Helstu einkenni ofþornunar (vægt, í meðallagi og alvarlegt)

Efni.

• 1. Mild ofþornun
• 2. Hófleg ofþornun
• 3. Alvarleg ofþornun
• Hvernig á að bera kennsl á ofþornun barnsins
• Hvernig á að staðfesta ofþornun
• Meðferð við ofþornun

Ofþornun á sér stað þegar lítið vatn er til staðar til að rétta starfsemi líkamans og myndar einkenni eins og til dæmis mikinn höfuðverk, þreytu, mikinn þorsta, munnþurrð og lítið þvag.

Til þess að ofþornunarástand geti orðið, verður að tapa meira vatni en innbyrt er, og það getur gerst af nokkrum ástæðum, svo sem að vera í háum hitaumhverfi í langan tíma, æfa of ákaflega eða þjást af stöðugu uppköstum og niðurgangi.

Ofþornun er algengari hjá börnum og öldruðum, en það er venjulega vegna þess að það er algengt að þau verði ekki þyrst svo oft, enda á því að drekka ekki nóg vatn yfir daginn. Af þessum sökum er mjög mikilvægt að fylgjast með merkjum um ofþornun hjá þessum íbúum.

Einkenni geta verið mismunandi eftir því hversu ofþornað er:

1. Mild ofþornun

Fyrstu einkenni ofþornunar eru venjulega:

• Tilfinning um stöðugan þorsta;
• Minnkun á þvagi;
• Dökkgult þvag.

Þessi einkenni geta auðveldlega farið framhjá neinum, sérstaklega hjá öldruðum, sem eiga erfiðara með að þorna, jafnvel þótt þeir þurfi á því að halda. Svo það er mjög mikilvægt að drekka alltaf vatn nokkrum sinnum á dag, sérstaklega ef þú ert veikur eða á sumrin.

Venjulega er auðvelt að meðhöndla þessa tegund ofþornunar, aðeins er mælt með því að auka vatnsneyslu yfir daginn.

2. Hófleg ofþornun

Þegar ofþornun heldur áfram að versna og engin meðferð er, byrja önnur einkenni að koma fram, sem venjulega tengjast ástandi í meðallagi ofþornun eins og vöðvaverkir, krampar, jafnvægisleysi, versnun höfuðverkja og svima.

Við hóflega ofþornun, auk þess að bjóða upp á meira vatn, er einnig mælt með því að taka heimagerð sermi eða vökvavökva til inntöku, sem seld er í apótekinu, sem auk vatns hjálpar einnig við að endurheimta steinefni.

3. Alvarleg ofþornun

Í alvarlegustu tilfellunum, þar sem tap er meira en 10 til 15% af vatni í líkamanum, versna einkenni og geta verið:

• Skortur á svita;
• Þurr húð og varir;
• Minni hjartsláttur;
• Dökkir hringir í augunum;
• Lágur og stöðugur hiti.

Hjá næmara fólki, svo sem börnum og öldruðum, geta óráðstímabil komið fram og einnig yfirlið.

Í þessum tilfellum þarf venjulega að gera meðferð á sjúkrahúsinu með gjöf sermis beint í bláæð og ætti að hefja hana eins fljótt og auðið er til að forðast alvarlega fylgikvilla.

Hvernig á að bera kennsl á ofþornun barnsins

Hjá barninu getur verið flóknara að bera kennsl á ofþornunaraðstæður og því ættu foreldrar að vera vakandi fyrir einkennum eins og:

• Ég græt tárlaust;
• Auðvelt erting;
• Of mikil syfja;
• Lítið þvag í bleiunni, þvaglaði sjaldnar en 5 sinnum á dag og með mjög sterka lykt.
• Moleirinha mýkri en venjulega þegar snert er.

Hjá aðeins eldri börnum geta verið erfiðleikar við að einbeita sér og læra í skólanum og lítil löngun til að spila. Sjáðu hvernig á að vökva barnið og vita hvenær á að fara til barnalæknis.

Hvernig á að staðfesta ofþornun

Greining á ofþornun er gerð af lækninum og er hægt að gera með því að fylgjast með einkennunum sem fram koma.

Að auki geta menn verið vissir um að það sé ofþornun þegar húðfelling er klemmd á handarbakinu og þessi húð fer aftur hægt í upprunalegt ástand og til að kanna alvarleika ofþornunar gæti læknirinn einnig pantað blóðprufu og þvag.

Meðferð við ofþornun

Meðferð við ofþornun er háð aldri sjúklings, en hjá fullorðnum og börnum er nauðsynlegt að taka inn um það bil 2 L af vökva á dag og ætti að vökva út með því að taka vatn, te, ávaxtasafa, mjólk og súpu. Það er líka mikilvægt að borða ferskt grænmeti, eins og tómata, ávexti eins og vatnsmelóna, ferskan ost og jógúrt, til dæmis. Ef sjúklingur á erfitt með að kyngja skaltu vökva með því að bjóða gelatín eða hlaupvatn sem er að finna í apótekum.

Vökvun er einnig hægt að ná með inntöku heimabakaðs sermis eða á sjúkrahúsi með því að nota sermi sem sprautað er beint í æð. Svona á að undirbúa heimabakað sermi heima: