Dælur nauðsynjar: Hvað þarftu raunverulega?

Efni.

• Þarftu brjóstadælu?
• Ef þú ert mamma með barn á brjósti, ættirðu að dæla?
• Hvaða nauðsynleg dæla ættir þú að kaupa?
• Brjóstadæla
• Ef þú ert eingöngu að dæla:
• Ef þú ert að dæla á ferðinni:
• Ef þú vilt réttlátur-í-máli valkostur:
• Ef þú vilt ekki dæla en langar þig í stash:
• Dæla brjóstahaldara
• Mjólkurgeymsla töskur
• Kælir fyrir mjólk
• Poki fyrir dælu
• Brjóstagjaf hlíf
• Hreinlætandi handþurrkur
• Aðrir gagnlegir hlutir
• Taka í burtu

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Ef þú ert mamma með barn á brjósti ertu líklega að vonast til að forðast að kaupa mikið af búnaði. Þú veist að þú þarft eitthvað, en myndir gjarnan spara peninga þar sem þú getur. (Þegar öllu er á botninn hvolft voru þeir ekki að grínast þegar þeir sögðu að það væri dýrt að eignast börn!)

Auglýsingar og ráðleggingar frá vinum geta allar flætt þér með ábendingum um vörur sem virðast gagnlegar. Hvernig veistu hvað þú raunverulega þarft og hvað mun raunverulega nýtast? Ekki hafa áhyggjur, við höfum þig þakinn.

Þarftu brjóstadælu?

Þótt það sé mögulegt fyrir brjóstagjafar móður að dæla aldrei, þá er raunveruleikinn sá að flestar konur með barn á brjósti reyna að dæla á einhverjum tímapunkti í hjúkrunarferðinni.

Það er vissulega gagnlegt að læra hvernig á að tjá mjólkina þína þegar barnið þitt er ekki í kring, en það eru dagar sem þú vilt eitthvað auðveldara og fljótlegra!

Það eru margar ástæður fyrir því að dæla getur verið kynnt sem fela í sér:

• Barn sem þarf tíma í NICU. Aðskilnaður mömmu og barns getur verið erfiður en dæla getur hjálpað til við að fá og halda brjóstamjólkinni á flæði!
• Snúum aftur til vinnu. Ef þú vinnur í fullu starfi eða í hlutastarfi utan hússins, þá vilt þú líklega gæðadælu.
• Persónulegt val. Sumir foreldrar vilja útvega brjóstamjólk fyrir börn sín en vilja ekki hafa barn á brjósti af ýmsum ástæðum.
• Barn í vandræðum með að klemmast og sjúga. Þetta getur ekki aðeins komið í veg fyrir að mjólkurframboð þitt auki þann hátt sem þú þarft, heldur getur það einnig komið í veg fyrir að barnið þitt fái nóg af mjólk beint frá brjóstinu og krefst þess að þú bætir brjóstagjöfinni með flösku.
• Þarftu hlé frá brjóstagjöf. Þú gætir haft særindi í geirvörtum eða þarftu aðeins nokkrar klukkustundir til þín. Hver sem ástæðan er, ef þú þarft hlé á brjóstagjöfinni og vilt samt veita barni þínu brjóstamjólk, þá þarftu að dæla eða tjá mjólkina þína.

Ef þú ert mamma með barn á brjósti, ættirðu að dæla?

Svarið við þessu er flókið og mjög persónulegt. Sumar mömmur nota aldrei dælu, sumar dæla meðan þeir vinna eða eftir þörfum og sumar kjósa að dæla eingöngu.

Ein rannsókn 2017 á nærri 500 konum kom í ljós að mömmur sem tilkynntu eingöngu um dælingu tilkynntu einnig um styttri fóðrunartíma og fyrri kynningu á formúlu. Vísindamennirnir í þessari rannsókn héldu áfram að dæla, en lögðu til að hvetja ætti börn til að fæða á brjóstinu og fá ekki eingöngu dæla brjóstamjólk.

