Finndu sjálfan þig aftur: Auðveldar klip sem breyta lífi þínu

Efni.

• Umsögn fyrir

September er frábær tími til að gera úttekt og byrja upp á nýtt! Hvort sem þú eða börnin þín eru að fara aftur í skólann eða þú ert bara tilbúin til að koma þér aftur í rútínu eftir annasamt sumar (4 brúðkaup, barnasturtu og 2 ferðir á ströndina, einhver?), Er núna fullkominn tími fyrir breyta. Gerðu jafnvel eina af þessum lífsbreytingum og horfðu á að restin af lífi þínu byrjar að breytast í nýja gróp. Gerðu miklar breytingar og horfðu á líf þitt taka á sig nýjar víddir (og segðu okkur frá því í athugasemdunum hér að neðan). Byrjaðu núna!

Ættir þú að gera meiriháttar lífsbreytingu?

Langar þig í að breyta lífi þínu á stóran hátt, en ertu ekki viss um hvort þú sért tilbúinn til að gera það í raun og veru? Svona á að vita.

Finndu upp líkamsræktarrútínuna þína aftur

Tóna, snyrta og endurnýja orku með þessum 7 nýju flokkum.

Æfðu heima: 5 efstu stykki af líkamsræktarbúnaði fyrir heimili sem þú þarft

Að setja upp líkamsræktarstöð heima þarf ekki að taka mikið af peningum eða plássi. Hlutdeild þjálfara leiðir í ljós lykilbúnaðinn sem þú þarft til að æfa heima.

Breyttu útliti þínu samstundis

Auðveldar leiðir til að gera hárið þitt, andlit og líkama tafarlausa yfirbragð.

Finndu mataræðið upp á nýtt

Bragðgóður, hollur makeover af klassískum þægindamat.

Áskorun Kristen Bell: 30 dagar til hamingjusamari

Hún hefur 30 ráð fyrir 30 daga: Athugaðu hvort þau gera þig jafn hress og hamingjusaman og hún er!

Umsögn fyrir