Höfundur: Sara Rhodes
Sköpunardag: 10 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 20 Nóvember 2024
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Myndband: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Efni.

Sapoti er ávöxtur Sapotizeiro, sem hægt er að nota við framleiðslu á sírópi, sultu, gosdrykkjum og hlaupi. Að auki er hægt að nota tréð þitt sem lyf til að meðhöndla hita og vökvasöfnun. Það er upphaflega frá Mið-Ameríku og er mjög tíð í norðausturríkjum Brasilíu.

Vísindalegt nafn þess er Manilkara zapota og er hægt að kaupa á mörkuðum, kaupstefnum og heilsubúðum. Sapodilla er ávöxtur sem er mjög ríkur í trefjum sem hjálpar til við að draga úr matarlyst en hefur einnig kaloríur og því ef það er neytt umfram það getur það þyngst.

Til hvers er sapodilla

Sapodilla þjónar til að meðhöndla hita, nýrnasýkingu og vökvasöfnun.


Sapodilla eignir

Eiginleikar Sapodilla fela í sér eldsneyti og þvagræsandi verkun.

Hvernig á að nota sapodilla

Hlutarnir sem notaðir eru í sapodilla eru ávextir, gelta og fræ.

  • Innrennsli við hita: settu teskeið í 150 ml af sjóðandi vatni og láttu það hvíla í 5 mínútur. Drekkið allt að 3 bolla á dag.
  • Innrennsli til vökvasöfnunar: Bætið við 1 tsk af duftformi sapodilla fræi í 500 ml af sjóðandi vatni og drekkið það yfir daginn.

Einnig er hægt að neyta Sapodilla ferskra eða nota til að búa til sultur og jafnvel safa, svo dæmi sé tekið.

Aukaverkanir sapodilla

Engar aukaverkanir sapodilla fundust.

Sapodilla frábendingar

Engar frábendingar fyrir sapodilla fundust.

Næringar samsetning sapodilla

HlutiMagn á 100 g
Orka97 hitaeiningar
Prótein1,36 g
Fitu1 g
Kolvetni20,7 g
Trefjar9,9 g
A-vítamín (retínól)8 míkróg
B1 vítamín20 míkróg
B2 vítamín40 míkróg
B3 vítamín0,24 mg
C-vítamín6,7 mg
Kalsíum25 mg
Fosfór9 mg
Járn0,3 mg
Kalíum193 mg

Lesið Í Dag

Bréf: Að segja fjölskyldu minni frá HIV stöðu minni

Bréf: Að segja fjölskyldu minni frá HIV stöðu minni

Allir em lifa með HIV, Ég heiti Johua og ég greindit með HIV 5. júní 2012. Ég man að ég at á læknakriftofunni um daginn og tarði auðum ...
Eosinophilic Astma

Eosinophilic Astma

Eoinophilic atma (EA) er tegund af alvarlegum atma. Það einkennit af miklu magni af hvítum blóðkornum.Þear frumur, kallaðar eóínófílar, eru n...