Kostir brjóstagjafar eru vel staðfestir. Sumir af þessum ávinningi eru tengdir verkun barns sem á brjósti móður brjóstsins, en enn er hægt að ná öðrum ávinningi með brjóstamjólk.

Ef dæla gerir þér kleift að bjóða barninu þínu brjóstamjólk í lengri tíma, þá hefðiðu annað barn á brjósti, þá er það hagkvæmt að dæla.

Hafðu í huga að brjóstagjöfarsambandið er persónulegt og það sem virkar fyrir einn einstakling er ekki endilega rétt fyrir þá næstu. Það er ávinningur af brjóstamjólk hvort sem þú ert fær um að fæða hana í nokkrar vikur eða nokkur ár.

Þú getur tengt barnið þitt hvort sem það nærist úr brjóstinu eða úr flöskunni. Hugleiddu valkosti þína og hvernig dæla gæti hjálpað eða flækt markmið þín með barn á brjósti.

Hvaða nauðsynleg dæla ættir þú að kaupa?

Að vita hversu oft þú ætlar að dæla og hvert þú verður að gera það getur hjálpað þér að ákvarða hvaða birgðir eru nauðsynlegar. Eftirfarandi eru tillögur um margvíslegar dæluaðstæður, allt frá eingöngu dælingu til dælingu sem öryggisafritunaráætlun.

Brjóstadæla

Það eru fjölbreyttir valkostir fyrir brjóstadælu á markaðnum. Að velja þá rétta þarf nákvæma tillit til sérstakra þarfa þinna. Spurðu sjálfan þig hversu mikið af dælum þú ætlar að gera, hvar þú ætlar að dæla og hversu mikið fé þú getur sæmilega ráðstafað fyrir brjóstapumpuna þína.

Ef þig vantar stað til að byrja eru hér fjórar mjög mismunandi dælutegundir sem henta fyrir mismunandi þarfir og fjárveitingar.

Ef þú ert eingöngu að dæla:

Þú vilt dælu sem starfar á áhrifaríkan hátt og getur haldið uppi daglegri notkun. Þú gætir líka viljað flytjanleika, þar sem þú gætir verið að dæla í vinnunni eða á ferðinni. Tvöföld rafmagns dæla gerir þér kleift að dæla bæði brjóstunum hratt og vel.

Spectra S1 Plus rafmagns brjóstapumpur er frábær allur kostur af mörgum ástæðum. Mjög flytjanlegur, það er með sterkt, stillanlegt lofttæmi með bæði rafmagnssnúru og hleðsluvalkostum. Spectra S1 Plus er fjallað um mörg tryggingar og fær glæsilegar umsagnir um næturdælingu vegna tveggja ljósastigs og tímastillis.

Verslaðu Spectra S1 Plus rafmagns brjóstapumpu á netinu.

Ef þú ert að dæla á ferðinni:

Þú vilt dælu sem er auðvelt að flytja og setja upp.Sumar gerðir eru hannaðar til að nota undir fötum þínum og eru með hljóðlátum mótorum, sem gerir þær aðeins vinnuvænni.

Ef þú hefur í hyggju að dæla á ferðinni eða ert bara að leita að leið til að geta náð hlutunum á meðan þú dælir getur Willow Wearable Breast Pump verið gagnlegt. Það er dýr fjárfesting en fjárfesting sem gæti verið þess virði ef þú ert að dæla á ferðinni reglulega.

Vegna þess að það passar inni í brjóstahaldaranum finnst sumum konum þægilegra að dæla á almannafæri með þessum möguleika og snúrulaus hönnun hans gerir kleift að ná hámarks sviðum hreyfinga, en samt að komast í dælu.

Verslaðu Willow Wearable Breast Pump á netinu.

Ef þú vilt réttlátur-í-máli valkostur:

Ekki allir vilja dæla oft, en það er gaman að eiga möguleika ef þú ert aðskilinn frá barninu þínu, það sefur í gegnum fóðrun eða þú vilt bara hlé.

