Hvernig get ég losað mig við broslínurnar mínar?
Efni.
- Hvað eru bros línur?
- Hvað veldur broslínum?
- Hvernig get ég komið í veg fyrir broslínur?
- Hver eru meðferðarúrræðin mín?
- Sprautanleg fylliefni
- Botox
- Skurðaðgerð
- Laser meðferðir
- Collagen örvunarmeðferð
- OTC krem
- Ljósameðferð heima
- Nauðsynlegar olíur
- Takeaway
Hvað eru bros línur?
Broslínur, stundum kallaðar hláturlínur, eru tegundir hrukka sem þróast fyrst og fremst um hliðar munnsins. Stundum geta broslínur einnig komið fram í kringum augun þín. Þau eru meira áberandi þegar þú brosir.
Þegar þú eldist getur verið að þessar tegundir hrukka séu óhjákvæmilegar. Hins vegar hefur þú marga möguleika til að hjálpa þér að losna við þá.
Hvað veldur broslínum?
Helstu orsakir broslína eru:
- tap á mýkt (kollagen)
- ofþornað húð
- erfðafræði
- reykingar
- sólskemmdir
Hvernig get ég komið í veg fyrir broslínur?
Sumar af orsökum hláturlínna geta verið í vegi með góðum lífsstílvenjum sem ungur fullorðinn. Til dæmis er hægt að nota sólarvörn á hverjum degi til að koma í veg fyrir hrukkum sem tengjast sólarskemmdum.
Með því að halda húðinni vökva gengur það líka langt, hvort sem þú ert þegar með broslínur eða ekki. Vertu viss um að drekka mikið af vatni á hverjum degi og forðastu að drekka of mikið koffein eða áfengi - bæði hafa þvagræsandi áhrif.
Þvoðu andlit þitt einu sinni eða tvisvar á dag og fylgdu með rakakrem sem er sniðið að húðgerðinni þinni. Skoðaðu þessi ráð sem munu breyta fegurðarrútínunni þinni gegn öldrun.
Hreyfing og plöntubundið mataræði getur einnig hjálpað til við að halda húðinni við góða heilsu.
Ef þig vantaði aðra ástæðu til að hætta að reykja skaltu vita að það að sparka í þennan vana núna getur hjálpað til við að koma í veg fyrir hrukkur í framtíðinni, þar með talið broslínur. Ef þú átt erfitt með að hætta geta þessi forrit hjálpað.
Hver eru meðferðarúrræðin mín?
Þegar kemur að broslínum eru margvísleg meðferðarúrræði í boði. Hvort sem þú ert að leita að skurðaðgerðum eða öðrum snyrtivörum er best að ræða við húðsjúkdómafræðing (húðsérfræðing) eða lýtalækni sem er fróður og reyndur í meðhöndlun hrukka. Það eru líka nokkrir valkostir án afgreiðslu (OTC), þó að þeir séu ekki eins varanlegir. Þú gætir viljað ræða eftirfarandi möguleika á hrukkumeðferð við lækninn þinn:
Sprautanleg fylliefni
Sprautufyllir eru meðal helstu kosta fyrir fólk sem vill losna við broslínur án þess að gangast undir skurðaðgerð. Margir eru búnir til úr hýalúrónsýru og er sprautað með aukningunni sem fer frá munni þínum í nefið. Áhrifin eru strax áberandi, en þú getur líka snúið þeim við ef þér líkar ekki árangurinn. Nokkur algeng vörumerki eru Juvéderm og Restylane. Niðurstöðurnar standa yfirleitt í nokkra mánuði. Hins vegar er talið að eftir endurteknar inndælingar geti einhver örvef verið skilin eftir sem veldur varanlegri fyllingaráhrif. Önnur fylliefni eins og Radiesse, sem er gerð úr kalsíumhýdroxýapatít, og Sculptra, sem er gerð úr fjöl-L-mjólkursýru, geta gefið varanlegri niðurstöður og hægt að sprauta dýpra í andlitsvef.
Samkvæmt Cleveland heilsugæslustöðinni endast þessi inndælingarfylliefni um 6 til 12 mánuði í einu. Aukaverkanir geta komið fram strax eftir fyrstu inndælingu og innihalda höfuðverk og ofnæmisviðbrögð. American Society for Dermatologic Surgery (ASDS) áætlar að hver meðferð geti kostað allt að $ 1.000.
Botox
Botulinum eiturefni (Botox, Dysport og Xeomin) eru einnig sprautufylliefni, þó þau virki á annan hátt. Húðsjúkdómafræðingur þinn sprautar efninu með lítilli nál á áhyggju svæðið. Efnin virka með því að veikja vöðvana á tilteknu svæði, sem gerir línur og hrukkur slakari og minna áberandi. Þú getur séð niðurstöður innan nokkurra daga frá upphaflegri inndælingu.
Húðsjúkdómafræðingur, augnlæknir eða lýtalæknir geta framkvæmt botox stungulyf. Endurheimtartíminn er tiltölulega stuttur og þú ættir að geta haldið áfram venjulegri hreyfingu (þ.mt líkamsrækt) eftir sólarhring. Sumar algengar aukaverkanir eru höfuðverkur og roði eða erting á stungustað.
Samkvæmt Cleveland heilsugæslustöðinni standa Botox stungulyf í um það bil þrjá mánuði. Til að viðhalda tilætluðum árangri þarftu að sjá lækninn þinn til að fá frekari meðferðir. Kostnaðurinn fer eftir því hversu margar einingar læknirinn notar en getur verið allt að hundruð dollara á hverja meðferð. Berðu saman kostnað, notkun og aukaverkanir Botox og fylliefni.
Skurðaðgerð
Skurðaðgerð getur verið valkostur ef þú vilt meiri þýðingu sem endast lengur. Andlitslyfting (rhytidectomy) er mest innifalið og varanleg lausn fyrir broslínur. Þetta getur tekið á línur um munninn og augun allt í einni aðferð. Lýtalæknirinn þinn gæti mælt með aðgerð á augnloki í tengslum við andlitslyftingu.
Samkvæmt American Society of Plastic Surgery, var meðalkostnaður á andlitslyftingum árið 2016 7.048 dollarar. Burtséð frá því að vera meðal dýrustu kostanna, andlitslyftingar taka líka lengst til að gróa, með alls þrjá mánuði að meðaltali.
Mesta hættan í tengslum við andlitslyftingu er smitun. Mjög sjaldgæfar aukaverkanir fela í sér ör, verki og taugaskemmdir.
Laser meðferðir
Lasermeðferðir vísa til tegundar enduruppbyggingar húðartækni sem fjarlægir efsta lag húðfrumna. Aðferðinni er ætlað að draga úr húðblettum og hrukkum með því að sýna neðri lag nýrrar húðar. Bólga og verkur eru algengar aukaverkanir, en þær hjaðna eftir nokkra daga. Ör og smit eru einnig möguleg.
Samkvæmt ASDS er bati tími ein til þrjár vikur. Þú þarft líklega aðra meðferð á nokkrum mánuðum og kostnaðurinn getur verið á bilinu $ 1.750 til $ 2.300 fyrir hverja meðferð.
Collagen örvunarmeðferð
Collagen örvunarmeðferð (einnig kölluð micronedling eða húð nál) miðar að því að auka náttúrulega kollagenframleiðslu í húðinni. Þegar þú eldist missir húðin kollagen og missir því mýkt, svo hugsunin á bak við nálar er að meira kollagen getur fyllt í hrukkur, svo sem broslínur. Fyrir aðgerðina mun læknirinn nota vals með litlum nálum, svo sem Eclipse Micropen.
Bandaríska húðlækningaakademían segir að niðurstöður úr nálar séu smám saman og búist sé við að fullur árangur verði innan níu mánaða. Þegar húðin grær, gætir þú séð mar og roða. Flestir þurfa alls þrjár til sex meðferðir.
OTC krem
OTC krem bjóða upp á hagkvæmari meðferðir við hrukkumeðferð. Retínól er eitt af innihaldsefnunum sem meira er rannsakað vegna hæfileika þess til að brjóta niður sindurefnin sem geta leitt til hrukka. Ein rannsókn, sem birt var í Archives of Dermatology, greindi frá marktækum árangri hjá sjúklingum með fínar línur og hrukkur sem notuðu 0,4 prósent retínólmeðferðir. Þátttakendur notuðu retínólkrem þrisvar í viku í sex mánuði.
C-vítamín, peptíð og hýdroxýsýrur eru einnig notuð til að meðhöndla hrukkur. Gallinn við OTC krem er að það getur tekið marga mánuði að vinna og þú munt ekki fá varanlegar niðurstöður. Aukaverkanir geta verið roði, útbrot og bruni.
Ljósameðferð heima
Burtséð frá OTC kremum eru líka léttir settir á markaðnum sem þú getur notað heima fyrir broslínur. Ein slík vara er SpectraLite Eye Care Pro, tæki sem samþykkt er af bandarísku matvælastofnuninni og notar LED ljós til að auka kollagen um augnsvæðið. Nota má vöruna á hverjum degi í þrjár mínútur í einu. Þó engar tilkynntar aukaverkanir séu tilkynntar, þá er vafasamt verk ljós heima.
Nauðsynlegar olíur
Nauðsynlegar olíur eru annar möguleiki í hrukkumeðferð. Þetta eru gerðar úr plöntum sem eru prangaðar sem bjóða náttúrulegum húðbótum. Grein frá 2009 í BMC viðbótar- og viðbótarlækningum fjallaði um prófanir á 23 mismunandi plöntum og möguleika þeirra til að hjálpa til við að auka kollagen, andoxunarefni og mýkt í húðinni. Af 23 plöntum bentu höfundar á loforðið í 9 þeirra:
- hvítt te
- þvagblöðru
- klífar
- rós veig
- Grænt te
- hækkaði vatns
- hvönn
- anís
- granatepli
Ef þú hefur áhuga á að nota ilmkjarnaolíur, vertu viss um að þynna þær með burðarolíu, svo sem ólífu- eða möndluolíu. Þú verður einnig að prófa þá á litlum hluta húðarinnar til að tryggja að þú fáir ekki ofnæmisviðbrögð.
Þú getur fundið margar af þessum ilmkjarnaolíum sem þegar eru gerðar í OTC húðvörum. Horfðu á innihaldsefni merkimiða til að sjá hvaða plöntur eru með. Til að ná sem bestum árangri þarftu að nota vörurnar daglega. Broslínur virðast meira áberandi aftur þegar þú hættir að nota vörurnar.
Takeaway
Broslínur eru eðlilegur hluti öldrunarferlisins. Eftir því sem maður eldist geta allar línur eða hrukkur sem þú hefur dýpkað eða margfaldast að fjölda. Enn eru nokkur skref sem þú getur tekið til að lágmarka þetta ferli.
Meðferðarúrræði við hláturlínur gnægð. Talaðu við lækninn þinn um þá valkosti sem henta þér best miðað við sérstakar þarfir þínar. Skurðaðgerð er valkostur en það er ekki alltaf nauðsynlegt.
Þú gætir verið í veg fyrir að broslínur versni þegar þú eldist. Að halda húðinni vökvuðum og sjá um heilsuna í heild sinni gengur langt.