Hvers vegna þú ættir að bæta mjólk, sítrónusýrum og öðrum sýrum við húðvörur þínar

Efni.

• Mandelsýru
• Mjólkursýra
• Malínsýra
• Aselaínsýra
• Phytic Acid
• Vínsýru
• Sítrónusýra
• Bestu blöndurnar
• Umsögn fyrir

Þegar glýkólsýra var kynnt snemma á tíunda áratugnum var hún byltingarkennd fyrir húðvörur. Þekkt sem alfa hýdroxýsýra (AHA), var það fyrsta lausasölu virka efnið sem þú gætir notað heima til að flýta fyrir hrörnun dauða húðfruma og sýna ferskari, sléttari, þykkari húðina undir. Síðar komumst við að því að sykurreyrafleiðan gæti einnig örvað kollagenframleiðslu húðarinnar.

Síðan kom salisýlsýra, beta hýdroxýsýra (BHA) sem gæti leyst upp fitusöfnun djúpt inni í svitahola og virkað eins og bólgueyðandi, þannig að hún er góð fyrir rauða, pirraða og sýkta húð. (Sjá: Er salisýlsýra í raun kraftaefni fyrir unglingabólur?) Fyrir vikið varð glýkólsýra gullstaðallinn fyrir öldrun og salisýlsýra varð elskan gegn unglingabólum. Það hélst að mestu óbreytt þar til nýlega.

Nú innihalda sumar húðvörur minna þekktar sýrur eins og mandellic, phytic, vínsýru og mjólkursýru. Hvers vegna viðbætur? "Ég hugsa um glýkól- og salisýlsýrur sem aðalleikara í leikriti og þessar aðrar sýrur sem aukaleikara. Þegar þær vinna allar saman geta þær bætt framleiðsluna," segir Lögun Neal Schultz, meðlimur í Brain Trust, húðlækni í New York borg.

Þessir stuðningsleikmenn bæta virkni af tveimur ástæðum. Í fyrsta lagi, á meðan flestar sýrur hjálpa til við húðflögnun, "gerir hver um sig að minnsta kosti einn gagnlegan hlut fyrir húðina," segir NYC húðsjúkdómafræðingur Dennis Gross, M.D. Þetta felur í sér að efla raka, berjast gegn sindurefnum og hjálpa til við að koma á stöðugleika í formúlunni svo hún endist lengur. (Tengd: 5 húðumhirðuefni sem losa sig við daufa húð og hjálpa þér að ljóma innan frá) Önnur ástæðan er sú að notkun margar sýrur í lægri styrk (í stað einnar í háum styrk) getur gert formúlu minna ertandi. "Frekar en að bæta einni sýru við 20 prósent, þá vil ég frekar bæta við fjórum sýrum við 5 prósent til að ná svipuðum árangri með minni líkum á að valda roða," segir Dr Gross. (FYI, samsetning sýra er galdurinn á bak við Baby Foot.)

Svo hvaða sérstaka kosti bjóða þessir uppákomur? Við brjótum það niður:

Mandelsýru

Þetta er sérstaklega stór sameind þannig að hún kemst ekki djúpt inn í húðina. "Það gerir það betra fyrir viðkvæmar gerðir vegna þess að grunnari skarpskyggni þýðir minni hættu á ertingu," segir Dr Gross. Renée Rouleau, frægur snyrtifræðingur í Austin, segir að þessi AHA geti einnig hjálpað til við að „bæla framleiðslu á umfram litarefni“. Með einum fyrirvara. "Mandelínsýra hjálpar til við að bæta flögnun og minnkar hættu á ertingu í samsetningu með glýkólíni, mjólkursýru eða salisýlsýru, en það er líklega ekki nóg af kraftspilara til að vera til í vörunni einni saman."

Mjólkursýra

Það hefur verið til í langan tíma - Kleópatra notaði spillta mjólk í böðunum sínum um 40 f.Kr. vegna þess að náttúruleg mjólkursýra mjólkurinnar hjálpaði til við að eyða grófri húð - en hefur aldrei náð frægð á glýkólstigi vegna þess að hún er ekki alveg eins sterk, sem getur verið góður hlutur. Mjólkursýru er stór sameind, svo það er áhrifaríkur valkostur fyrir viðkvæmar tegundir, og ólíkt mandelic, er það nógu öflugt til að vera leiðandi í vöru. Dr. Gross útskýrir að mjólkursýra tengist einnig efsta lag húðarinnar og örvar það til að búa til keramíð, sem hjálpa til við að halda raka inn og ertandi efnum úti. (Þú hefur sennilega líka heyrt um mjólkursýru hvað varðar þreytu í vöðvum og bata.)

