Orsakir Blöðru Tenesmus og hvernig meðferð er háttað
Efni.
Blöðrutínsmus einkennist af tíðum þvaglöngun og tilfinningu um að tæma ekki blöðruna að fullu, sem getur valdið óþægindum og truflað beint daglegt líf og lífsgæði viðkomandi, þar sem þeir telja sig þurfa að fara á klósettið þó að þvagblöðru er ekki full.
Ólíkt þvagblöðru tenesmus einkennist endaþarms tenesmus af skorti á stjórn á endaþarmi, sem leiðir til tíðar löngunar til rýmingar jafnvel þó að þú hafir enga hægðir til að útrýma og tengist venjulega þarmavandamálum. Skilja hvað endaþarms tenesmus er og meginorsakir.
Helstu orsakir tenesmus í þvagblöðru
Blöðru tenesmus er algengari hjá eldra fólki og konum og getur gerst vegna:
- Þvagfærasýkingar;
- Kynfæraherpes;
- Leggangabólga, þegar um er að ræða konur;
- Nýrnasteinar;
- Lág þvagblöðra, einnig kölluð cystocele;
- Of þungur;
- Blöðruæxli.
Aðaleinkenni tenesmus í þvagblöðru er oft þörf fyrir að pissa, jafnvel þó að þvagblöðru sé ekki full. Venjulega er einstaklingurinn eftir þvaglát á tilfinningunni að þvagblöðru hafi ekki verið tæmd að fullu, auk þess geta verið verkir við þvaglát og tap á stjórnun á þvagblöðru, sem getur leitt til þvagleka. Sjá meira um þvagleka.
Hvernig meðferðinni er háttað
Meðferð við tenesmus í þvagblöðru er gerð með það að markmiði að minnka magn þvags sem myndast og þar með létta einkenni. Þess vegna er mælt með því að draga úr neyslu áfengra drykkja og koffíns, þar sem þau örva þvagmyndun, og ef þú ert of þung, missa þyngd með hollu mataræði og hreyfingu, þar sem umfram fita getur þrýst á þvagblöðru, sem leiðir til þvagblöðru tenesmus.
Einnig er mælt með því að æfa æfingar sem styrkja grindarholið eins og til dæmis Kegel æfingar þar sem hægt er að stjórna þvagblöðrunni. Lærðu hvernig á að æfa Kegel æfingar.