5 stigin í (flestum) samböndum

Efni.

• Stig 1: Upphaf (fyrstu birtingar)
• Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi
• 2. stig: Tilraunir (kynnast hvort öðru)
• Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi
• Stig 3: Að efla (verða djúpt)
• Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi
• Stig 4: Sameining (sameinast)
• Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi
• 5. stig: Skuldabréf (skuldbundin formlega)
• Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi
• Aðalatriðið

Þegar þú ert í einu, rómantískt samband getur liðið eins og mjög ófyrirsjáanleg reynsla. Ætli þessi sé „sá“ sem þú setst upp með? Eða á þetta eftir að leiða til sundurliðunar sem fær þig til að sleppa öllu og eyða einu ári í ferðalög?

Þó að sambönd geti orðið til og myndast á margvíslegan hátt, hafa þau í raun tilhneigingu til að deila sameiginlegum umgjörð, að sögn vísindamannsins Mark L. Knapp.

Samkvæmt samskiptalíkani hans ganga sambönd venjulega í gegnum fimm stig þegar þau þróast. Auðvitað fylgja ekki öll samband þessa nákvæmu leið. Þetta líkan getur boðið upp á gagnlega leið til að hugsa um hvernig sambönd þróast og gildrurnar sem geta sprett upp á leiðinni.

Hérna er að skoða hvað þessi stig taka til og það sem þarf að hafa í huga þegar þú vafrar um þau.

Stig 1: Upphaf (fyrstu birtingar)

Þú lendir í einhverjum í í fjórða sinn á uppáhaldskaffihúsinu þínu og gefur þeim ljúft vitandi kink. Kannski ertu á miðju niðri á latte en þú flettir upp og segir af frjálsu orði „gaman að sjá þig.“

Þessi stutta ánægju er, að sögn Knapps, í raun handrit sem mörg okkar fylgja þegar við hittumst fyrst. Þú ert að viðurkenna nærveru þeirra, stærð þeirra og reyna líka að láta gott af sér leiða.

Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi

• Hugaðu að vibe. Stilling spilar stórt hlutverk í hvers konar samtölum sem þú munt eiga. Þú ert mun líklegri til að færa formlega, ópersónulega kveðju til einhvers á skrifstofuhverfi, en til dæmis á bar á gleðitímabilinu.
• Tímasetning er allt. Að segja fljótt „halló“ þegar farið er framhjá sama ókunnugum manni á götunni er ekki það sama og að staldra við borðið til að spyrja hvað þeim hefur gengið.

2. stig: Tilraunir (kynnast hvort öðru)

Eins og nafnið á þessu stigi gefur til kynna, hérna byrjar þú að prófa vötnin. Þú munt reyna að spyrja vinnufélagann þinn hvort þeir hafi prófað þennan nýja taílenska veitingastað í miðbænum, eða hvort þeir hafi kíkt á nýju Star Wars myndina.

Með öðrum orðum, smámál er nafn leiksins og eftir því hvernig þeir bregðast við sérðu hvort þeir eru móttækilegir eða deila einhverjum af áhugamálum þínum.

Þetta stig lætur þig líka vita hvort þú átt að stunda framtíðarsamskipti eða ekki.

Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi

• Mundu líkamstjáningu. Taktu eftir líkamsmálum og rödd tónsins. Snúa þeir sér við og horfast í augu við þig? Hittu spurningar þínar með glaðvær kurteisi? Eða líta þeir undan og vekja áhuga? Allt eru þetta fíngerðar vísbendingar sem geta hjálpað þér að vita hvernig á að nálgast þær.
• Búast við meira smáræðum. Smámál geta líka gerst í þróuðum samböndum. Þegar þú ert að fara yfir daginn með foreldri eða maka, þá léttirðu leiðinni til að ræða dýpri og efnismeiri efni.

Stig 3: Að efla (verða djúpt)

Þú ert loksins tilbúinn að láta vernda þig niður og fjárfesta tilfinningalega í hinni persónunni. Samkvæmt Knapp þá opnarðu þig meira á þessu stigi. Þú byrjar að deila nánum leyndarmálum og eyða háværari persónulegum tíma saman.

Með öðrum orðum, þú leyfir þér að vera viðkvæmari.

Þú gætir líka byrjað að þroskast í brandara, gælunöfnum og öðrum frjálslegum samskiptaformum.

Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi

• Hægur og stöðugur vinnur keppnina. Þessi áfangi getur gerst á nokkrum vikum, mánuðum eða jafnvel árum, en þú vilt ekki þjóta þessum hluta. Í stað þess að biðja nýjan vin umsvifalaust að fara í frí hjá þér skaltu spyrja hann í matinn fyrst.
• Hlustaðu á þörminn þinn. Þú ert reiðubúinn að veita þér greiða á þessu stigi, svo sem að láta þá ríða heim úr vinnunni eða hjálpa þeim að flytja eigur sínar. Athugaðu hvort hinn aðilinn biður um of mikið of fljótt og ekki endurgjalda sig, sem getur fljótt leitt til versnandi samskipta.

Stig 4: Sameining (sameinast)

Þú byrjar meira á hvort öðru og finnur fyrir tilfinningu um sameinaða sjálfsmynd. Þetta er sérstaklega áberandi í rómantískum samböndum, en það getur líka gerst á milli BFF eða náinna fjölskyldumeðlima.

Á þessu stigi ferðu hvert sem er saman, horfir á allar sömu kvikmyndirnar, deilir einkennilega ákveðnum skoðunum um veitingastaði og skipuleggur ferðir til fjarlægra landa.

Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi

• Haltu sjálfri tilfinningu. Fólk mun byrja að skoða ykkur bæði sem eina einingu. Þú gætir jafnvel byrjað ríkulega að nota hugtakið „við.“ En gættu að halda tilfinningu um einstaklingseinkenni með því að eyða tíma með vinum og fylgjast með áhugamálum þínum.

5. stig: Skuldabréf (skuldbundin formlega)

Þessi síðasti áfangi beinist fyrst og fremst að rómantískum samskiptum og táknar hæstu stig nálægðarinnar. Hér skuldbindurðu þig eingöngu til hvors annars, hvort sem það er í gegnum hjónaband, skuldbindingarathöfn eða einhverja aðra opinbera sýningu.

Núna er þetta þar sem kenning Knapps, sem kom til á áttunda áratugnum, byrjar að líða svolítið frá. Í dag finnur fjöldinn allur af því að hjónaband og einkaréttur eru ekki endilega kröfur um farsæl sambönd.

Fyrir fólk í fjölbrigðasamböndum þarf til dæmis ástúðleg skuldbinding ekki að fela í sér einkarétt.

Hvernig sem ástandið er, þetta lokaskref felur í sér skuldbindingu til langs tíma. Fyrir sumt gæti þetta verið hjónaband. Fyrir aðra gæti það verið einkasamtal um áform og skuldbindingu.

Það sem þarf að hafa í huga á þessu stigi

• Skuldbinding almennings getur gerst fyrr. Þvingunarathafnir, hvort sem um er að ræða risastórt brúðkaup eða náinn skuldbindingarathöfn, geta gerst á hvaða stigi sem er í sambandi og þýðir ekki endilega að samband muni ganga til langs tíma.
• Það er engin „rétt“ nálgun. Þessi lokastig getur falið í sér mikla utanaðkomandi þrýsting til að taka stór skref, svo sem að giftast eða eignast börn. Reyndu að halda fókusnum á hvað þú vil að framtíð þín með þessari manneskju líti út. Svo framarlega sem það er gagnkvæm ást og virðing geturðu í raun ekki farið úrskeiðis.

Aðalatriðið

Sérhvert samband er einstakt, en flestir hafa tilhneigingu til að fara svipaða leið og felur í sér 5 stig. Ef þú ert ekki viss um hvert samband þitt passar við þetta líkan skaltu ekki svitna það. Mundu að sum sambönd blása í gegnum stig á hröðum skrefum en önnur tekur mörg ár að komast í gegnum hvert stig.

Þegar þú hittir einhvern nýjan skaltu halda áfram að prófa vötnin og halda áfram að treysta þörmum þínum. Hafðu í huga að þegar öllu er á botninn hvolft mun þú vera aðeins viðkvæmari með þeim sem eru í kringum þig og mun hjálpa þér að finna ættkvísl þína.

Cindy Lamothe er sjálfstætt blaðamaður með aðsetur í Gvatemala. Hún skrifar oft um gatnamótin milli heilsu, vellíðunar og vísinda um hegðun manna. Hún er skrifuð fyrir The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post og marga fleiri. Finndu hana á cindylamothe.com.