Malínsýra

Þessi AHA er fyrst og fremst fengin úr eplum og býður upp á nokkra sömu ávinning gegn öldrun og mjólkursýra, en „hún er töluvert vægari,“ segir Debra Jaliman, læknir, húðlæknir í New York borg. Þegar það er bætt sem stuðnings innihaldsefni í formúlu sem inniheldur sterkari sýrur eins og mjólkursýru, glýkólsýru og salisýlsýru, hjálpar það við mildan flögnun og örvun ceramíðs.

Aselaínsýra

Hvorki AHA né BHA, azelaínsýra, unnin úr hveiti, rúgi eða byggi, „hefur bæði bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika, sem gerir það að áhrifaríkri meðferð við unglingabólur eða rósroða,“ segir Jeremy Brauer, læknir, húðsjúkdómafræðingur í New York. . Það meðhöndlar bæði með því að síga niður í eggbú, drepa allar bakteríur í þeim og stöðva bólgu af völdum sýkingar. Azelaínsýra getur einnig "stöðvað myndun umfram melaníns sem ber ábyrgð á dökkum blettum, freknum og ójöfnum blettum á húðinni," segir Dr. Jaliman. Það er hentugur fyrir dekkri húð (ólíkt hýdrókínóni og sumum leysir) vegna þess að það er engin hætta á of- eða oflitun og það er samþykkt fyrir barnshafandi konur og konur með barn á brjósti. Það er mikill plús vegna þess að „svo margar konur eiga í vandræðum með melasma og brot í kringum meðgöngu,“ segir læknirinn Jaliman. (Hér er hvernig á að jafna húðlitinn með lasermeðferðum og flögnun.)

Phytic Acid

Önnur sýra sem er hvorki AHA né BHA, þessi outlier er andoxunarefni, þannig að það hjálpar til við að verjast sindurefnum í húðinni. Það getur einnig komið í veg fyrir fílapensla og minnkað svitahola. "Fýtsýra virkar með því að kyngja kalsíum, sem er alræmt slæmt fyrir húðina," segir Dr Gross. "Kalsíum breytir olíu húðarinnar úr vökva í vax, og það er þykkari vaxið sem safnast fyrir innan svitahola og leiðir til svarthúð og teygir svitahola svo þær virðast stærri." (Þetta er allt sem þú þarft að vita um að losna við fílapensla.)

Vínsýru

Þetta AHA kemur úr gerjuðum þrúgum og er bætt við glýkól- eða mjólkursýruformúlur til að styrkja sloughing þeirra. En aðal ávinningur þess er hæfni þess til að stjórna pH stigi formúlu. „Sýrur eru alræmdar fyrir að breyta pH og ef þær sveiflast of hátt eða of lágt í vöru er afleiðingin erting í húð,“ segir Rouleau. "Vinsýra getur hjálpað til við að halda hlutunum stöðugum." (Tengt: 4 laumuspil sem henda húðinni úr jafnvægi)

Sítrónusýra

Svipað og vínsýra, sítrónusýra, AHA sem finnst aðallega í sítrónum og lime, heldur einnig öðrum sýrum innan öruggs pH bils. Að auki virkar það sem rotvarnarefni, sem gerir húðvörur kleift að vera ferskari lengur. Að lokum er sítrónusýra chelator, sem þýðir að það eyðir ertandi óhreinindum (frá lofti, vatni og þungmálmum) á húðinni. "Sítrónusýra grípur í þessi óhreinindi svo að þau komist ekki inn í húðina," segir Dr Gross. "Mér finnst gaman að hugsa um það sem Pac-Man húðarinnar." (P.S. þú ættir líka að lesa þig til um örveru húðarinnar.)

Bestu blöndurnar

Prófaðu þessar vörur sem innihalda sýru til að auka ljóma.

• Dr. Dennis Gross Alpha Beta exfoliating rakakrem ($68; sephora.com) státar af sjö sýrum.
• Drukkinn fíll T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90; sephora.com) kemur aftur upp á meðan þú sefur.
• Venjuleg Azelaic Acid Suspension 10% ($8; theordinary.com) jafnar tóninn.
• BeautyRx eftir Dr. Schultz Advanced 10% exfoliating pads ($ 70; amazon.com) sléttir, birtir og þéttir.
• Dr. Brandt Radiance Resurfacing Foam ($ 72; sephora.com) gefur húðinni vikulegan skammt af fimm sýrum.

Umsögn fyrir