6 heimilisúrræði til að binda enda á frumu

Efni.

• 1. Leðurhattate
• 2. Hestakastaníu te
• 3. Horsetail te
• 4. Grænt te
• 5. Saltnudd
• 6. Ávaxtasafi

Að taka heimilisúrræði fyrir frumu er frábær leið til að bæta meðferðina sem hægt er að gera með mat, líkamsrækt og fagurfræðilegum tækjum.

Te hreinsa og hreinsa líkamann og ætti að neyta þeirra daglega án þess að bæta við sykri. Ráðlagt magn er breytilegt en getur verið allt að 2 lítrar á dag. Til þess að veikjast ekki af bragðinu er mögulegt að blanda þessum jurtum í mismunandi styrk.

1. Leðurhattate

Frábært heimilisúrræði fyrir frumu er leðurhattate, vegna þess að þessi lækningajurt hefur þvagræsandi, hreinsandi og hægðalyf sem getur hjálpað til við að berjast gegn vökvasöfnun sem tengist frumu.

Innihaldsefni

• 1 tsk af þurrkuðum leðurhattalaufum
• 1 bolli sjóðandi vatn

Undirbúningsstilling

Bætið leðurhattalaufunum við sjóðandi vatnið og látið það hvíla í 10 mínútur. Síið og drekkið næst. Taktu þetta te 3 sinnum á dag, milli máltíða.

2. Hestakastaníu te

Gott heimilisúrræði fyrir frumu er að taka hestakastaníu-te vegna þess að það er ríkt af escin, mjög áhrifaríkt frumefni gegn frumu.

Innihaldsefni

• 30 g af hestakastaníu laufum
• 1 lítra af sjóðandi vatni

Undirbúningsstilling

Bætið kastaníunni við í 1 lítra af sjóðandi vatni og látið standa í 20 mínútur. Sigtaðu síðan og drukku að minnsta kosti 3 bolla af þessu tei á dag.

Þurr þykkni hestakastaníu er einnig ætlað að berjast gegn frumu, þar sem hún er enn einbeittari. Í þessu tilfelli er mælt með því að taka 250 til 300 mg, 1 eða 2 sinnum á dag, í allt að 6 mánuði.

3. Horsetail te

Önnur góð heimilismeðferð við frumu er að drekka te tilbúið með rófuhálsi, því það eykur þvagtíðni og hefur áhrif gegn vökvasöfnun.

Innihaldsefni

• 180 ml af vatni saman
• 1 matskeið af þurrkuðum rófukjötslaufum

Undirbúningsstilling

Sjóðið vatnið með jurtinni í 5 mínútur. Láttu það síðan hvíla í 5 mínútur. Síið og drekkið teið á meðan það er enn heitt. Drekkið 4 sinnum á dag.

4. Grænt te

Grænt te hefur catechins, sem eru frábær til að berjast gegn vökvasöfnun vegna frárennslisáhrifa.

Innihaldsefni

• 1 bolli af vatni
• 1 tsk af grænu tei

Undirbúningsstilling

Bætið grænu tebladunum við soðið vatnið og látið standa í 10 mínútur. Síið, bætið við og drekkið 750 ml daglega yfir daginn, helst án sykurs. Sjáðu meiri ávinning af þessu tei.

5. Saltnudd

Saltnudd örvar blóðrásina og eykur frárennsli í eitlum og dregur þannig úr frumu.

Til að gera þetta nudd verður þú fyrst að fara í heita sturtu. Síðan, með handfylli af sjávarsalti, nuddaðu rassinn og lærið í um það bil 2 mínútur og láttu það síðan ganga eftir volgu vatni og endaðu með köldu vatni. Lærðu fleiri ráð um frumu nudd.

6. Ávaxtasafi

Mikill sellulítusafi er með melónu, brómber og myntu þar sem þessi matvæli eru þvagræsilyf og hjálpa til við að eyða umfram vökva og eiturefni úr líkamanum sem valda frumu.

Innihaldsefni

• 1/2 melóna
• 1/2 bolli hindberjum
• 1/2 bolli brómber
• 1 glas af vatni
• duftformið engifer
• 1 skeið af ferskum myntulaufum

Undirbúningsstilling

Þeytið öll innihaldsefnin í hrærivélinni og drekkið strax á eftir, því 20 mínútum eftir að safinn er tilbúinn missir hann eiginleika sína.

Þessum ávöxtum er hægt að skipta út fyrir aðra sem eru með þvagræsilyf, það er að hjálpa til við að eyða vökva, til þess að draga úr frumu. Sjá heildarlista yfir þvagræsilyf.