Sönnun fyrir því að þú getir hitt Swolemate þinn í ræktinni

Efni.

• Umsögn fyrir

Það getur verið erfiðara að finna félaga sem þú tengist en að hengja ókeypis hlaupabretti á álagstíma. Eða að tryggja sér Nikes á útsölu sem eru nákvæmlega í þinni stærð. Eða að staðsetja hina 10 punda lóðið í 20 punda sjónum. Andvarpa. Það þýðir ekki að við verðum öll einhleyp að eilífu. (En hey, að vera í sambandi við líkamsræktarstöðina getur verið betra en að vera í sambandi við mann.)

Besti staðurinn til að finna bólfélaga þinn gæti verið þar sem þú ert með minnstu förðun, leggur þig sem allra mest fram við félagsskap og hefur venjulega alla einbeitingu þína á #selfcare: ræktinni.

Nærri helmingur Bandaríkjamanna telur að líkamsræktarstöðin sé frábær staður til að tengjast fólki og 25 prósent hafa hugsað sér að hitta einhvern sem þeir sáu eða hittu í ræktinni, samkvæmt könnun sem Blink Fitness lét gera og Harris Poll gerði. Og það gerir vinna: Samkvæmt þeirri könnun hafa 6 prósent Bandaríkjamanna í raun hitt verulegan annan í líkamsræktarstöð.

Svo já, fyrir utan þyngdartap, almenna heilsu þína og alla þessa frábæru kosti hreyfingar, geturðu nú bætt "að hitta framtíðarbarnið þitt" á listann yfir ástæður fyrir því að fara í ræktina. Og BTW, restin af Ameríku er sammála um að þetta sé frekar góð hvatning: Um þriðjungur Bandaríkjamanna segir að möguleikinn á að hitta einhvern myndi hvetja þá til að fara í ræktina, samkvæmt könnuninni. (Hver vill ekki vera #fitcouplegoals?)

Og ef þú ert þegar tengdur, gefðu ræktinni dagsetningar. Næstum helmingur Bandaríkjamanna segir að æfingar með SO þeirra hafi orðið til þess að þeim fannst þeir vera nánar. (Auk þess að æfa með félaga hefur heilan helling af fríðindum og það mun hjálpa þér að afneita þyngdaraukningu sem gæti gerst í samböndum.)

Engir neistar fljúga yfir lóðunum? Ekki hafa áhyggjur - þessar sætu ástarsögur frá Tinder sanna að stefnumót á netinu sé þess virði að fara. Og áður en þú byrjar andlega að strjúka beint á stelpurnar eða krakkana í líkamsræktarstöðinni þinni, æ, kannski kíktu á þessar hryllingssögur fyrir líkamsræktarstefnu fyrir dæmi um hvað ekki að gera.

Umsögn fyrir