Frá seleni í hársvörðarnudd: Langferð mín í heilbrigðara hár

Efni.

• 1. Endurskipulagning á hári
• 2. Höfuðnudd
• 3. Hárshampó
• 4. Banna skæri
• 5. Selen viðbót
• 6. Heimatilbúnar hárgrímur
• Taka í burtu

Allt frá því ég man eftir mér hefur mig dreymt um að vera með sítt og flæðandi Rapunzel hár. En því miður fyrir mig hefur það aldrei alveg gerst.

Hvort sem það eru genin mín eða áhersluvenjan mín, þá hefur hárið á mér aldrei náð þeirri lengd sem ég hef séð fyrir mér. Og svo, síðastliðin 10 ár, hef ég haft það verkefni að ná lengra, sterkara og heilbrigðara hári.

Ég hef prófað margar sögur og vörur gamalla eiginkvenna sem lofa hárvöxtum kraftaverkum. Ég hef dundað mér við sjampó af hestahári (já, virkilega - greinilega hefur það töfrandi eiginleika). Ég hef prófað meðferðir á stofunni sem hafa tekið nokkrar klukkustundir í einu og reglulega faglegt nudd í hársvörð til að örva hársekkina. Í fjögur ár hélt ég jafnvel skæri alveg í skefjum. (Geturðu ímyndað þér að klofningurinn endi?)

En á undanförnum árum hefur fegurðarmarkaðurinn kynnt fjölda ótrúlegra vara fyrir okkur sem dreymir um langa, veltandi lása. Hér eru vörur og venjur sem ég hef reynt og prófað persónulega til að vaxa og bæta hárið - og hvort þær virkuðu eða ekki:

1. Endurskipulagning á hári

Niðurstaða: Það virkar!

Ég var tortrygginn þegar ég reyndi það fyrst, en ég hef verið að bæta við blöndu af Olaplex meðferðum og nýja Smartbond L’Oréal inn með hápunktum mínum í um það bil tvö ár núna. Ég hef tekið eftir töluverðum mun. Brotið er ekki aðeins mun minna, heldur virðist glans, þykkt og almennt heilsufar hársins minna líka.

Að vísu, ólíkt flestum hármeðferðum, þá eru þetta ekki munur sem þú munt taka eftir strax. Þessar vörur virka ekki á fagurfræðilega ytra hluta hársekkjanna á þér, heldur frekar innanborðið og uppbygginguna. Hárið á mér er nokkuð þunnt og hætt við að það brotni hvort eð er, en endurskipulagningarmeðferðirnar gefa það uppörvun í rétta átt, koma í veg fyrir brot og lágmarka skemmdir sem hafa orðið á litunarferlinu.

Hægt er að blanda endurskipulagningarmeðferðum saman við venjulegan lit eða láta gera það á milli litameðferða. Meðferðinni er venjulega lokið í nokkrum hlutum - tvær heimsóknir á stofu og síðasta skrefið heima. Það er ekki ódýrt og ég veit að sumir freistast til að gefast upp þar sem þeir geta ekki líkamlega „Sjá“ munurinn. En ég nefni þetta sem stóran þátt í ferðinni milli mynda fyrir og eftir.

2. Höfuðnudd

Niðurstaða: Það virkaði!

Þegar það er gert á réttan hátt getur nudd í hársverði aukið blóðrásina í hársekkina. Þeir lækka ekki aðeins streitu heldur einnig ástand hársvörðarinnar og hársins. Með öðrum orðum, það er frábært fyrir hárið á þér!

Ég var strax húkt. Og meðan ég reyndi að nudda mitt eigið hár um stund (sem er frábært skemmtun í sturtunni, vegna þess að þú færð að njóta þess að þvo hárið, frekar en að líða eins og það sé húsverk), ákvað ég eina ekta leiðina að gera það var að leita til fagaðila.

Þetta var þegar ég uppgötvaði einstaka Scalp Detox þjónustu Aveda. Það er fullkomin endurbætur og jafnvægismeðferð sem veitir hársvörð í hársvörðinni. Vegna þess að við skulum horfast í augu við, sjáum við einhvern tíma raunverulega um hársvörð okkar? Það er griðastaður fyrir dauða húð og vöruuppbyggingu.

Meðferð Aveda á stofunni var ákaflega afslappandi: hársvörðunudd með ýmsum stigum, þar með talið flögnun, hreinsun og rakagefandi. Það var meira að segja sérstakur lykkjubrjósti sem hannaður var til að hjálpa til við að fjarlægja dauða húð og aðra uppsöfnun.

Meðferðinni var svo lokið með þurrkun. Hárið á mér fannst léttara og hreinna en það hafði verið í mörg ár. Hársvörðurinn minn var vökvaður, heilbrigður og á næstu mánuðum tók ég eftir miklum mun á endurvexti mínum. Hárið á mér vex venjulega hálfan tommu á mánuði (ef ég er heppinn), en endurvöxturinn á næsta litapöntun minni fór langt yfir fyrri reynslu.

3. Hárshampó

Niðurstaða: Það tókst ekki.

Svo hvers vegna í ósköpunum byrjaði ég að sjampóera með vöru sem er mótuð fyrir hesta? Jæja, ágiskun þín er eins góð og mín.

Ég held að ég myndi lesa einhvers staðar að hestar hafi samsett sérstakt sjampó til að auka þykkt manu, skott og feld. Að auki leiddi fljótleg Google leit í ljós að Demi Moore, Kim Kardashian og Jennifer Aniston - þrjár dömur þekktar fyrir dúndrandi lokka - voru allar aðdáendur, svo ég var ekki alveg vitlaus! Og það er greinilega lent í því. Hið vinsæla vörumerki Mane`n Tail hefur nú dregið fram nýtt safn af mest seldu formúlunni þeirra sem er klipin til notkunar fyrir menn.

Auðgað með ólífuolíu, þetta próteinríka sjampó stuðlar að mildri hreinsun án þess að svipta náttúrulegum olíum í hárið og hvetja til fyllra, lengra, sterkara og þykkara hárs. Ég prófaði þessa vöru fyrir nokkrum árum (þegar hún var enn fyrir hesta). Eftir að hafa pantað af internetinu prófaði ég það í mánuð eða svo. Að vísu fannst mér hárið vera hreint og gljáandi, en mér fannst vökvandi eiginleikar ekki nógu sterkir fyrir oft gróft og freykt hár.

Og, eins og varðandi hárvöxt, tók ég ekki eftir miklum mun. Svo ég hætti að hjóla og fór í annað sjampó. Ég nota nú Aussie, sem er mjög vökvandi, og 3 mínútna Miracle grímur þeirra eru ótrúlegar fyrir hárbata. Ég nota líka Kérastase. Vörur þeirra eru stórkostlegar til að vernda lit á meðan þær vökva, mýkja og koma jafnvægi á olíurnar.

4. Banna skæri

Niðurstaða: Það tókst ekki.

16 ára gamall var ég sannfærður um að hárgreiðslukonurnar mínar væru að ljúga að mér. Ég hafði sýnir af þeim öllum að skipuleggja mig og ráðlagði reglulegu snyrtingu sem leið til að halda þeim í viðskiptum frekar en að uppfylla markmið mitt um kraftaverk hárvöxt. Í hvert skipti sem ég hélt að hárið á mér hefði vaxið myndu þeir klippa það af okkur og við værum komin aftur á byrjunarreit.

Ég gat ekki gert mér grein fyrir því hvers vegna í ósköpunum þeir voru að koma mér í gegnum svona óróa hvað eftir annað. Svo að sanna að ég hefði „rétt fyrir mér“ bannaði ég skæri að koma nálægt hári mínu í fjögur heil ár. Reyndar var það ekki fyrr en ég varð 21 árs að ég leyfði hárgreiðslukonunni að snyrta endana mína.

Ég leyfði fjögurra ára klofnum endum að hrjá hárið á mér. Ég var sannfærður um að fórnin myndi byrja að skila sér. Því miður gerði það aldrei.

Þó að ég sé viss um að snyrting á sex vikna fresti sé aðeins nauðsynleg ef þú ert með sérstakt útlit, þá er ég með góðan skurð tvisvar á ári og lít ekki til baka. Snyrtingar láta hárið ekki vaxa hraðar (þrátt fyrir líkingu pabba míns um að hárið sé alveg eins og gras), en venjuleg snyrtimörk bæta útlit, ástand og tilfinningu hárið á þér.

Með því að snyrta í sundur óheilbrigða klofna endana verður hárið minna brotið og fljúgandi. Þetta lætur það líta út fyrir að vera miklu þykkara og glansandi - og jafnvel lengur! Og það er ofar mikilvægt til að viðhalda heilsu hárið, sem er í fyrirrúmi ef þú vilt vaxa það lengi. Vegna þess að á meðan þú vilt Rapunzel hárlengd, vilt þú líka að það líti út og líði eins og hárið á henni.

Finndu góða hárgreiðslu sem þú treystir, sem hefur einnig sameiginlegan áhuga á að bæta hárið. Ég fer á Neville Salon í London á tveggja mánaða fresti. Þeir hafa ekki aðeins yndislega vingjarnlegt teymi hárgreiðslufólks við höndina til að hjálpa þér að uppfylla draumana á þér, heldur eru þeir frumkvöðlar í hárlitunarferli og tækni.

Hárið á þér er svo stór hluti af þér. Þú vilt ekki skafa til að tryggja að það sé í bestu höndunum.

5. Selen viðbót

Niðurstaða: Þeir vinna!

Aftur var ég mjög tortrygginn þegar kom að því að taka fæðubótarefni. IBS ferðin mín veitti mér ekki afskaplega mikla trú á lyfjum, sem var líklega rök mín fyrir því að treysta ekki hylkjum til inntöku mjög mikið. En samt datt mér í hug að það væri þess virði að prófa.

Ég fór að vinna að rannsókn sem væri best. Á leiðinni rakst ég á viðbót sem kallast selen og er tengd hárvöxt. Selen er að finna náttúrulega í matvælum eins og paranóhnetum, höfrum, túnfiski, spínati, eggjum, baunum og hvítlauk.

Ef þú ert með getnaðarvarnartöflur (eins og ég er) geta þær valdið minniháttar einstaklingi. Eftir að hafa lesið þetta fann ég tiltölulega náttúrulegt og grunnuppbót (ekki magnað með fullt af öðru sem ég hafði ekki heyrt um) í apótekinu mínu á staðnum og lagði upp í 60 daga virði. Sextíu dagar breyttust í 90 og 90 í 365.

Ég var hrifin af því hvernig hárið fannst mér glansandi, þykkt og lostafullt. Og þó að ég meti það að heilsa hársins sé afstæð (og þess vegna geta selenuppbótin verið lyfleysa), nokkrum mánuðum eftir að ég hætti að taka þau, tók ég eftir harkalegri hnignun á hárinu, aukningu á broti og stöðnun á hárvöxtur. Svo, það er nú eitthvað sem ég tek daglega og sver við!

6. Heimatilbúnar hárgrímur

Niðurstaða: Þeir vinna!

Á námsárum mínum gat ég ekki leyft mér of háa hármaskana sem lofuðu kraftaverkum, óháð því hve illa ég vildi prófa þá. Svo ég nýtti Google (aftur) og fór að vinna að því að búa til mínar eigin hárgrímur og láta reyna á þá.

Ég maukaði upp ólífuolíu, avókadó, majónes, egg, edik og jafnvel bjór. (Í nokkrar vikur á eftir lyktaði ég eins og timburmenn.) Castorolía, ólífuolía og avókadó kom að lokum út á toppinn sem uppáhalds og farsælasta samsetningin mín. Ég tók eftir gífurlegum mun á gljáa, áferð og styrk hársins eftir örfáar notkunir.

Það er líka auðvelt að búa þau til: Blandaðu því saman, berðu á blautt hár, láttu standa í 20 mínútur og skolaðu. Ef þú ert úr uppáhalds hármaskanum þínum, myndi ég hiklaust mæla með að láta þetta fara. Þú gætir aldrei litið til baka!

Taka í burtu

Svo þarna höfum við það. Sex svolítið villtir og vitlausir hlutir sem ég reyndi til að fá hárið til að vaxa. Nú, eftir 10 ár, er ég með miklu lengra, heilbrigðara og glansandi hár og ég hef ekki heldur þurft að fórna því að láta hápunktinn verða hápunkt á nokkurra mánaða fresti.

Hafðu í huga: Það kemur heldur ekki í staðinn fyrir gott mataræði og lágmarks hitameðferðir, sem báðar hafa veruleg áhrif á hvernig hárið lítur út og líður. Reyndar bannaði ég alla hitameðferð í hárið í eitt ár og það gerði gífurlegan mun.

Burtséð frá því sem þú reynir, þá er rétt að muna að gen eiga stóran þátt í því hvernig hárið lítur út. Þegar kemur að því að elska hárið þitt fylgir margt af því að samþykkja hárið sem þú hefur og vinna með það. Reyndu að sleppa því sem þú hefur ekki og reyndu leiðir til að tryggja að það sem þú hefur bætir þér!