Höfundur: John Webb
Sköpunardag: 17 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 18 Júní 2024
Anonim
Smart window - automation of room ventilation, integration into Home Assistant
Myndband: Smart window - automation of room ventilation, integration into Home Assistant

Efni.

Það er virkilega að gerast! Eftir margra ára vangaveltur og eftirvæntingu, Beyoncé og Jay Z verða meðhöfundur að sinni eigin ferð í sumar. Þótt þeir séu tíðir flytjendur á tónleikum hvors annars, þá er „á flótta“ þeirratúr markar fyrstu óstöðvandi kraftparið fyrstu framlengdu ferðina saman. Ekki kemur á óvart að það stefnir í mikinn árangur þar sem leikvangssýningar seljast upp á örfáum mínútum.

Til heiðurs komandi eyðslu þeirra, höfum við tekið saman lista yfir mikla orkusparnaðarklippu okkar til að fá þig til að þrauka fyrir næstu æfingu. Einkennisástarlag Bey og Hova kemur hlutunum í gang. Þaðan geturðu skoðað endurtekna samstarfsaðila Jennifer Lopez og Pitbull ásamt smáskífu síðasta árs frá Eminem og Rihanna. Annars staðar finnur þú Kendrick Lamar að bæta smá grút við Emeli Sandébyltingarbraut og lag vísindafélags frá Katy Perry og Kanye West.


Þar sem hvert þessara laga er mismunandi í takti og hraða, en er í rauninni innan miðlungs til hátt BPM sviðs, geturðu parað þennan lagalista við næstum hvers kyns líkamsþjálfun. Þannig að hvort sem þú kýst krók í kröftugleika eða snjallri rímu, þá ætti eitthvað að vera hér sem fær þig til að rífast og vera tilbúinn til að fara í ræktina.

Beyoncé & Jay -Z - Crazy in Love - 99 BPM

Flo Rida & Sia - Wild Ones - 129 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Emeli Sande & Kendrick Lamar - Next to Me (Remix) - 97 BPM

Jennifer Lopez & Pitbull - Live It Up - 128 BPM

Nelly Furtado & Timbaland - lauslæti - 114 BPM

Janelle Monae & Big Boi - Tightrope - 85 BPM

Katy Perry og Kanye West - E.T. - 76 BPM

Eminem & Rihanna - The Monster - 111 BPM

Til að finna fleiri líkamsþjálfunarlög skaltu skoða ókeypis gagnagrunninn hjá Run Hundred. Þú getur flett eftir tegund, hraða og tímum til að finna bestu lögin til að rokka æfingu þína.


Umsögn fyrir

Auglýsing

Áhugaverðar Færslur

Allt um eyrað teygja (eyrnamælingar)

Allt um eyrað teygja (eyrnamælingar)

Teygja í eyrum (einnig kallað eyrnamælingar) er þegar þú teygir mám aman út í göt á eyrnaneplinum. Að gefnum nægum tíma gæti ...
Er óhætt að blanda naproxen og acetamínófen?

Er óhætt að blanda naproxen og acetamínófen?

KynningAcetaminophen og naproxen vinna á mimunandi hátt til að tjórna árauka og hafa fáar körunar aukaverkanir. Fyrir fleta er allt í lagi að nota þa...