Teygjumerki hjá körlum: Hvað á að vita
Efni.
- Yfirlit
- Teygjumerki hjá körlum
- Af hverju koma teygjur fram?
- Hvað eru teygjur?
- Heimilisúrræði
- Læknismeðferðir
- Geturðu komið í veg fyrir teygjumerki?
- Aðalatriðið
Yfirlit
Þó læknar noti hugtakið striae distensae, kalla þeir flesta teygjur. Þessi rauðu eða hvítu merktu merki geta valdið ertingu.
Teygjumerki eru algerlega eðlileg atvik sem margir hafa, þar á meðal karlar. Til eru meðferðir sem geta hjálpað til við að draga úr útliti þessara merkja.
Teygjumerki hjá körlum
Algengur misskilningur varðandi teygjumerki er að aðeins konur fá þau. Þetta getur verið vegna þess að margar konur fá teygjumerki á meðgöngu þegar húð þeirra vex hratt til að rúma barn. En karlar fá einnig teygjumerki og það eru nokkrar ástæður sem geta gert þeim líklegra að fá þau.
Af hverju koma teygjur fram?
Læknar hafa ekki bent á eina orsök fyrir teygjumerkjum. Í staðinn halda þeir að teygjamerki séu sambland af nokkrum þáttum sem valda breytingum í húðinni. Má þar nefna:
- hormón
- líkamleg teygja á húðinni
- breytingar á húðfrumum
Læknar vita að það eru atburðir í lífinu sem eru líklegri til að valda teygjur. Má þar nefna kynþroska og þyngdaraukningu. Bæði þættir geta haft áhrif á hormón, svo og húðslit.
Teygjumerki eru einnig með erfðaþátt, þannig að ef einhver í fjölskyldunni þinni hefur teygjumerki, þá ertu líklegri til að fá þá.
Sumar af mögulegum orsökum teygja á körlum geta verið:
- nýrnahettusjúkdómar, svo sem Cushing heilkenni, Ehlers-Danlos heilkenni eða Marfans heilkenni
- vaxtarsprotinn á kynþroskaaldri
- hratt þyngdartap eða aukning
- þyngdarþjálfun með örum vöðvavöxt
Ef þú notar barkstera krem í langan tíma, svo sem lyfseðilsstyrk hýdrókortisón til að meðhöndla exem, gætir þú verið líklegri til að sjá teygjur.
Teygjumerki geta komið fram hvar sem er á húðinni. Hjá körlum er líklegra að þau komi fram á þyngdaraukningu eða þar sem vöðvar eru settir fljótt á. Fyrir unglinga er þetta venjulega í rassi, kálfum, baki eða læri. Fyrir fullorðna karla er þetta venjulega rassinn, samkvæmt úttekt frá 2014.
Hvað eru teygjur?
Teygjumerki eru mynd af húð ör sem eiga sér stað þegar húð einstaklings verður teygð eða skreppur mjög hratt. Breytingarnar hafa áhrif á hluti húðar sem kallast kollagen og elastín sem skemmast. Teygjumerki geta komið fram vegna þess hvernig húðin læknar sig.
Teygjumerki hafa tilhneigingu til að hafa tvöfalt þróun. Í fyrsta lagi getur einstaklingur tekið eftir rauðum eða fjólubláum, skönnuðum línum á húðsvæðum sem hafa verið teygð. Húðin getur fundið fyrir hækkun og er oft kláði. Með tímanum hverfa merkin að öðrum leikhluta. Þessi teygjumerki hafa venjulega engan lit á þeim og geta verið lægri en húðin í kringum þau.
Heimilisúrræði
Það eru mörg óeðlileg úrræði heima sem lofa að draga úr eða koma í veg fyrir teygjumerki hjá körlum og konum. Mörg eru mjög rakagefandi staðbundin forrit. Sum heimaúrræði eru:
- möndluolía
- kakósmjör
- ólífuolía
- E-vítamín
Þó að þetta geti verið rakagefandi, eru engar vísbendingar um að þær komi í veg fyrir eða dragi úr útbroti teygja. Samkvæmt grein þar sem skoðaðar voru nokkrar slembiraðaðar samanburðarrannsóknir á konum, voru kakósmjör, E-vítamín og ólífuolía ekki árangursrík til að draga úr útliti teygja.
Í sömu grein var greint frá einni eldri rannsókn frá 1996 sem fann að nudd með E-vítamínolíu fyrir barnshafandi konur dró úr tíðni teygja merkja nokkuð. Hins vegar var sýnishornið mjög lítið og líklega ekki marktækt til að segja að niðurstöðurnar áttu við um stærri hóp fólks.
Jafnvel þó að húðkrem og krem hafi ekki verið vísindalega sannað til að draga úr teygjumerki, munt þú samt heyra og lesa um fullt af fólki sem sver við þá. Ef þú reynir að prófa þá mælir American Dermatology Academy með nokkrum ráðum til árangursríkrar notkunar:
- Notaðu vöruna þegar þú sérð fyrstu merki eða tekur eftir merkjum kláða. Staðbundnar vörur virka ekki venjulega vel á gömlum teygjumerkjum.
- Nuddið vörunum inn. Nudd virðist hjálpa vörunum að vinna betur.
- Notaðu vöruna stöðugt á nokkrum vikum til mánuðum.
Þó að húðkrem og krem megi ekki meðhöndla teygjumerki geta þau dregið úr einhverju kláði sem kemur fram þegar þau þróast. Þú getur líka leynt þeim með því að nota sjálfsbrúnubrúnu. Hins vegar getur raunverulegur sútun orðið til þess að teygjumerki virðast meira áberandi.
Læknismeðferðir
Húðsjúkdómafræðingar geta einnig ávísað meðferðum, svo sem hýalúrónsýru eða A-vítamíni, til að draga úr útbroti á teygjumerkjum.
Samkvæmt American Dermatology Academy voru tvær stórar rannsóknir sem sýndu að beita hýalúrónsýru á nýjar teygjur til að gera þær minna áberandi.
Hið sama átti við um retínóíð krem, sem eru tegundir A-vítamíns sem hvetja til veltu á húðfrumum. Samt sem áður þurfti einstaklingur að beita kremunum oft og í 24 vikur til að draga úr eða dofna teygjumerki sín.
Læknismeðferðir sem geta hjálpað til við að draga úr teygjum eru ma:
- efnafræðingur
- leysimeðferð
- microdermabrasion
- geislatíðni
- ómskoðun
Því miður eru ekki til mikið af gagnreyndum rannsóknum sem hafa prófað teygjumeðferð. Rannsóknir hafa tilhneigingu til að vera í minni mælikvarða, sem gerir það erfitt að álykta að ákveðin meðferð muni örugglega vinna til að draga úr teygjumerkjum.
Geturðu komið í veg fyrir teygjumerki?
Þar sem erfðafræði og hormón gegna hlutverki í þróun merkis er ekki alltaf hægt að koma í veg fyrir teygjur.
Ein leið til að draga úr líkum á því að þú fáir teygjumerki er að viðhalda heilbrigðu þyngd án skjótra sveiflna. Þetta dregur úr teygju á húðinni sem getur aukið áhættu þína fyrir teygjumerki.
Aðalatriðið
Ef þú hefur áhyggjur af útliti teygjumerkja skaltu ræða við húðsjúkdómafræðinginn um mögulega meðferðarúrræði og fyrirbyggjandi aðgerðir. Þeir geta tekið tillit til sértækra heilsuþarfa þinna og gert tillögur.