Hvað er það sem veldur því að þumalfingurinn bólgnar upp og hvernig meðhöndla ég það?

Efni.

• Bólginn þumalfingri veldur
• Liðagigt
• Sjálfsofnæmissjúkdómar
• Beinkrabbamein
• Dactylitis
• Tenosynovitis frá De Quervain
• Brotinn fingur
• Þvagsýrugigt
• Úðinn eða fastur þumalfingur
• Sýking
• Meðganga
• Kveikja fingur
• Bólginn þumalfingur í hnúi veldur
• Marinn hnúi
• Senabólga
• Bólga á milli þumalfingurs og vísifingur
• Meðhöndla þrota í þumalfingri
• Heimilisúrræði
• Læknismeðferðir
• Hvenær á að leita til læknis
• Takeaway

Þú notar þumalfingrið yfir daginn til að halda, grípa og opna hluti, slá á tölvuna þína eða snjallsímann, fletta í gegnum rásir í sjónvarpinu og fleira.

Þú munt líklega taka eftir því þegar eitthvað fer úrskeiðis við þumalfingrana þegar dagleg verkefni verða flóknari.

Eitt algengt mál er bólga, eða stækkun. Hlutar líkamans bólgna venjulega upp þegar vökvi byrjar að safnast inni í þeim vegna meiðsla eða veikinda.

Það eru nokkrar mögulegar ástæður fyrir því að þumalfingur þinn bólgnar upp. Sumir eru auðveldlega meðhöndlaðir heima en aðrir eru alvarlegri og þurfa læknismeðferð.

Bólginn þumalfingri veldur

Þumalfingurinn samanstendur af þremur stuttum beinum sem tengjast þremur liðum. Einn liðurinn er staðsettur rétt fyrir ofan úlnliðbeinið og hinir tveir eru staðsettir um miðja leið upp þumalfingrið og nálægt þumalfingri.

Það eru mismunandi ástæður fyrir því að einn eða fleiri þumalputtar geta verið bólgnir.

Liðagigt

Þumalfingur er algeng þegar við eldumst. Í flestum tilfellum er það slitgigt - aldurstengd sundurliðun á liðvef - sem veldur bólgnu þumalfingri, sérstaklega á lægsta liðinu (kallað basalið).

Það getur einnig stafað af viðbrögð við liðagigt, sem stafar af sýkingu í líkamanum.

Einkenni liðagigtar í þumalfingri eru bólga, sársauki og stífni í basal (neðri) þumalfingur.

Sjálfsofnæmissjúkdómar

Ónæmiskerfi líkamans er hannað til að berjast gegn erlendum innrásarher eins og vírusum og bakteríum svo þú haldir þér heilbrigðum.

Sjálfsónæmissjúkdómar plata ónæmiskerfi líkamans til að ráðast á sjálfan sig í staðinn. Nokkrir þessara sjúkdóma geta valdið þrota í þumalfingrum. Þau eru meðal annars:

• liðagigt
• sóraliðagigt
• altæk rauða úlfa (SLE)
• Sjögrens heilkenni

Einkenni sjálfsofnæmissjúkdóma eru mismunandi en nokkur algengir eru:

• þreyta
• harðsperrur
• bólga
• roði
• lágur hiti
• einbeitingarerfiðleikar
• dofi og náladofi í höndum og fótum
• útbrot á húð
• hármissir

Beinkrabbamein

Beinakrabbamein mun hafa áhrif á um 3.500 nýtt fólk árið 2019 samkvæmt bandarísku krabbameinsfélaginu. Oft kemur beinkrabbamein fram í öðru lagi við aðrar tegundir krabbameina sem geta haft áhrif á líkamann - sérstaklega brjóst-, lungna-, nýrna-, skjaldkirtils- og blöðruhálskrabbamein.

Þumalfingur og löngufingur er oftast fyrir áhrifum af annarri beinkrabbameini. Merki um beinkrabbamein í þumalfingri eru:

• bólga sem heldur áfram að stækka með tímanum
• roði
• verkir
• tap á hreyfanleika
• krabbamein í öðrum hluta líkamans

Dactylitis

Dactylitis er aukaverkun sem oftast stafar af psoriasis- og iktsýki. Í sumum tilvikum getur það einnig stafað af viðbrögð við liðagigt.

Dactylitis bólgur þumalfingurinn, og venjulega aðrir fingur eða tær, að bólgnaðist svo mikið að þeir líta út eins og litlar pylsur. Þú gætir einnig fundið fyrir verkjum og hita.

Tenosynovitis frá De Quervain

Tenosynovitis De Quervain er ástand sem getur valdið verkjum og þrota í úlnliðnum þar sem þumalfingurinn festist við framhandlegginn. Það stafar af langvarandi ofnotkun úlnliðsins, oft af endurteknum hreyfingum eins og að lyfta barni í bílstól, fara með matvörur eða spila golf eða spaðar íþróttir.

