3 heimilisúrræði við liðagigt

Efni.

• 1. Rósmarín te
• 2. Víði og ulmaria te
• 3. Hörfræ þjappa

Sum heimilisúrræði, unnin heima með náttúrulegum plöntum sem auðvelt er að finna, eru frábær efnahagslegur kostur til að ljúka meðferð við liðbólgu. Almennt geta þeir dregið úr bólgu í liðum, aukið áhrif lyfja sem læknirinn hefur ávísað og léttir verkina enn meira.

Þess vegna ætti ekki að nota þessi lyf í staðinn fyrir þá lækningu sem læknirinn hefur gefið til kynna, en þau eru mjög ábending vegna þess að þau geta ennþá léttað sársaukann eða komið í veg fyrir að hann endurtaki sig. Hvenær sem þessi tegund náttúrulyfja er notuð er mikilvægt að láta lækninn vita svo hann geti metið þörfina á að aðlaga skammt lyfjanna.

1. Rósmarín te

Rosemary hefur eiginleika sem hjálpa til við að endurheimta liðinn, sem er frábær viðbót við notkun bólgueyðandi lyfja og léttir mjög einkenni gigtar.

Innihaldsefni

• 1 teskeið af grænum eða þurrkuðum rósmarínlaufum
• 250 ml af sjóðandi vatni

Undirbúningsstilling

Bætið rósmarínblöðunum út í bolla af sjóðandi vatni og látið það sitja í 10 mínútur. Sigtaðu síðan og drekktu teinu á meðan það er enn heitt og endurtakið það 2 til 4 sinnum á dag.

2. Víði og ulmaria te

Willow og ulmaria hefur sterka bólgueyðandi og verkjastillandi eiginleika sem hjálpa til við að draga úr sársauka við ýmis liðvandamál, svo sem liðbólgu, liðagigt eða þvagsýrugigt. Þar að auki, þar sem ulmaria hjálpar til við að lækka líkamshita lítillega, má skynja áhrifin í lengri tíma.

Innihaldsefni

• 1 glas af vatni
• 1 msk af víðir gelta gelta
• 1 matskeið af ulmaria

Undirbúningsstilling

Setjið öll innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í um það bil 5 mínútur. Lokið yfir, látið kólna og, þegar það er heitt, síið og drekkið næst. Mælt er með að drekka 1 bolla á morgnana og annan á kvöldin.

Auk þess að taka þessi heimaúrræði daglega, getur þú líka gert lítið nudd á viðkomandi liði með heitri sætri möndluolíu.

3. Hörfræ þjappa

Annar frábær valkostur til meðferðar heima fyrir til að draga úr verkjum er að nota hörfræþjappa.

Innihaldsefni

• 1 bolli af hörfræi
• 1 sokkur eða koddaver

Undirbúningsstilling

Lausnin er að setja hörfræin inni í sokknum eða koddaverinu og binda það með hnút eða sauma. Hitaðu bara í örbylgjuofni í um það bil 2 mínútur og settu það ennþá heitt á liðinn með liðbólgu.

Horfðu á eftirfarandi myndband um hvernig á að búa til þessa þjappa með hrísgrjónum eða öðrum þurrum fræjum: