Book Review: US: Transforming Ourselves and the Relationships That Matter Mest eftir Lisa Oz

Efni.

• Umsögn fyrir

Samkvæmt New York Times metsöluhöfundi og eiginkonu Dr. Mehmet Oz, af „The Dr. Oz Show“ Lisa Oz, lykillinn að hamingjusömu lífi er í gegnum heilbrigð sambönd. Sérstaklega við sjálfið, aðra og hið guðlega. Í nýjustu bók sinni sem kemur út í kilju (5. apríl 2011) US: Transforming Ourselves and the Relationships That Matter Most, Oz kannar öll þessi sambönd og kennir lesandanum hvernig á að bæta hvert og eitt.

Oz byggir á fornum hefðum, andlegum og heildrænum leiðtogum og að miklu leyti á persónulegri reynslu sinni og hvetur lesendur til að taka þátt í samskiptum sínum á nýjan hátt. Oz telur: "Við getum verið send sömu skilaboðin aftur og aftur og sjáum þau ekki. Vandamálið er að við spilum út eins mynstur með mismunandi fólki - endurtökum mistök okkar vegna þess að við lifum eftir útúrsnúningi - og veltum fyrir okkur hvað fór úrskeiðis." Þessari bók er ætlað að hjálpa lesendum að fá skilaboðin, rjúfa hringrásina og bæta sambönd sín.

Í lok hvers kafla veitir Oz æfingar sem ætlaðar eru til að vera áreynslulausar og skemmtilegar-ekki til að hjálpa lesandanum að koma því sem hann hefur lesið í framkvæmd. "Lykillinn að raunverulegum varanlegum breytingum liggur einhvers staðar á milli þess sem þú veist og þess sem þú gerir." Gerðu breytingar á samböndum þínum og sæktu eintak af US: Transforming Ourselves and the Relationships That Matter Most fáanlegt á www.simonandshuster.com ($14).

Umsögn fyrir