Hvernig á að sjá um húðgerð þína daglega

Efni.

• Feita húð
• Þurr húð
• Blandað skinn
• Viðkvæm húð
• Fullnægjandi sólarvörn

Til að halda húðinni heilbrigðri, laus við hrukkur eða lýta er mikilvægt að þekkja eiginleika hinna mismunandi húðgerða, sem geta verið feitar, eðlilegar eða þurrar, svo að hægt sé að laga sápur, sólarvörn, krem ​​og jafnvel förðun fyrir hverja húðgerð.

Að auki getur húðgerðin í gegnum árin breyst, til dæmis breytt úr feita húð í þurra húð og nauðsynlegt er að aðlaga daglega umhirðu til að halda húðinni alltaf vel og fallegri. Til að þekkja húðgerð þína, lestu: Hvernig á að þekkja húðgerð þína.

Bæði hvít, brún og svört húð getur verið feit, eðlileg eða þurr og til að ákvarða hvaða húðgerð það er er húðsjúkdómalæknirinn sem hentar best. Venjuleg húð

• Venjuleg húðvörur: Til að sjá um venjulega húð, ætti að nota hlutlausa sápur og rakakrem án olíu daglega. Að auki ætti að nota sólarvörn daglega á sýnilegum svæðum líkamans, svo sem í andliti og höndum, til dæmis.

• Einkenni eðlilegrar húðar: Venjuleg húð hefur sléttan, flauelskennda áferð og er þægileg viðkomu án ófullkomleika og því dæmigerð fyrir börn og yngri börn. Venjulega virðist venjuleg húð bleik og fær ekki bóla eða bletti.

  
  

Feita húð

• Feita húðvörur: Til að sjá um feita húð er mikilvægt að nota hlutlaus hreinsandi húðkrem sem eru byggð á plöntuútdrætti af nornahásel, marigold, myntu, kamfóri og mentóli, til dæmis þar sem þeir hafa eiginleika sem hjálpa til við að draga úr húðbólgu. Að auki ættu fólk með feita húð að forðast að vera með förðun vegna þess að það leiðir til að stíflast í húðopunum og er hlynnt myndun svarthöfða. Til að læra að sjá um feita húð, lestu: Heimsmeðferð fyrir feita húð.

• Lögun af feitri húð: Feita húð, einnig þekkt sem fituhúð vegna umfram sebum sem hún framleiðir, hefur fitugt, rök og glansandi útlit og hefur tilhneigingu til að þróa bóla, svörtu og unglingabólur, enda algeng húðgerð unglingsáranna. Of mikil sól, streita eða fituríkt fæði getur valdið feita húð.

  
  

Þurr húð

• Þurrhúðvörur: Til að sjá um þurra húð ætti að nota rakakrem eða jurtaolíur, svo sem aloe vera eða kamille, til dæmis að bæta við makadamíu-, möndlu- eða vínberjakjarnaolíu til að vökva húðina á áhrifaríkan hátt. Að auki ætti að nota áfengislausar vörur þar sem áfengi þurrkar húðina enn meira og gerir hana grófa. Finndu hvernig á að raka þurra húð við: Heimagerð lausn fyrir þurra og auka þurra húð.

• Lögun af þurri húð: Þurr húð hefur sljór og hreistruð útlit, sérstaklega á höndum, olnboga, handleggjum og fótum og því geta sprungur og flögnun komið fram á þessum stöðum. Einstaklingar með þurra húð geta fengið hrukkur fyrr en aðrar húðgerðir, sérstaklega í andliti vegna þess að það er staðurinn sem er mest útsettur, enda algengasta húðgerðin hjá öldruðum. Þurr húð getur stafað af erfðafræði eða vegna umhverfisaðstæðna eins og kulda, vinds eða of mikillar sólar eða jafnvel löngra baða með heitu vatni.

  
  

Blandað skinn

Blanduð húð er samsetning þurrrar húðar og feitar húðar og almennt er húðin feita á höku, nefi og enni og hefur tilhneigingu til að þorna í kringum munn, kinnar og augu. Í þessum tilvikum ætti að nota hreinsandi húðkrem á feita svæðinu og rakakrem á því svæði sem eftir er.

Viðkvæm húð

Viðkvæm húð er mjög viðkvæm tegund af húð, ertist auðveldlega með rauðleitan lit og veldur kláða, mar, sviða og sviða eftir að ný vara hefur verið borin á eða í tilvikum mikils hita, kulda eða vinda, til dæmis. Í þessum tilfellum ætti einstaklingurinn að forðast langvarandi útsetningu fyrir sól og kulda sem og að forðast óhóflega notkun krem ​​og förðun, þar sem það ertir húðina.

Ef þú þekkir ekki húðgerð þína skaltu taka prófið á netinu og komast að því.

Fullnægjandi sólarvörn

Útsetning fyrir sól og öldrun truflar einnig húðlit, svo vitaðu hvað er besti sólarvarnarstuðullinn fyrir húð þína, því hver tegund húðar hefur sérstaka eiginleika, eins og sjá má í eftirfarandi töflu: