þyrstur?
• Finnst þér þú bara vera mjög þyrstur eftir að hafa gert ákveðnar athafnir?
• Finnst þér þú ennþá mjög þyrstur eftir að hafa drukkið 64 aura eða meira af vatni yfir daginn?

Leitaðu til læknisins ef tilfinningar þínar um mikinn þorsta endast lengur en í nokkra daga og breytast ekki mikið út frá virkni þinni eða vatnsmagninu sem þú drekkur.

Meðferð við fjölþurrð getur verið háð því ástandi sem veldur henni. Læknirinn mun líklega gera eftirfarandi til að greina þig:

• framkvæma blóðprufur
• taka þvagsýni
• biðja þig um að drekka minna af vökva í ákveðinn tíma (vökvasviptingarpróf)

Ef sykursýki veldur fjölþurrð, mun læknirinn líklega gefa þér lyf til að stjórna blóðsykri. Þú gætir líka þurft að gefa þér reglulega insúlín sprautur. Læknirinn þinn gæti einnig mælt með því að þróa næringaráætlun til að hjálpa þér að borða og drekka jafnvægi á mataræði til að meðhöndla einkenni sykursýki. Æfingaáætlun getur hjálpað þér að halda þér líkamlega heilbrigðri og í góðu formi.

Ef þú ert með sykursýki insipidus mun læknirinn ráðleggja þér að drekka ákveðið magn af vatni til að vera viss um að þú þurrkist ekki út. Læknirinn þinn gæti einnig gefið þér lyf til að halda einkennum þínum í skefjum. Þessi lyf geta innihaldið desmopressín í formi pillu eða inndælingar.

Ef geðrofsvandi þinn hefur sálrænan orsök, gæti læknirinn mælt með því að þú sérð ráðgjafa eða meðferðaraðila til að hjálpa þér að fá áráttu þína til að drekka of mikið magn af vatni undir stjórn.

Læknirinn þinn gæti einnig stungið upp á hugræna atferlismeðferð (CBT) ef geðheilsuvandamál veldur fjölþurrð þinni. Þetta getur hjálpað þér að verða meðvitaðri um umhverfislegar eða persónulegar kveikjur sem gætu valdið því að þú finnur fyrir þörf til að drekka of mikið. Það getur líka kennt þér hvernig á að takast á við þessar tilfinningar á heilbrigðari hátt.

Tegundir fjölþurrðar

Nokkrar tegundir fjölþurrðar eru til sem eru skilgreindar af undirliggjandi orsökum þeirra. Sumar orsakir eru líkamlegar. Aðrir geta stafað af geðrænum eða andlegum vandamálum. Tegundir fjölþurrðar eru:

• Sálræn (aðal) fjöltruflanir: Þessi tegund fjöltruflana stafar af kvíða, leiðindum, streitu eða undirliggjandi geðheilsuvandamálum frekar en eitthvað líffræðilegt.
• Lyfjaframleiðsla: Þetta stafar af ákveðnum lyfjum eða vítamínum sem valda fjölþvætti, svo sem þvagræsilyfjum, K-vítamíni, saltneyslu og barksterum.
• Skaðabætandi fjölþurrð: Bætandi fjöltruflun stafar af lækkuðu magni af þvagræsandi lyfjum í líkamanum. Þetta getur leitt til of mikillar þvagláts.

Horfur og forvarnir

Byggt á orsökum og árangri meðferðar við fjölþurrð muntu meira en líklega geta stjórnað því án þess að trufla líf þitt eða hafa áhrif á daglegar athafnir þínar.

Sumar lífsstílsbreytingar, svo sem hreyfing eða betri næring, geta hjálpað til við að halda einkennum vægum, sérstaklega ef þú ert með undirliggjandi ástand eins og sykursýki. Í þessum tilvikum er mikilvægt að fá meðferðaráætlun frá lækninum til að halda þér heilsu í heild og koma í veg fyrir aðra fylgikvilla sykursýki. Að stjórna óhóflegri drykkju getur einnig komið í veg fyrir fylgikvilla þess að drekka of mikið vatn, svo sem blóðnatríumlækkun.

Talaðu við lækninn þinn um bestu leiðina til að stjórna einkennunum og meðhöndla hvers kyns sjúkdóma.