Ætti ég að nota rósmarínolíu við hárvöxt?

Efni.

• Rósmarín ilmkjarnaolía og hár
• Getur rósmarínolía meðhöndlað hárlos?
• Styðja rannsóknir kröfurnar?
• Hvernig ætti ég að nota rósmarínolíu við hárlos?
• 1. Nuddaðu það beint í hársvörðina þína
• 2. Blandaðu því saman í sjampóið þitt
• 3. Bættu því við þitt eigið heimabakaða sjampó
• Hvað ætti ég að vita áður en ég nota rósmarínolíu?
• Aðalatriðið

Rósmarín ilmkjarnaolía og hár

Rosemary er matreiðslu og græðandi jurt. Þetta Woody fjölær er ættað frá Miðjarðarhafssvæðinu, þar sem það hefur verið notað sem matur og lyf í aldaraðir.

Oft, eins og oregano, piparmintur og kanill, er rósmarín oft að finna í ilmkjarnaolíuformi. Nauðsynlegar olíur eru mjög þétt og eimuð útdrætti rokgjarnra plöntusambanda. Þetta er notað til matreiðslu, þrif, fegurð, heilsu og í öðrum tilgangi.

Rósmarín ilmkjarnaolía er algeng fjölbreytni sem þú getur keypt og notað sem heimilislækning. Heilbrigði olíunnar notar allt frá andoxunarefni ávinningi og bólgueyðandi að auka minni og fleira.

Undanfarin ár hafa verið fullyrt að olían gæti verið frábær fyrir hárvöxt. Sumir segja að það gæti jafnvel komið í veg fyrir hárlos, og bentu á notkun rósarminja í Miðjarðarhafssvæðinu í hárskola til að stuðla að hárvexti í mörg hundruð ár sem stuðning.

Getur rósmarínolía meðhöndlað hárlos?

Hugmyndin um að rósmarínolía hvetji til vaxtar á hárinu kemur kannski frá grunnlegum heilsufarslegum ávinningi rósmarínsins. Plöntan í ilmkjarnaolíuformi er sögð:

• hafa bólgueyðandi eiginleika
• stuðla að vexti tauga
• bæta blóðrásina

Eins og ilmkjarnaolía með piparmintu (einnig notuð til að stuðla að hárvexti), styrkir rósmarín ilmkjarnaolía blóðrásina. Fyrir vikið gæti það komið í veg fyrir að hársekkjum svelti blóðflæði, deyðist af og leitt til hárlosa.

Fyrir utan að örva hárvöxt, er rósmarín ilmkjarnaolía notuð til að koma í veg fyrir ótímabæra gráu og flasa. Það getur einnig hjálpað til við að þorna eða kláða hársvörðinn.

Styðja rannsóknir kröfurnar?

Samkvæmt sumum vísindalegum gögnum getur rósmarín gagnast taugavef.

Karnósýra, virkt innihaldsefni í plöntunni, læknaði vefi og taugaskemmdir í einni rannsókn. Þessi hæfni til að lækna taugaenda getur endurnýjað taugar í hársvörðinni og aftur mögulega endurheimt hárvöxt.

Meira afhjúpandi nýlegar rannsóknir sýna að rósmarín hjálpar beint til að vernda gegn hárlosi. Ein rannsókn 2015 hreinsaði ilmkjarnaolíuna á móti minoxidil, sem er þekkt sem Rogaine. Báðir voru notaðir á einstaklinga með androgenetic hárlos (karl eða kvenkyns munstur).

Niðurstöður sýndu að ilmkjarnaolía með rósmarín var eins áhrifarík minoxidil. Meðan á ferlinu stóð hjálpaði það aukaverkunum kláða hársvörð betur en minoxidil.

Önnur rannsókn á rósmarínblaðaþykkni (frábrugðin ilmkjarnaolíunni) sýndi að það örvaði hárvöxt. Þetta gerðist þegar hárlos kom af stað með testósteróni (eins og í sköllóttu mynstri). Þessi rannsókn var þó framkvæmd á músum.

Tvær aðskildar klínískar umsagnir - ein frá 2010 og ein frá 2011 - viðurkenna einnig möguleika hárvöxtar á rósmarín. Sú fyrrnefnda vitnar í rannsókn með árangursríkri endurvexti hárs hjá fólki með hárlos sem notaði ilmkjarnaolíur. Ein af þessum ilmkjarnaolíum var rósmarín.

Í síðari endurskoðuninni var ilmkjarnaolía með rósmarín lýst sem endurnærandi hárlosi. Þetta var vegna áhrifa á blóðrásina.

Hvernig ætti ég að nota rósmarínolíu við hárlos?

Hér eru nokkrar leiðir til að prófa að nota rósmarín ilmkjarnaolíu sem hár endurnærandi og þykkingarefni. Prófaðu einhverja af þessum meðferðum einu sinni til tvisvar í viku til að byrja. Notaðu þær oftar þegar þess er óskað eða þú munt vera sáttur við að nota þau.

1. Nuddaðu það beint í hársvörðina þína

Taktu um það bil 5 dropa af rósmarín ilmkjarnaolíu og nuddaðu jafnt í hársvörðina þína eftir bað eða sturtu. Blandið með burðarolíu (eins og jojobaolíu eða kókosolíu) ef þess er óskað. Að skola olíuna út á eftir er valfrjálst - þó að ef þú skolir skaltu láta olíuna sitja í hársvörðinni í að minnsta kosti 5 til 10 mínútur áður.

2. Blandaðu því saman í sjampóið þitt

Þetta getur einnig átt við hárnæring, krem ​​eða krem. Spilaðu það á öruggan hátt og ekki bæta við of miklu. Geymið í um það bil fimm dropum á eyri vöru. Notaðu síðan vöruna eins og venjulega. Þú getur líka bætt 2 til 3 dropum beint við hvaða hárvöru sem er þegar þú notar dúkkuna af henni á lófa þínum fyrir notkun.

3. Bættu því við þitt eigið heimabakaða sjampó

Það eru margar uppskriftir á netinu fyrir sjampógrunn. Þú getur einnig bætt við ilmkjarnaolíum fyrir heilsu og fegurð ávinning þinn. Þetta getur innihaldið blöndu af matarsóda, kókosolíu, ilmkjarnaolíu og hugsanlega öðrum olíum. Prófaðu þennan á Tiny Apothecary.

Hvað ætti ég að vita áður en ég nota rósmarínolíu?

Forðist að fá ilmkjarnaolíu í augun. Ef snerting á sér stað, skolaðu fljótt augun með köldu vatni.

Gætið sömuleiðis um að beita ekki of miklu í hársvörðina. Vitað hefur verið að ilmkjarnaolía úr rósmarín ertir húðina. Það getur valdið óþægindum, en engar heilsufar. Til að koma í veg fyrir ertingu á húð skaltu þynna olíuna með burðarolíu eða annarri vöru áður en þú setur hana á.

Ekki er vitað nóg um öryggi þess að nota ilmkjarnaolíur með rósmarín á meðgöngu eða meðan á brjóstagjöf stendur. Þó að nota ilmkjarnaolíuna við hárlos sé aðeins gerð staðbundið, vertu varkár - áhrif hennar í þessu sambandi eru enn óþekkt.

Aðalatriðið

Rosmarary hefur verið notað af mörgum til að stuðla að hárvöxt með góðum árangri. Notkun rósmarín ilmkjarnaolíu gæti mjög vel gert það sama fyrir þig.

Vísindi og persónuleg reynsla saman benda sterklega til þess að ilmkjarnaolían verndar gegn hárlosi, sérstaklega þeim sem tengjast karlkyns eða kvenkyns sköllóttu. Það getur jafnvel verið áhrifaríkt við hárlos.

Rósmarín ilmkjarnaolía er einföld lækning sem þú getur notað heima og hún getur jafnvel verið samkeppnishæf við atvinnuhúsnæði. Það sem meira er, það er alveg öruggt þegar það er notað rétt og skilar mjög fáum aukaverkunum.