Þegar þú þarft ekki að gera mikið af dælu og vilt helst halda kostnaði í lágmarki, gæti handvirk dæla verið skynsamlegust. Medela Harmony handbók brjóstadæla er með snúningshandfang til að gera hönd þína eins þægilega og mögulegt er meðan þú dælir. Það er líka mjög auðvelt að þrífa! (Til viðbótar bónus, þá gerir lága verð lið það auðvelt að hafa efni á skipti ef eitthvað kemur fyrir hann.)

Verslaðu Medela Harmony handbók brjóstadælu á netinu.

Ef þú vilt ekki dæla en langar þig í stash:

Það er mögulegt að byggja upp smá stash fyrir neyðartilvik eða nætur úti án þess að fjárfesta í dýrri dælu. Það eru til söfnunarbollar eða handvirkar valkostir sem gera þér kleift að safna umframmjólk frá þér sem venjulega væri sótt með brjóstapúði.

Íhugaðu að kaupa sogsdælu í einu lagi, eins og Haakaa. Þú festir dæluna einfaldlega við gagnstæða brjóst þitt á meðan barnið er með barn á brjósti og dælan safnar mjólk þökk sé soginu. Það er enginn mótor og þú þarft ekki að kreista stöðugt. Lágt verð og einföld hönnun gera þetta að auðveldum valkosti fyrir alla, frá nýnemum til reyndra dælur.

Verslaðu Haakaa á netinu.

Dæla brjóstahaldara

Þetta er aukabúnaður sem þú vilt fjárfesta í ef þú ert að dæla oft. Ef brjóstahaldarinn passar ekki rétt getur það þrengt brjóstið og komið í veg fyrir mjólkurflæði. Að öðrum kosti getur óhóflega laus passa ekki sannarlega boðið upp á handfrjálsa dælu.

Dæla bras eru mjög persónuleg ákvörðun! Það er frábær hugmynd að heimsækja verslun eða brjóstagjöfarmiðstöð sem tekur tíma til að hjálpa þér að koma þér vel fyrir.

Verslaðu fyrir að dæla brúsum á netinu.

Mjólkurgeymsla töskur

Ef þú ætlar að frysta og geyma eitthvað af brjóstamjólkinni þarftu að fjárfesta í nokkrum geymslupokum sem eru sérstaklega hannaðir fyrir slíka notkun.

Sumar dælur þurfa sérstaklega lagaðar töskur til að passa við sína dælu. Hins vegar leyfa flestar dælur þér að dæla brjóstamjólkinni í flöskur og þá er hægt að flytja mjólkina í hvaða mjólkurgeymslupoka sem þú kýst.

Versla mjólkurgeymslu töskur á netinu.

Kælir fyrir mjólk

Vegna þess að brjóstamjólk er aðeins látin standa við stofuhita svo lengi, þá er þetta nauðsynlegur hlutur ef þú ætlar að pakka flöskum í ferðalög og skemmtiferð. Dagvist barnsins þíns gæti líka beðið þig um að flytja brjóstamjólkina sína um daginn í kælir. Og ef þú ert að dæla í vinnunni og flytja mjólkina heim þarftu kælipoka.

Ef þú ert að reyna að spara peninga, þá er ekki nauðsynlegt að fá eitthvað of fallegt eða fallegt. Einfaldar einangruð kælipokar með íspoka ættu að gera það. Vertu bara viss um að mjólkurflöskurnar þínar passi að innan.

Verslaðu kælipoka á netinu.

Poki fyrir dælu

Hvort þú þarft poka fyrir dæluna þína ræðst raunverulega af því hversu oft þú ætlar að ferðast með dæluna þína. Ef þú þarft að taka dæluna fram og til baka frá vinnu á hverjum degi, getur verið þess virði að fjárfesta í poka.

Sumir dælur vörumerki hafa gengið út í að skapa aðlaðandi heildarlok sem mun geyma dælu og fylgihluti. Hins vegar, ef dælan þín verður aðallega notuð heima - eða hún er nógu lítil til að geyma bara í bleyjupokanum - með því að sleppa þessum aukabúnaði geturðu sparað þér peninga.

