15 Orsakir nefrennsli

Efni.

• 1. Ofnæmi
• 2. Algengt
• 3. Skútabólga
• 4. Fráviks septum
• 5. Flensa
• 6. Lyfjameðferð
• 7. Óeðlilegt nefslímubólga
• 8. Hormónabreytingar
• 9. Þurrt loft
• 10. Neftappi
• 11. Ofnotkun nefúða
• 12. Öndunarbólga
• 13. Kryddaður matur
• 14. Reykur
• 15. Meðganga
• Aðalatriðið

Nefrennsli er einkenni margra sjúkdóma. Það einkennist af slími sem tæmist eða dreypir úr nösinni.

Slím er verndandi efni framleitt af slímhúðinni, tegund vefja sem fóðrar nefholið. Slím vætir loftið sem þú andar að sér og það virkar sem hindrun til að halda ryki, frjókornum og bakteríum út úr lungunum.

Nefið þitt framleiðir slím á hverjum degi, en samt tekur þú líklega ekki eftir því að það blandast munnvatni og dreypir niður aftan á hálsinum.

Stundum getur erting eða bólga í nefgöngum leitt til aukinnar slímframleiðslu. Þegar þetta gerist getur umfram slím tæmt eða dreypið úr nefinu.

Hérna er litið á 15 algengar orsakir fyrir nefrennsli.

1. Ofnæmi

Ofnæmi innanhúss og úti getur valdið ofnæmisviðbrögðum. Ofnæmi inniheldur:

• ryk
• frjókorn
• ragweed
• gæludýr dander

Ofnæmisvaldar valda einkennum eins og hnerri, höfuðverk eða hálsbólgu. Þessar agnir til að anda að sér geta einnig pirrað nefgönguna og leitt til umfram slím og nefrennsli.

Til að takast á við ofnæmi og draga úr frárennsli frá nefinu skaltu takmarka váhrif á efni sem kalla fram viðbrögð. Mörg andhistamín ónæmiskerfi (OTC) geta hindrað histamín og stöðvað ofnæmisviðbrögð.

Ef þessi lyf virka ekki skaltu spyrja lækninn þinn um lyfseðilsskyld andhistamín.

2. Algengt

Kuldinn, eða sýking í efri öndunarfærum, veldur bólgu í slímhúð nefsins og leiðir til of mikils slím. Til viðbótar við nefrennsli getur kvefurinn stundum valdið nefstíflu.

Önnur einkenni eru hósta, hálsbólga og þreyta. Það er engin lækning við kvef, en OTC kuldalyf geta hjálpað til við að létta einkenni. Að fá nóg af hvíld, taka C-vítamín og drekka heita vökva gæti hjálpað þér að líða betur fyrr.

Margir hafa þann misskilning að sýklalyf séu nauðsynleg til að meðhöndla einkenni í kvefi. Þetta er ekki tilfellið. Sýklalyf ætti aðeins að nota til að meðhöndla bakteríusýkingar, svo sem sinusýkingu. Þeir eru ekki árangursríkir við að meðhöndla veirusýkingar.

3. Skútabólga

Skútabólga (skútabólga) er fylgikvilli við kvef. Það kemur fram þegar holrúm í kringum nefgöng þína verða bólginn. Þessi bólga kallar einnig fram aukningu á slímframleiðslu í nefinu.

Önnur einkenni skútabólgu eru höfuðverkur, nefstífla og andlitsverkur.

Meðferð getur falið í sér verkjalyf, notkun barkstera í nef til að stöðva bólgu eða sýklalyf til að drepa bakteríusýkingu.

4. Fráviks septum

Með þessu ástandi verður veggur milli nefgöngunnar á flótta eða krókinn á annarri hliðinni. Sumt fólk fæðist með frávikið septum en það getur einnig stafað af meiðslum á nefinu.

Fráviks septum getur leitt til endurtekinna sinus sýkinga og bólgu í kringum nefið og valdið nefrennsli.

Læknirinn þinn gæti ráðlagt andhistamín eða steraúða í nef til að stjórna þessu einkenni. Ef þetta virkar ekki geta skurðaðgerðir leiðrétt fráviks septum.

5. Flensa

Flensuveiran veldur einnig bólgu í slímhúð nefsins. Flensa er mjög smitandi og önnur einkenni geta verið:

• hiti
• vöðvaverkir
• kuldahrollur
• höfuðverkur
• þrengslum
• þreyta

OTC-kvef- eða flensulyf geta hjálpað til við að létta einkenni og draga úr sársauka. Innihaldsefni í þessum lyfjum eru venjulega decongestant, hiti minnkandi og verkjalyf.

Flensueinkenni geta lagast á einni til tveimur vikum.

6. Lyfjameðferð

Jafnvel þó að lyf séu til staðar til að hjálpa til við að létta umfram slímframleiðslu, þá geta fáir valdið nefrennsli hjá sumum.

Hugsanlegir sökudólgar eru:

• bólgueyðandi gigtarlyf, eins og aspirín og íbúprófen
• róandi lyf
• þunglyndislyf
• lyf við háum blóðþrýstingi

Lestu miðann á lyfjum til að fá lista yfir algengar aukaverkanir. Þegar lyf kallar fram nefrennsli stafar það af nefnæmri nefslímubólgu.

7. Óeðlilegt nefslímubólga

Óeðlilegt nefslímubólga (vasomotor rhinitis) einkennist einnig af bólgu í nefgöngunni og líkir eftir heyskap (nefrennsli og hnerri). Samt eru þessi einkenni af óþekktum orsökum og eru ekki af völdum histamíns eða ofnæmisvaka.

