Ananassafi við tíðaverkjum

Efni.

• Innihaldsefni
• Undirbúningsstilling
• Sjáðu aðrar heimabakaðar og náttúrulegar leiðir til að binda enda á ristil:
• Sláðu inn upplýsingar þínar og vitaðu hvenær tímabilið þitt kemur:

Ananasafi er frábært heimilisúrræði við tíðaverkjum þar sem ananas virkar sem bólgueyðandi lyf sem dregur úr bólgu í vefjum legsins, dregur úr stöðugum samdrætti og léttir tíðaverki.

En önnur innihaldsefni eru einnig afgerandi fyrir árangur þessa heimilismeðferðar. Engifer, til dæmis, hefur svipaða aðgerð og ananas og eykur því verkjastillandi áhrif tíðaeinkenna, en vatnsbólur og epli eru þvagræsilyf, draga úr vökvasöfnun líkamans og þar af leiðandi draga úr krömpum.

Innihaldsefni

• 1 krassalauf
• 3 ananas sneiðar
• ½ grænt epli
• 1 sneið af engifer
• 200 ml af vatni

Undirbúningsstilling

Skerið öll innihaldsefnin í litla bita og bætið þeim í blandara. Þeytið vel og eftir að hafa sætt að þínum smekk er safinn tilbúinn til að drekka. Þetta heimilisúrræði ætti að taka 3 til 4 sinnum á dag, til að ná betri árangri í verkjastillingu.

Að auki, það sem hægt er að gera til að létta ristil er að setja poka af volgu vatni á grindarholssvæðið og vera í léttum fatnaði, sem kreistir ekki þetta svæði. Að drekka nóg af vatni hjálpar einnig tíðum að lækka hraðar og léttir krampa.

Hins vegar, þegar krampar eru mjög alvarlegir og slæmir, er mælt með samráði við kvensjúkdómalækni til að sjá hvort vandamál séu til staðar, svo sem legslímuvilla, til dæmis.

Sjáðu aðrar heimabakaðar og náttúrulegar leiðir til að binda enda á ristil:

• Heimameðferð við tíðaverkjum
• Hvernig á að stöðva tíðaverki

Sláðu inn upplýsingar þínar og vitaðu hvenær tímabilið þitt kemur: