Höfundur: Sara Rhodes
Sköpunardag: 10 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 24 Júní 2024
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Myndband: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Efni.

Sapoti er ávöxtur Sapotizeiro, sem hægt er að nota við framleiðslu á sírópi, sultu, gosdrykkjum og hlaupi. Að auki er hægt að nota tréð þitt sem lyf til að meðhöndla hita og vökvasöfnun. Það er upphaflega frá Mið-Ameríku og er mjög tíð í norðausturríkjum Brasilíu.

Vísindalegt nafn þess er Manilkara zapota og er hægt að kaupa á mörkuðum, kaupstefnum og heilsubúðum. Sapodilla er ávöxtur sem er mjög ríkur í trefjum sem hjálpar til við að draga úr matarlyst en hefur einnig kaloríur og því ef það er neytt umfram það getur það þyngst.

Til hvers er sapodilla

Sapodilla þjónar til að meðhöndla hita, nýrnasýkingu og vökvasöfnun.


Sapodilla eignir

Eiginleikar Sapodilla fela í sér eldsneyti og þvagræsandi verkun.

Hvernig á að nota sapodilla

Hlutarnir sem notaðir eru í sapodilla eru ávextir, gelta og fræ.

  • Innrennsli við hita: settu teskeið í 150 ml af sjóðandi vatni og láttu það hvíla í 5 mínútur. Drekkið allt að 3 bolla á dag.
  • Innrennsli til vökvasöfnunar: Bætið við 1 tsk af duftformi sapodilla fræi í 500 ml af sjóðandi vatni og drekkið það yfir daginn.

Einnig er hægt að neyta Sapodilla ferskra eða nota til að búa til sultur og jafnvel safa, svo dæmi sé tekið.

Aukaverkanir sapodilla

Engar aukaverkanir sapodilla fundust.

Sapodilla frábendingar

Engar frábendingar fyrir sapodilla fundust.

Næringar samsetning sapodilla

HlutiMagn á 100 g
Orka97 hitaeiningar
Prótein1,36 g
Fitu1 g
Kolvetni20,7 g
Trefjar9,9 g
A-vítamín (retínól)8 míkróg
B1 vítamín20 míkróg
B2 vítamín40 míkróg
B3 vítamín0,24 mg
C-vítamín6,7 mg
Kalsíum25 mg
Fosfór9 mg
Járn0,3 mg
Kalíum193 mg

Vinsæll

Getur ís verið hollur? 5 má og ekki gera

Getur ís verið hollur? 5 má og ekki gera

Ég ö kra, þú ö krar ... þú vei t afganginn! Það er þe i tími ár , en það er líka baðfatatímabilið og þa&#...
Hvernig á að fá Killer Brows á minna en 2 mínútum

Hvernig á að fá Killer Brows á minna en 2 mínútum

Náttúrulegir, heilir og heilbrigðir brúnir geta breytt útliti þínu, ramma andlit þitt og láta þig líta trax fer kari út. Góðar fr&...