Er það maga galla eða matar eitrun?

Efni.

• Yfirlit
• Maga galla vs matareitrun
• Hver er munurinn á einkennum?
• Einkenni magagallans
• Einkenni matareitrunar
• Hver er munurinn á orsökum?
• Hvað veldur magagallanum?
• Hvað veldur matareitrun?
• Hugsanlegir fylgikvillar
• Meðferðir
• Að meðhöndla maga galla
• Meðhöndlun matareitrunar
• Ráð til forvarna
• Að koma í veg fyrir magagallann
• Að koma í veg fyrir matareitrun
• Taka í burtu

Yfirlit

Þú hefur sennilega heyrt fólk tala um magagallann eða magaflensuna fara um í vinnunni eða barn barnsins. En hvað er það nákvæmlega? Tæknilega hugtakið fyrir þessa veikindi er veiru meltingarfærabólga. Það er bólga í maga og þörmum af völdum veirusýkingar.

Matareitrun er önnur. Það er algengara en magagallinn. Áætlað er að u.þ.b. 48 milljónir manna upplifi matareitrun á ári hverju.

Lestu áfram til að læra meira um líkt og muninn á magagallanum og matareitrunum.

Maga galla vs matareitrun

Hver er munurinn á einkennum?

Einkenni magagallans

Ef þú ert með magagallann, einnig þekktur sem veiru meltingarfærabólga, gætir þú fengið eitt eða fleiri af eftirfarandi einkennum:

• niðurgangur
• maga- eða þarmakrampar
• ógleði
• uppköst
• hiti
• þyngdartap
• liðverkir
• vöðvaverkir
• þorsta
• höfuðverkur
• almenn vanlíðan

Fólk fær venjulega einkenni frá magavogi innan 24 til 72 klukkustunda frá því að verða fyrir vírusnum. Mörg tilfelli magavandræða leysast á nokkrum dögum.

Hins vegar er ekki óalgengt að vera veikur í allt að 10 daga. Því lengur sem einkennin eru viðvarandi, því meira sem þú ættir að hafa samband við lækninn þinn til að útiloka fylgikvilla eða aðra sjúkdóma.

Einkenni matareitrunar

Dæmigerð einkenni matareitrunar eru:

• krampa í maga eða þarma
• þreyta
• niðurgangur
• hiti
• kuldahrollur
• vöðvaverkir
• höfuðverkur
• sviti
• þorsta
• almenn vanlíðan

Í alvarlegum tilvikum getur þú haft:

• blóðug hægð eða uppköst
• alvarleg krampa í kviðarholi
• áfall
• meðvitundarleysi

Einkenni matareitrunar geta komið fram hvenær sem er á klukkustundum til dögum eða vikum eftir fyrstu útsetningu. Það er háð því að smitvaldurinn valdi matareitruninni. Einkenni batna venjulega innan tveggja daga.

Matareitrun getur komið fyrir hjá hverjum sem er, en hún er algengust hjá ungbörnum, ungum börnum og öldruðum.

Flestar tegundir matareitrunar eru ekki banvæn. Ein form sem kallast botulism getur verið banvæn ef fólk er ekki meðhöndlað á réttan hátt. Bakterían kallaði Clostridium botulinum veldur botulism. Það framleiðir eiturefni sem hafa áhrif á taugakerfið.

Botulism getur valdið þokusýn, hnignandi augnlokum, rýru tali og öðrum einkennum frá taugavöðvum. Leitaðu til læknisins ef þig grunar að þú sért með botulism. Botulism er mjög sjaldgæft í Bandaríkjunum.

Hver er munurinn á orsökum?

Hvað veldur magagallanum?

Nokkrir ólíkir vírusar geta valdið magagallanum. Veirur sem oftast valda því eru norovirus, rotavirus og adenovirus.

Norovirus ein og sér veldur allt að 21 milljón tilfella af magagallanum í Bandaríkjunum á hverju ári. Aðrar vírusar eins og astrovirus geta einnig valdið þessu ástandi.

Magabugga af völdum rotavirus eða norovirus smits er mjög smitandi. Í Bandaríkjunum kemur smit oftast fram milli október og apríl. Algengasta leiðin til að smitast við vírusinn er frá beinni snertingu við einhvern sem er veikur.

Þú getur einnig smitast við vírusinn við snertingu við eitthvað sem einhver smitaður hefur snert sem inniheldur hægð, munnvatn eða uppköst með vírusnum í því.

Hvað veldur matareitrun?

Matareitrun þróast þegar smitandi lífverur eins og bakteríur, vírusar eða sníkjudýr menga mat. Bakteríur, svo sem Staphylococcus aureus og Salmonella eru meðal fimm helstu gerla sem valda matareitrun í Bandaríkjunum. Norovirus er einnig á sama topp-fimm lista samkvæmt Centres for Disease Control and Prevention (CDC).

Þú gætir fengið matareitrun af því að borða mengað eða undirsteikt kjöt. Hins vegar er áhrif á kjöt ekki eini maturinn sem veldur matareitrun. Eftirfarandi matvæli geta einnig leitt til veikinda í matvælum:

• hrátt og undirsteikt egg
• hrár spíra
• mjúkir eða ógerilsneyddir ostar, svo sem Brie og feta
• grænmeti og ávextir sem eru ekki þvegnir vel
• hráan fisk eða ostrur
• mengað vatn
• ógerilsneyddur drykkur, svo sem mjólk, eplasafi og safi
• undirsteikt hrísgrjón

Hugsanlegir fylgikvillar

Eftir nokkra daga með annað hvort magagallann eða matareitrun getur þú fengið ofþornun. Fylgstu með eftirfarandi einkennum ofþornunar:

• lækkun á þvagframleiðslu
• dökkt þvag
• þurrkur í munni eða hálsi
• þurrar bleyjur
• skortur á tárum hjá ungbörnum og smábörnum
• hraður hjartsláttur
• lágur blóðþrýstingur
• óhóflegur þorsti
• sundl, sérstaklega þegar þú stendur

Ungabörn geta haft sólin augu eða fontanels þegar þau verða ofþornuð. Fontanel er einnig þekkt sem mjúkur blettur á höfði barnsins. Þú ættir að leita til læknis ef eitthvað af þessum einkennum kemur fram.

