Höfundur: Mark Sanchez
Sköpunardag: 4 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 7 Júní 2025
Anonim
Heimameðferð til að auka minni - Hæfni
Heimameðferð til að auka minni - Hæfni

Efni.

Ginseng og rósmarín eru lækningajurtir sem hafa eiginleika til að hjálpa heilastarfsemi og þess vegna mælum við með þessu sem innihaldsefni þessarar dýrindis heimilismeðferðar sem vinnur gegn minnisleysi.

Minni hefur tilhneigingu til að slitna með tímanum og það er algengt að vera meira athyglisverðir í lok skólaársins eða eftir langa vinnu og áreynslu, án hléa til að hvíla sig og bæta orkuna. Að taka þetta heimilisúrræði daglega á þessum tímabilum getur hjálpað til við að vinna gegn minni skorti og einbeitingu.

Svona á að útbúa þessa uppskrift:

Innihaldsefni

  • 1 handfylli af rósmarín,
  • 1 handfylli af ginseng,
  • 1 tsk múskat duft,
  • 2 glös af vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið öll innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í nokkrar mínútur. Síið og drekkið þetta te meðan það er enn heitt, 2 til 3 sinnum á dag.


Að sofa vel, hvíla um það bil 7 til 8 tíma á nóttu, fjárfesta í mat sem er ríkur í vítamínum og steinefnum og forðast streitu og kvíða er einnig mikilvægt til að bæta getu heilans.

Prófaðu minni þitt núna

Taktu eftirfarandi próf og metið minni þitt í smá stund:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Fylgstu vel með!
Þú hefur 60 sekúndur til að leggja myndina á minnið á næstu skyggnu.

Byrjaðu prófið Lýsandi mynd af spurningalistanum60 Next15Það eru 5 manns á myndinni?
  • Nei
15 Er myndin með bláan hring?
  • Nei
15Er húsið í gulum hring?
  • Nei
15 Eru þrír rauðir krossar á myndinni?
  • Nei
15Er græni hringurinn fyrir sjúkrahúsið?
  • Nei
15 Er maðurinn með reyrina með bláa blússu?
  • Nei
15Er reyrin brún?
  • Nei
15 Er sjúkrahúsið með 8 glugga?
  • Nei
15 Er húsið með strompinn?
  • Nei
15 Er maðurinn í hjólastólnum með græna skyrtu?
  • Nei
15Er læknirinn krosslagður?
  • Nei
15 Eru spennubönd mannsins með reyrina svarta?
  • Nei
Fyrri Næsta


Mælt Með Fyrir Þig

7 leiðir svefn geta hjálpað þér að léttast

7 leiðir svefn geta hjálpað þér að léttast

Ef þú ert að reyna að léttat getur vefnmagnið verið jafn mikilvægt og mataræðið og hreyfingin þín. Því miður ofa margir ...
Hvað er kjarnakljúfur?

Hvað er kjarnakljúfur?

YfirlitMeð kjarnaklíki er átt við ký, harðnun og gulleitningu á miðvæði linunnar í auganu em kallat kjarninn.Kjarnaklíki er mjög algen...