Til viðbótar við lyf sem eru framkölluð óeðlilegt nef nefbólga, aðrir þættir sem geta kallað fram þessa tegund af nefslímubólgu eru breyting á hitastigi, skær sólarljósi eða undirliggjandi heilsufarsvandamál.

Andhistamín til inntöku eru árangurslaus við óeðlilegt nef nefbólgu, en þú gætir fundið léttir með andhistamíni í nefi eða saltvatni nefúði.

8. Hormónabreytingar

Ójafnvægi í hormónum getur einnig valdið bólgu og stækkun í æðum í nefinu, sem getur leitt til ofnæmis nefslímubólgu. Þetta getur gerst á kynþroskaaldri og ef þú tekur pillur eða hormónameðferð.

Andhistamín í nefi eða saltvatnsúði í nefi getur létta einkenni.

9. Þurrt loft

Þurrt loft þornar ekki aðeins húðina, það getur líka þornað nefgöng þína. Þetta truflar vökvajafnvægið í nefinu, veldur bólgusvörun og kallar fram nefrennsli.

Þetta getur gerst í köldu veðri eða þegar það er þurrt loft inni á heimilinu vegna hita. Til að hjálpa við að stjórna þurru lofti inni á heimilinu skaltu nota rakatæki til að bæta raka út í loftið. Þú ættir líka að vera með trefil til að hylja munn og nef þegar þú ferð úti á veturna.

10. Neftappi

Þessi góðkynja vöxtur á fóðrinu inni í nefinu er vegna bólgu í slímhimnu. Þegar slímhúðin verður bólginn kemur umfram slímframleiðsla á nefrennsli og dreypingu eftir fóstur.

Önnur einkenni nefpólpa eru:

• lyktartap
• sinus þrýstingur
• hrjóta
• höfuðverkur

Læknirinn þinn getur ávísað barksteraúða í nef til að minnka fjöl. Þeir geta einnig ávísað sýklalyfi til að meðhöndla meðfylgjandi sinus sýkingu.

Það fer eftir alvarleika fjölp, skurðaðgerð getur fjarlægt vöxtinn.

11. Ofnotkun nefúða

Jafnvel þó að nefúði geti dregið úr bólgu í nefinu, getur ofnotkun haft afturáhrif og valdið einkennum í nefinu.

Venjulega ættir þú ekki að nota OTC nefúði í meira en fimm daga í röð. Notkun nefúða til langs tíma getur leitt til langvarandi sinus sýkinga, sem getur kallað á nefrennsli. Þegar þú hættir að nota nefúði geta einkenni frá nef batnað innan nokkurra daga eða vikna.

12. Öndunarbólga

Þetta er vírus sem veldur kuldalegum einkennum og sýkingum í lungum og öndunarfærum. Það getur komið fram hjá börnum og fullorðnum. Sýking í öndunarfærum getur leitt til bólgu í nefgöngum og nefrennsli.

Önnur algeng einkenni eru:

• þrengslum
• þurr hósti
• lággráða hiti
• hálsbólga
• höfuðverkur

Meðferð felur í sér:

• nóg af vökva
• hita minnkun
• saltvatnsdropar
• sýklalyf, ef það er bakteríusýking

Alvarlegar sýkingar geta þurft sjúkrahúsvist.

13. Kryddaður matur

Kryddaður matur getur einnig valdið nefrennsli vegna eins konar ofnæmis nefslímubólgu þekktur sem nefslímubólga. Þetta stafar ekki af histamíni eða ofnæmisvaka, heldur oförvun taugar í skútabólum þegar þú borðar eða andar að þér eitthvað krydduðu.

Slímhúðin villir kryddið vegna ertandi og fer í hlífðarham og kallar fram nefið til að framleiða auka slím til að fjarlægja ertinguna. Þetta er tímabundið svar og nefrennsli stoppar stuttu eftir að borða.

Að borða mat með minna kryddi getur hjálpað til við að stöðva þessi viðbrögð.

14. Reykur

Reykur er ertandi sem getur einnig kallað fram slímhúð þína til að framleiða auka slím. Þú gætir fengið nefrennsli ef þú ert í kringum reykingamenn eða í reykfylltu herbergi.

Í flestum tilfellum, með því að fjarlægja þig frá reyktu svæði, verður þessi viðbrögð snúið við.

15. Meðganga

Hormónabreytingar á meðgöngu geta einnig leitt til umfram slím og valdið nefrennsli. Talið er að óeðlilegt nefslímubólga hafi áhrif á um það bil 20 prósent barnshafandi kvenna. Reyndar er það algengt mál meðal kvenna á meðgöngu.

Nefrennsli getur myndast hvenær sem er á meðgöngu, en einkenni hverfa venjulega eftir fæðingu. Að hækka höfuðið á rúminu þínu um 30 gráður og stunda létt til miðlungs hreyfing getur hjálpað til við að bæta einkenni frá nefi.

Spyrðu lækninn þinn eða lyfjafræðing um andhistamín sem eru örugg til notkunar á meðgöngu.

Aðalatriðið

Algengt er að sökudólgur frá nefrennsli hafi kvef og ofnæmi, en það getur einnig komið fram við önnur undirliggjandi vandamál.

Nefrennsli hreinsar oft af eigin raun með sjálfsumönnun. Hins vegar skaltu leita til læknis vegna neflosunar sem er gulur eða grænn eða fylgja verkjum.