Handahófskennt glúkósapróf: Stöðugleiki prófa

Efni.

• Hvað er glúkósa próf?
• Hvað er sykursýki?
• Handahófskennt glúkósa próf og stjórnun sjúkdóma
• Hvenær á að prófa
• Aðrar tegundir glúkósa prófana
• Handahófskennt glúkósa próf og hreyfing
• Að skilja glúkósa próf
• Horfur

Hvað er glúkósa próf?

Glúkósa prófun er handahófi blóðrannsókn til að kanna magn glúkósa (sykurs). Það er venjulega gert með því að stinga fingurinn til að draga smá blóðdropa. Blóðinu er síðan þurrkað á prófunarrönd sem gefur glúkósalestur.

Handahófskennt glúkósa próf er öflugt tæki fyrir fólk með sykursýki. Það getur hjálpað til við að meta hversu vel er unnið með sjúkdóminn.

Hvað er sykursýki?

Sykursýki er sjúkdómur sem hefur áhrif á getu líkamans til að losa insúlín úr briskirtlinum þegar sykri er breytt í glúkósa. Insúlínið gerir glúkósa kleift að fara í blóðrásina og nota hann til orku. Í sykursýki virkar þessi aðgerð ekki rétt.

Sum fyrstu einkenni sykursýki eru mikil þvaglát og þorsti. Þetta stafar af sykuruppsöfnun í blóði sem frásogast ekki. Það er síað út um nýru í miklu magni sem getur síðan leitt til ofþornunar.

Önnur einkenni geta verið:

• þyngdartap
• óskýr sjón
• að vera þreytt stöðugt
• náladofi í handleggjum og fótleggjum
• hægt að gróa sár

Handahófskennt glúkósa próf og stjórnun sjúkdóma

Hjá fullorðnum án sykursýki er glúkósastigi stjórnað með aðgerðum innra insúlínsins og notkun líkamans á sykri til orku. Ef þeir fengu tilviljanakenndar glúkósapróf allan daginn, væri glúkósagildi þeirra tiltölulega stöðugt. Þetta væri satt jafnvel þó að þeir:

• fjölbreytt mataræði þeirra
• upplifað streita
• borðaði á mismunandi tímum dags

Hjá fólki með sykursýki og sykursýki getur glúkósagildi verið mjög breytilegt yfir daginn. Þetta á sérstaklega við ef ekki tekst vel með sjúkdóminn. Hjá þessu fólki eru niðurstöður úr handahófi mjög breytilegar. Próf geta einnig verið stöðugt mikil.

Handahófskennt próf er framkvæmt utan venjulegs prófaáætlunar. Handahófskennd próf er mikilvægur þáttur í stjórnun sykursýki. Ef handahófi glúkósa er ásættanlegur er stefna þín líklega að virka. Breiðar sveiflur í stigum þínum benda til þess að þú gætir þurft að breyta stjórnunaráætlun þinni.

Mundu að mikið sykurmagn er það sem veldur fylgikvillunum sem sést hefur með sykursýki með tímanum. Einkenni bráðs hás blóðsykurs eru ma:

• aukinn þorsta
• aukin þvaglát á nóttunni
• hægt gróa
• óskýr sjón

Hvenær á að prófa

Ef þú ert með sykursýki er mjög mikilvægt að fylgjast með einkennunum þínum. Vertu viss um að prófa strax hvort þér finnist að þú sért með einkenni lágs blóðsykurs. Handahófskenndar blóðsykursmælingar geta hjálpað þér við að greina blóðsykurshækkun og minnka hættuna á nokkrum langvinnum fylgikvillum.

Að prófa blóðsykursgildi þín á ýmsum tímum yfir daginn getur hjálpað þér að stjórna sykursýki og draga úr hættu á fylgikvillum sykursýki. Eina leiðin til að vita hvað blóðsykur er að prófa það reglulega.

Aðrar tegundir glúkósa prófana

Handahófskennt glúkósa próf kemur ekki í staðinn fyrir venjulega áætlun þína um glúkósa. Þú ættir einnig að framkvæma föstupróf og próf eftir máltíðir eins og læknirinn hefur lagt til.

