Snúa með ... Brittany Daniel

Efni.

• Umsögn fyrir

Á Leikurinn Brittany Daniel, 31 árs, leikur kapphollasta konu knattspyrnumanna. „Bara í síðustu viku klæddist karakterinn mínum búningi franskrar vinnukonu,“ segir Daniel en fyrsta stóra tónleikinn var í gangi Sweet Valley High. "Það er nægur innblástur til að komast í ræktina fimm sinnum í viku!" Önnur ábendingar hennar um áframhaldandi áhuga:

1. Finndu rútínu sem hentar líkama þínum
   "Hóphjólreiðar eru fullkomin líkamsþjálfun fyrir mig núna. Til að komast í gegnum tíma þarf ég virkilega að kafa djúpt og segja við sjálfan mig, 'ég get þetta!'"

1. Borðaðu mat sem lætur þér líða vel
   "Máltíðir mínar eru 80 prósent grænmeti og annað hvort 20 prósent prótein eða 20 prósent heilkorn. Ég borða rófur og rútabaga með graut í morgunmat. Vinir mínir halda að ég sé brjálaður, en líkaminn hefur aldrei litið betur út eða liðið betur."
2. Þekktu takmörk þín
   "Ég er bjartsýnn á hvernig líkami minn mun líta út eftir að hafa eignast barn því tvíburasystir mín er jafn grannur og hraustur eins og alltaf þótt hún snakki afgangi smábarnsins. En ég veit að ég á ekki að taka áhættu. Ég þarf að vera búningur franskrar vinnukonu í vinnunni, þegar allt kemur til alls! “

Umsögn fyrir