Heimalyf til að lækka þvagsýru

Efni.

• 1. Rauðrófusafi með gulrótum
• 2. Nettle te
• 3. Arnica smyrsl
• 4. Comfrey poultice

Framúrskarandi heimilismeðferð til að stjórna þvagsýru er að drekka reglulega rófusafa með gulrótum því það inniheldur vatn og efni sem hjálpa til við að lækka styrk þvagsýru í blóði.

Aðrir náttúrulegir valkostir eru brenninetla, berðu á arnica smyrslið daglega og notaðu fuglakjöt af plöntu sem kallast smjörþurrkur, vegna þess að þessar lækningajurtir hafa eiginleika sem hjálpa til við að endurheimta viðkomandi lið, og draga úr einkennum.

1. Rauðrófusafi með gulrótum

Framúrskarandi heimilismeðferð við þvagsýru er samsettur safi af rófum, gulrótum, gúrkum og vatnsblóm. Innihaldsefni þessara safa hafa eiginleika sem hjálpa til við að útrýma umfram þvagsýru úr líkamanum og geta verið frábært meðferðarúrræði við þvagsýrugigt og liðagigt.

Innihaldsefni

• 80 g af rauðrófum
• 80 g af gulrót
• 80 g agúrka
• 20 g af vatnsblöð

Undirbúningsstilling

Leiddu hvert innihaldsefnið í gegnum skilvinduna og drekktu safann strax, svo þú missir ekki lyfseiginleikana. Taktu þetta næringarefnaþykkni daglega á morgnana, á fastandi maga og endurtaktu blóðprufu eftir 3 vikur til að kanna áhrif á þvagsýruminnkun.

2. Nettle te

Önnur heimilismeðferð við þvagsýru er netla te, sem hefur bólgueyðandi áhrif, sem örvar blóðrásina og dregur úr staðbundinni bólgu.

Innihaldsefni

• 1 msk af þurrkuðum netlaufum
• 150 ml af sjóðandi vatni

Undirbúningsstilling

Settu vatnið á þurru laufin og láttu það bratta í 20 mínútur, síaðu síðan og taktu það nokkrum sinnum á dag.

3. Arnica smyrsl

Arnica smyrsl er frábært að bera á sársaukafulla húð vegna mar, högga eða fjólublára merkja því það léttir vöðvaverki mjög vel.

Innihaldsefni:

• 5 g af bývaxi
• 45 ml af ólífuolíu
• 4 matskeiðar af söxuðum arníkublöðum og blómum

Undirbúningur:

Í vatnsbaði setja innihaldsefnin á pönnu og sjóða við vægan hita í nokkrar mínútur. Slökktu síðan á hitanum og láttu innihaldsefnin vera á pönnunni í nokkrar klukkustundir til að bratta. Áður en hann kólnar ættirðu að sía og geyma vökvahlutann í ílátum með loki. Það ætti alltaf að geyma á þurrum, dimmum og loftlegum stað.

4. Comfrey poultice

Poultice tilbúinn með comfrey hjálpar til við endurheimt sársaukafullra liða og dregur úr staðbundnum bólgu, vegna þess að þessi planta hefur virkt frumefni sem kallast kólín sem kemur í veg fyrir myndun bjúgs og favorar blóðrásina í slasaða vefnum. Allantoin og mistiltein örva frumuvöxt og endurnýjun vefja en tannín hafa örverueyðandi áhrif.

Innihaldsefni:

• 2 til 4 matskeiðar af duftformi rauðkornarót
• 1 stykki af efni sem getur þakið viðkomandi svæði
• Nóg af volgu vatni til að mynda líma

Undirbúningur:

Blandið duftinu vandlega saman við vatn þar til það myndast lím, setjið það á hreina klútinn og berið beint á svæðið sem þið viljið meðhöndla. Látið vera í 2 klukkustundir.

Athygli: Þessi undirbúningur ætti ekki að nota á opin sár því það getur verið eitrað og valdið ertingu í húð, lifrarvandamálum og stuðlað að þróun krabbameins.

Þvagsýrumataræði felur einnig í sér að borða ekki matvæli sem stuðla að aukinni framleiðslu þvagsýru, svo sem rautt kjöt, lifur, nýru, pylsur, sjávarfang, baunir, baunir, linsubaunir, kjúklingabaunir eða sojabaunir, svo og hreinsaður sykur, áfengir drykkir, egg og sælgæti almennt.Sjáðu hvernig matur getur einnig hjálpað: