Hvernig á að velja besta tannkremið

Efni.

• Límir til að bleikja tennurnar
• Möppur til að draga úr næmi
• Möppur fyrir tannholdssjúkdóma
• Tannkrem fyrir börn og börn

Til að velja besta tannkremið er mikilvægt að hafa á merkimiðanum magn af flúori sem það kemur með, sem ætti að vera 1000 til 1500 ppm, sem er skilvirkt magn til að koma í veg fyrir holrúm. Að auki, eftir að þú hefur burstað, ættirðu ekki að skola munninn með vatni, bara spýta út tannkrem, þar sem vatn fjarlægir flúor og dregur úr áhrifum þess.

Tannkrem er nauðsynlegt til að hreinsa og styrkja tennurnar, þar sem það hjálpar til við að viðhalda verndandi tennulagi sem kemur í veg fyrir fjölgun baktería sem valda holum. Svona á að bursta rétt.

Límir til að bleikja tennurnar

Sum tannkrem hjálpa til við að bleyta bletti á tönnum af völdum óhóflegrar neyslu á kaffi, sígarettum og öðrum efnum, en eru venjulega eingöngu notuð til að hjálpa til við blekingarmeðferðir hjá tannlækni.

Að auki getur óhófleg notkun þess valdið tjóni á tönnum, svo sem auknum blettum og næmi, þar sem þau innihalda slípiefni sem tærir ytra lag tanna.

Til að komast að því hvort magn slípiefna er hátt, ættir þú að setja tannkremdropa á milli tveggja fingra og nudda til að finna fyrir samkvæmni vörunnar. Ef þér líður eins og sandkornum ætti að henda tannkreminu þar sem það mun skaða tennurnar meira en gagn. Sjáðu bestu meðferðirnar til að bleikja tennurnar.

Möppur til að draga úr næmi

Næmi kemur fram þegar vefirnir sem vernda rætur tanna brotna niður og valda sársauka þegar kalt, heitt mat eða þegar þrýstingur á tennurnar kemur fram, svo sem við bit.

Í upphafi vandamálsins hjálpar aðeins notkun tannkrem til að fá næmi til að draga úr vandamálinu, en alltaf ætti að fylgja tannlækninum eftir til að sjá hvort þörf sé á öðrum meðferðum.

Möppur fyrir tannholdssjúkdóma

Í tilvikum tannholdssjúkdóma, svo sem tannholdsbólgu, þurfa þeir að nota tannkrem sem innihalda flúor og sótthreinsandi efni, sem hjálpa til við að berjast gegn bakteríum í munni.

Þessar tannkrem ættu þó aðeins að nota í um það bil 2 vikur og alltaf samkvæmt tilmælum tannlæknisins, sem einnig getur mælt fyrir um notkun munnskola.

Tannkrem fyrir börn og börn

Líma barnanna ætti að vera mismunandi eftir aldri og kröfu um flúor. Þannig að þegar fyrsta tönnin birtist er aðeins mælt með því að þrífa tennurnar með hreinum grisju eða hreinum klút.Þegar barnið getur spýtt, venjulega í kringum 3 ára aldur, er mælt með því að byrja að nota líma með 500 ppm flúor, sem ætti að nota í svipuðu magni og hrísgrjónarkorn og spýta út eftir burstun.

Eftir 6 ár getur límið innihaldið sama magn af flúori sem mælt er með fyrir fullorðna, það er með flúor á bilinu 1000 til 1500 ppm, en magnið sem notað er verður að vera á stærð við ertikorn. Svona á að bursta tennur barnsins.

Tíðni bursta ætti að aukast í 3 sinnum á dag, sérstaklega ef barnið hefur tilhneigingu til að borða mikið af sælgæti eða drykk með sykri, svo sem sætum safa og gosdrykkjum. Að auki ættu fullorðnir og börn að forðast sælgætisneyslu fyrir svefn, þar sem sykurinn er í snertingu við tennurnar í lengri tíma vegna minnkaðrar munnvatnsframleiðslu í svefni, sem eykur líkurnar á holum.