Meðferðir

Að meðhöndla maga galla

Ofþornun getur orðið alvarlegt áhyggjuefni fyrir fólk sem er með magaveiruna. Fylgstu með einkennum ofþornunar. Þú ættir að leita til læknis ef eitthvað af þessum einkennum kemur fram.

Vertu viss um að fá nóg af vökva. Fullorðnir geta drukkið vökva eins og Gatorade með blóðsöltum og börn geta líka drukkið vökvaskipta lausnir eins og Pedialyte. Þessir drykkir ásamt vatni munu hjálpa til við að endurheimta vökvajafnvægi líkamans. Fyrir besta árangur skaltu drekka nokkrar sopa á hálftíma til klukkutíma fresti.

Ekki drekka sykraða drykki eins og Kool-Aid eða gos, þar sem þessir vökvar koma ekki í stað glataðra salta. Að taka ísflís eða drekka venjulegt vatn er annar góður kostur til að halda vökva.

Þegar þér finnst þú vera tilbúinn að borða aftur skaltu láta magann brjótast með því að setja rólega mat í mataræðið. Þetta getur falið í sér:

• korn
• heilkorn
• brauð
• kartöflur
• banana
• grænmeti
• ferskt epli
• látlaus jógúrt
• banana

Forðist mjólkurvörur, áfengi, koffein og sterkan mat sem gæti komið maganum í uppnám.

Meðhöndlun matareitrunar

Þú ættir að hafa samband við lækninn þinn ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi:

• blóð eða gröftur í hægðum þínum
• niðurgangur varir í meira en þrjá daga
• hiti yfir 38 ° C hjá fullorðnum eða hærri en 38,3 ° C hjá börnum
• einkenni ofþornunar, þ.mt þreyta og mikill þorsti
• einkenni botulism
• einkenni matareitrunar eftir að hafa heimsótt þróunarland

Ef þú ert með vægt tilfelli af matareitrun getur það brugðist vel við lyfjum sem hafa hvíld og hita. Ef þú ert með alvarlegt tilfelli gætir þú þurft að vera lagður inn á sjúkrahús vegna vökvagjafar í bláæð. Ef þú ert með alvarlega bakteríufæðitrun, gæti læknirinn þinn ávísað sýklalyfi.

Læknirinn mun fara yfir einkenni þín og keyra próf til að ákvarða besta verkunarháttinn.

Ráð til forvarna

Að koma í veg fyrir magagallann

Jafnvel þó að magagallinn sé stundum kallaður magaflensa, mun árlega bóluefnið gegn flensu ekki koma í veg fyrir það. Mismunandi tegundir vírusa valda magagallanum. Sýklalyf munu ekki hjálpa til við að meðhöndla magagallann því sýklalyf vinna að því að meðhöndla bakteríusýkingar, ekki vírusa.

Gerðu ráðstafanir til að koma í veg fyrir að þú smitir magaflensu til annarra. Þú ert venjulega smitandi þegar þér líður verst og nokkrum dögum eftir það. Villan getur verið í hægðum þínum í allt að tvær vikur.

Þvoðu hendurnar oft og vertu heima frá vinnu eða skóla í að minnsta kosti nokkra daga eftir að þér líður betur.

Þú ættir einnig að íhuga að láta barnið þitt fá bóluefnið gegn rótaveirunni þegar það er tveggja mánaða.

Að koma í veg fyrir matareitrun

Fylgdu þessum skrefum til að koma í veg fyrir matareitrun:

• Haltu yfirborði matvæla, áhöldum og höndum þínum hreinum.
• Eldið malað nautakjöt að 71 ° C.
• Elda steikt, steik og höggva í 62 ° C.
• Eldið kjúkling og kalkún til 73 ° C.
• Vertu viss um að sjávarréttir séu fulleldaðir.
• Vertu viss um að niðursoðinn matur sé frá traustum dreifingaraðilum.
• Setjið ísskáp í matarætanleika sem innan við eina klukkustund.
• Kastaðu matvælum sem líta út eða lykta vafasama.

Taka í burtu

Þótt mörg einkenni magagallans og matareitrun séu svipuð er mikilvægt að ákvarða hvaða veikindi þú gætir verið með.

Einkenni matareitrunar geta:

• eiga sér stað hraðar eða síðar eftir útsetningu
• verða alvarlegri en einkenni magagalla
• verið styttri en lengd frá einkennum maga

Það fer eftir orsökinni, ónæmiskerfið virkar og heilsufar þitt, matareitrun eða veiru meltingarfærabólga geta orðið nægilega alvarleg til að þurfa læknishjálp. Hins vegar geta margir venjulega stjórnað báðum ástandi með hvíld, vökva og læknismeðferð heima hjá sér.

Ef þú ert ekki viss um hvað veldur einkennum þínum skaltu hafa samband við lækninn þinn til að vera öruggur. Önnur heilsufarsvandamál geta valdið svipuðum einkennum frá meltingarfærum. Í öllum tilvikum skal hringja í lækninn þinn til að fá hjálp ef einkennin versna.