Verslaðu dælapoka á netinu.

Brjóstagjaf hlíf

Þó að hlífar á brjósti geti litið fallega út og boðið næði þegar þess er óskað, er það oft eins auðvelt að nota barnateppi eða jakka til að hylja sjálfan þig meðan þú dælir á ferðinni eða í vinnunni.

Ef þú vilt fjárfesta í brjóstagjafakápu skaltu íhuga einn sem er hannaður til að þjóna mörgum tilgangi eins og hjúkrunarhlíf og sætabekk fyrir barnabílstól til að hámarka gildi.

Verslaðu brjóstagjafalok á netinu.

Hreinlætandi handþurrkur

Hreinlæti er lykilatriði þegar þú ert með barn á brjósti eða dælir. Þar sem litli þinn er enn að þróa ónæmiskerfið þarftu að þvo hendurnar áður en þú ert með barn á brjósti og dælir. Þú vilt líka halda öllum búnaði eins dauðhreinsuðum og mögulegt er, svo brjóstamjólkin þín verður kímlaus fyrir barnið þitt.

Oftast er nokkuð auðvelt að finna baðherbergi til að þvo sér um hendur, en það geta verið tilefni til þess að þú hafir verið á ferðinni án greiðan aðgangs. Í þessum tilvikum getur það verið mjög gagnlegt að hafa nokkrar hreinlætisþurrkur í bleyjupokanum þínum.

Verslaðu hreinsiefni handþurrka á netinu.

Aðrir gagnlegir hlutir

Þú gætir haft áhuga á nokkrum öðrum hlutum til að gera brjóstagjöf og dælingu þægilegri og þægilegri.

• Bíll rafmagns millistykki fyrir dæluna þína. Þetta getur verið sérstaklega gagnlegt ef þú ætlar að dæla mikið á veginum eða fara í frí þar sem rafhleðsla getur verið erfiðara að finna. Hins vegar er það venjulega ekki aukabúnaður sem er mjög nauðsynlegur.
• Geirvörtu krem. Þrátt fyrir að eigin brjóstamjólk þín geti virkað sem geirvörturakrem, þá eru mörg auglýsing krem ​​í geirvörtum á markaðnum ef þú vilt. Það getur verið gagnlegt að taka sýnishorn af nokkrum vörumerkjum og sjá hvað hentar best fyrir húðina. Einnig, ef geirvörturnar þínir eru að meiða og verða sprungnar, þá getur barnið þitt fengið lélega klemmu. Þú gætir viljað ræða við brjóstagjöf ráðgjafa.
• Brjóstapúðar. Ef þér finnst þú vera farinn að láta niður líða á óheppilegum tímum eða leka í framhlið skyrtanna, gæti verið vert að fjárfesta í sumum brjóstapúðum. Þetta kemur bæði í einnota og endurnýjanlega valkosti.
• Vatnsflaska og fæðubótarefni. Þú vilt örugglega vera vel vökvaður þegar þú ert með barn á brjósti, en þú gætir líka haft gagn af nokkrum fæðubótarefnum til að auka mjólkurframboð þitt.

Taka í burtu

Það eru margar mismunandi vörur á markaðnum fyrir að dæla mömmum. Þó sumar (eins og dæla) séu nauðsynlegri eru aðrir vissulega valkvæðir. Hugleiddu sérstakar kringumstæður þínar þegar þú tekur ákvörðun um dæluafurðirnar sem þú fjárfestir í. Það sem virkar best fyrir aðra mömmu hentar kannski ekki rétt fyrir þig og barnið þitt!

Ef þú ert ekki viss um hvort eitthvað passi rétt eða virki eins og það ætti að vera, þá getur það verið gagnlegt að leita til brjóstagjafaráðgjafa eða stuðningshóps á brjóstagjöf. Eða íhuga stuðningshóp á netinu eins og þennan frá La Leche deildinni.

Samfélög til að hafa barn á brjósti og dæla mömmu geta verið gagnleg þegar þú ferð um fóðrun þína. Þessi stuðningskerfi eru nauðsynlegust allra!