Einkenni eru:

• verkir og þroti nálægt þumalfingri
• erfitt með að hreyfa þumalfingrið og úlnliðinn þegar þú heldur eða klípar eitthvað
• festingartilfinning í þumalfingri þegar þú hreyfir hann

Brotinn fingur

Brot getur stafað af högg eða áverka nægilega erfitt til að brjóta bein í þumalfingri. Brot getur haft áhrif á hvern hluta þumalfingursins, þar með talið grunninn. Einkenni eru:

• bólga
• marblettir
• verkir
• hlýju
• takmarkað svið hreyfingar

Þvagsýrugigt

Þvagsýrugigt stafar af uppsöfnun þvagsýru í líkamanum. Þegar þvagsýrugigt blossar upp veldur það liðverkjum, þrota og hlýju. Ef þú sækir ekki meðferð gætirðu myndað varanlega moli í liðum, húð og líkamsvef.

Úðinn eða fastur þumalfingur

Sprains, eða teygja eða rífa liðbönd, getur haft áhrif á þumalfingurinn. Það er algengt hjá íþróttamönnum en allir geta fundið fyrir tognun þegar þumalfingurinn verður aukinn við eitt eða fleiri liðir hans.

Einkenni þumalfingur eru:

• bólga
• verkir
• roði eða mar
• tilfærsla
• skortur á hreyfanleika

Þéttur þumalfingur getur stafað af höggi á þumalfingursprotann sem ýtir honum aftur í hendina á samskeytinu.

Þéttur þumalfingur getur bólgnað við hvaða lið sem er, en líklega er hann bólginn í samskeytinu sem tengir hann við höndina.

Eins og með úðaskap almennt, eru önnur einkenni sársauki, skortur á hreyfanleika og roði.

Sýking

Það er mögulegt að fá sýkingu í þumalfinglinum sem veldur bólgu. Meðal orsaka fyrir sýkingu má nefna dýrabit eða rispu eða sýklalyfjaónæmar bakteríur sem komast í sár.

Einkenni sýkingar eru:

• bólga
• roði
• hiti
• verkir
• gröftur kemur frá sári á þumalfingri

Meðganga

Á meðgöngu framleiðir líkaminn auka blóð og vökva til að styðja við þroskandi barn. Þessi auka vökvi veldur oft þrota, sérstaklega í höndum, andliti, fótleggjum, ökklum og fótum.

Bólga er sérstaklega algeng á fimmta mánuðinum og getur aukist á þriðja þriðjungi meðgöngu.

Ef þú tekur eftir skyndilegum þrota í höndum og andliti gætir þú fengið upplifun getnaðarleysi, ástand sem veldur háum blóðþrýstingi og próteini í þvagi. Leitaðu strax til læknis ef þú ert með þessi einkenni.

Kveikja fingur

Trigger fingur er tegund ofnotkunar á þumalfingri sem veldur stífleika og bólgu í botni þumalfingursins þar sem hún tengist lófa þínum.

Önnur einkenni eru eymsli, eymsli og smella eða smella hljóð þegar þú hreyfir þig eða reynir að beygja fingurinn.

Bólginn þumalfingur í hnúi veldur

Sumar aðstæður sem hafa áhrif á basa þumalfingursins geta einnig haft áhrif á annan eða báða hnúana á þumalfingri, þar á meðal:

• liðagigt
• sjálfsofnæmissjúkdómar
• beinkrabbamein
• dactylitis
• þvagsýrugigt
• meiðsli eins og beinbrot, tognun eða þéttur þumalfingur
• smitun
• Meðganga
• kveikja fingur

Aðrar orsakir bólgu í þumalfingri við hnúana eru:

Marinn hnúi

Marin hnúi orsakast oft af hörðum meiðslum af völdum falls, hnefaleiks, áreksturs eða íþróttaiðkunar. Þessi meiðsli valda því að hnúðurinn bólgnar og blæðir undir húðinni, jafnvel þó engin bein séu brotin.

Ef þú ert með marinn hnút skaltu taka eftir því:

• strax sársauki á hnúi og hliðum viðkomandi fingurs
• aflitun
• blæðingar
• bólga
• eymsli
• skortur á hreyfanleika
• pabbi hljóð
• vanhæfni til að búa til hnefa

Í alvarlegum tilvikum getur þú fundið fyrir dofa og máttleysi í hendi.

Senabólga

Senabólga, þroti af völdum ofnotkunar á sinum handarinnar, er algeng. Þú gætir tekið eftir bólgu í hnúunum í þumalfingri og sársauka og stífni þegar þú reynir að beygja þá.

Blys af sinabólgueinkennum geta komið fram þegar þú tekur endurteknum hreyfingum á þumalfingrum, svo sem þegar þú tekur upp þunga hluti eða notar farsíma.

Bólga á milli þumalfingurs og vísifingur

Bólga milli þumalfingurs og vísifingur er sjaldgæfari en bólga sem hefur áhrif á liðina. Þegar bólga á sér stað er það þó líklega af völdum tenosynovitis af De Quervain.

Aðrar aðstæður sem valda bólgu á þessu svæði eru:

• sjálfsofnæmissjúkdómur
• beinkrabbamein
• dactylitis
• þvagsýrugigt
• smitun
• fastan fingur
• Meðganga

Meðhöndla þrota í þumalfingri

Meðferð við bólgu í þumalfingri fer eftir orsökum þess. Sumar orsakir eru góðkynja og hægt er að meðhöndla þær heima. Aðrir eru alvarlegri og þurfa tafarlausa læknismeðferð.

Heimilisúrræði

• Notaðu hita og kulda til að hjálpa til við að draga úr bólgu af völdum vægra þumalfingja og liðagigt.
• Breyttu mataræði þínu. Barnshafandi konur geta fengið minni bólgu ef þær borða minna salt og fólk með þvagsýrugigt getur auðveldað bólgu með því að forðast mat sem inniheldur purín. Fyrir þá sem eru með sjálfsofnæmissjúkdóma getur borða bólgueyðandi mat dregið úr bólgu.
• Drekkið þumalfingrið í heitt eða kalt Epsom saltbað í 15 til 20 mínútur.
• Hvíldu þumalfingrið ef þú ert með vægan áverka.
• Berðu blöndu af tréolíu og burðarolíu á húðina til að draga úr bólgu og koma í veg fyrir vægar sýkingar.
• Þvoðu hendurnar reglulega með sápu og vatni til að koma í veg fyrir að bakteríur komist inn í sár og valdi sýkingu.
• Missa umfram þyngd til að létta þrýsting á liðum ef þú ert með langvarandi liðagigt.
• Yoga, hreyfing og tai chi geta hjálpað til við að halda bólgnum liðum hreyfanlegri og draga úr heildar þrota í fólki með liðagigt, að sögn vísindamanna.

Læknismeðferðir

• Sýklalyf (til inntöku og útvortis) geta verið nauðsynleg til að meðhöndla sýkingar í þumalfingri.
• Gigtarlyf og önnur liðagigt eins og barksterar geta hjálpað til við að draga úr þrota í þumalfingri og öðrum liðum.
• Lyfjameðferð eða geislun getur verið nauðsynleg til að meðhöndla krabbamein í þumalfingri og öðrum líkamshlutum.
• Ósjálfrátt bólgueyðandi lyf (OTC) geta dregið úr sársauka og bólgu af völdum vægra meiðsla og langvarandi liðagigt.
• Með hreyfingarleysi, með því að halda brotnum eða slasuðum þumalfingri á sínum stað með skerðingu sem er límd við vísifingurinn, getur þumalfingurinn verið hvíldur svo hann geti gróið.
• Sterar eru stundum notaðir til að meðhöndla sjálfsofnæmissjúkdóma og þvagsýrugigt með því að draga úr bólgu.
• Stundum er skurðaðgerð nauðsynleg til að fjarlægja krabbameinsvöxt í þumalfingri og til að leiðrétta fingur, brot á þumalfingri og öðrum meiðslum.

Hvenær á að leita til læknis

Það er hægt að meðhöndla margar orsakir bólgins þumalfingurs heima með stuttum bata. Hins vegar geta alvarlegri orsakir þurft læknismeðferð. Þú ættir að panta tíma hjá lækni ef bólginn þumalfingur:

• varir meira en 3 daga eða gerist oftar en 3 sinnum í hverjum mánuði
• stafaði af áverka eða alvarlegum meiðslum, svo sem beinbrotum
• er mjög sársaukafullt
• er ekki leyst með heimilisúrræði
• var bitið af dýri eða það er sár á hendinni sem lekur gröftur

Að auki skaltu fara strax til læknis ef þú ert barnshafandi og hendur þínar eða andlit verða skyndilega bólgin.

Takeaway

Það eru margar mögulegar orsakir bólgins þumalfingurs. Margir ættu ekki að vera áhyggjufullir, á meðan aðrir eru alvarlegri.

Hvernig þú meðhöndlar bólgna þumalfingurinn fer eftir orsökum þess. Ef þú ert í vafa skaltu skipuleggja tíma til að leita til læknis, sérstaklega ef bólgan fylgir sársauki, roði og hiti.