Fastandi blóðsykurspróf er venjulega framkvæmt þegar þú vaknar, áður en þú borðar. Að prófa sig eftir máltíðir mælist glúkósagildi um það bil tveimur klukkustundum eftir að máltíð hefst. Mismunandi prófunartímar munu skila mismunandi árangri. Þetta hefur áhrif á:

• maturinn sem þú hefur borðað
• streitu
• lyf sem þú tekur
• hvaða æfingu sem þú hefur gert

Fyrir suma er mikilvægt að prófa á hverjum degi. Þetta hjálpar þér að fá tilfinningu um heildar stjórn á blóðsykri og getur hjálpað þér að taka ákvarðanir um meðferð. Próf er besta leiðin til að læra hvernig blóðsykurinn hefur áhrif á lífsstíl þinn, lyf eða hvort tveggja.

Handahófskennt glúkósa próf og hreyfing

Hreyfing getur gegnt hlutverki í niðurstöðum handahófskenndra glúkósa. Almennt mun líkamsrækt lækka magn glúkósa. Það gæti jafnvel krafist þess að þú aðlagir insúlínmeðferð þína ef þú ert í mikilli insúlínmeðferð.

Þetta ætti ekki að aftra þér frá því að æfa. Hreyfing er ein besta leiðin sem þú getur hjálpað til við að stjórna sykursýki. Flestir með sykursýki fá ávinning af jafnvel hóflegri hreyfingu.

Hreyfing eykur getu líkamans til að nota insúlín. Það brennir einnig auka glúkósa í blóðrásinni. Til lengri tíma litið mun líkamsrækt leiða til stöðugri árangurs af glúkósaprófum.

Að skilja glúkósa próf

Glúkósaprófun hjálpar til við að fylgjast með einkennum og stjórna sykursýki. Handahófi blóðsykurs eru mismunandi eftir því í síðasta skipti sem þú borðaðir.

Ef þú ert að prófa innan einnar til tveggja klukkustunda frá því að máltíð hefst, mælir American Diabetes Association (ADA) með glúkósagildi undir 180 mg / dL. Fyrir máltíð geta magnin verið á bilinu 80 til 130 mg / dL.

Fastandi glúkósalestur undir 100 mg / dL er eðlilegt. Ef fastandi aflestur er á milli 100 og 125 mg / dL, þá er það breyting að þú hefur skert glúkósaþol, annars þekkt sem prediabetes.

Foreldra sykursýki eykur líkurnar á að þú fáir sykursýki af tegund 2. Ef þú ert með fastandi sykurmagn yfir 126 mg / dL eru miklar líkur á að þú ert með sykursýki.

Læknirinn þinn kann að tímasetja annað glúkósa próf fyrir þig ef það er jákvætt fyrir sykursýki. Það eru nokkrir þættir sem geta stuðlað að ónákvæmri lestur, svo sem ákveðin lyf eða veikindi.

Ef þú ert með sykursýki eru blóðsykursgildi byggðar á aldri, hversu lengi þú hefur fengið ástandið og fyrstu blóðrannsóknir.

ADA leggur til að fylgst sé með öllum þessum niðurstöðum til að halda daglega skrá yfir sögu blóðs. Streita, virkni og matur getur valdið því að árangurinn er breytilegur. Að fylgjast með því sem þú ert að gera eða finna fyrir stigunum skiptir líka öllu máli.

Ef aflestrarnir eru of háir eða of lágir í nokkra daga í röð, gæti verið kominn tími til að leita til læknisins. Að fara yfir markmið með lækninum og breyta áætlun getur gefið betri árangur.

Horfur

Sykursýki er alvarlegt ástand. Það er engin núverandi lækning fyrir því, en það er hægt að stjórna því með réttri umönnun. Lykillinn er heilbrigð breyting á hegðun ásamt góðu eftirliti með glúkósa.

Ef þú kemst að því að blóðsykursgildi þín eru ekki undir stjórn er kominn tími til að ræða við lækninn þinn. Þú gætir þurft að gera breytingar á stjórnunaráætluninni þinni áður en frekari fylgikvillar koma upp.