Bólgnir hendur á morgnana

Efni.

• Af hverju er ég með bólgnar hendur á morgnana?
• 1. Gigt
• 2. Meðganga
• 3. Scleroderma
• 4. Nýrnarmál
• 5. Úlnliðsbein göngheilkenni
• 6. Mataræði
• 7. Léleg svefnstaða
• Taka í burtu

Af hverju er ég með bólgnar hendur á morgnana?

Ef þú vaknar með bólgnar hendur eru ýmsar mögulegar skýringar. Við munum fara yfir sjö mögulegar ástæður fyrir þessu ástandi og kanna meðferðarúrræði fyrir hvern og einn.

1. Gigt

Ef þú ert með liðagigt, getur bólga í liðum þínum leitt til bólginna handa á morgnana. Mismunandi tegundir liðagigtar geta valdið bólgum í höndum og bólgnum fingrum á morgnana. Má þar nefna:

• Slitgigt. Þetta ástand, einnig kallað hrörnunarsjúkdómur í liðum, hefur áhrif á brjóskið á milli liðanna.
• Liðagigt. Þessi sjálfsofnæmissjúkdómur hefur áhrif á liði og annan hluta líkamans.
• Spondylosis í leghálsi. Þetta algenga aldurstengda ástand hefur áhrif á liði í legháls hrygg (háls svæði); það getur leitt til verkja í fingrum og bólgu.

Meðferð: Liðagigtarmeðferð beinist að því að draga úr einkennum og auka liðastarfsemi. Í sumum tilvikum mæla læknar með aðgerð eins og viðgerðum á liðum eða skipti á liðum. Hjá sumum getur sjúkraþjálfun hjálpað til við að bæta hreyfingar og styrk. Læknar mæla einnig með lyfjum á borð við tegund liðagigtar, svo sem:

• verkjalyf, þ.mt asetamínófen (Tylenol) og tramadol (Ultram)
• fíkniefni, þ.mt oxýkódón (Percocet) eða hýdrokódón (Vicoprofen)
• bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID), svo sem lyfseðilsstyrkur eða ofurblástur (OTC) íbúprófen (Advil) og naproxennatríum (Aleve)

2. Meðganga

Þegar þú ert barnshafandi sleppir líkami þinn um 50 prósent meira af vökva og blóði. Sumt af því umfram vökva og blóði getur fyllt vefi í höndum þínum, ökklum og fótum.

Meðferð: Venjulega eru bólgnar hendur að morgni vegna meðgöngu ekkert til að hafa áhyggjur af. Þú ættir samt að ræða við lækninn þinn vegna þess að líkurnar eru á því að það sé vísbending um hátt próteinmagn og háan blóðþrýsting. Í mörgum tilfellum er allt sem er nauðsynlegt að lækka magn natríums í mataræðinu og auka vatnsmagnið sem þú drekkur.

3. Scleroderma

Scleroderma er sjálfsofnæmissjúkdómur sem hefur áhrif á bandvef. Það er ekki smitandi eða krabbamein. Dæmigerð snemma einkenni scleroderma eru bólgnar hendur og bólgnir fingur á morgnana. Þessi bólga tengist vöðvaóvirkni á nóttunni.

Meðferð: Þar sem vægt tilfelli getur orðið alvarlegra ef það er ekki meðhöndlað er viðeigandi læknisaðstoð nauðsynleg. Í flestum tilvikum mun læknirinn mæla með bólgueyðandi lyfjum. Læknirinn þinn gæti einnig lagt til að iðjuþjálfun.

4. Nýrnarmál

Bólga í útlimum þínum getur verið afleiðing af vökvasöfnun. Nýrin fjarlægja umfram vökva og eiturefni til að hreinsa líkamann. Bólga í höndunum gæti verið merki um að nýrun þín virki ekki sem skyldi.

Meðferð: Ef þroti fylgja einkenni eins og óvenjuleg þreyta, mæði (eftir lágmarks áreynslu) og í vandræðum með að hugsa skýrt, leitaðu til læknis til að fá fulla greiningu.

5. Úlnliðsbein göngheilkenni

Ef ofnotkun úlnliða hefur leitt til greiningar á úlnliðsbeinagöngheilkenni, hefur læknirinn líklega mælt með skafti til að takmarka hreyfanleika úlnliða. Ef þú gengur ekki með skerinn þinn á meðan þú sefur, geta úlnliðirnir beygt sig á margvíslegan hátt sem gætu leitt til bólginna handa á morgnana.

Meðferð: Notaðu skarð á nóttunni.

6. Mataræði

Hátt natríum mataræði getur valdið bólgnum höndum á morgnana.

Meðferð: Lækkaðu magn af natríum sem þú neytir.

7. Léleg svefnstaða

Fyrir sumt fólk eru bólgnar hendur á morgnana til marks um svefnstöðu. Ef þú sefur á höndunum og leggur meirihluta þyngdarinnar á hliðina gætirðu vaknað með bólgnum höndum.

Meðferð: Skiptu um svefnstöðu þína alla nóttina.

Taka í burtu

Það eru ýmsar orsakir bólginna handa á morgnana. Sumt er auðvelt að laga meðan sumir þurfa læknisaðstoð. Ef bólgnar hendur eru reglulega eða fylgja öðrum einkennum skaltu panta tíma hjá lækninum.