Hvernig á að meðhöndla kvef eða flensu þegar þú ert barnshafandi

Efni.

• Meðganga og flensa
• Lyf
• Heimalyf við kulda og flensu á meðgöngu
• Er það kalt eða flensa?
• Hluti sem þú getur gert til að draga úr áhættu þinni
• Hvenær ætti ég að hringja í lækninn minn?

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Meðganga og flensa

Þegar þú verður barnshafandi getur allt sem kemur fyrir þig haft áhrif á ekki bara líkama þinn, heldur ófædda barnsins þíns. Þessi skilningur getur gert samgöngur við veikindi flóknari. Í fortíðinni, ef þú fékkst kvef eða veiktist af inflúensu, gætirðu tekið lausasölulyf (OTC). En nú gætirðu velt því fyrir þér hvort það sé öruggt. Þó að lyf geti létt á einkennum þínum, viltu ekki að lyfið valdi vandamálum fyrir barnið. Mörg lyf er hægt að taka á meðgöngu og því þarf ekki að vera streituvaldandi að meðhöndla kvef eða flensu á meðgöngu.

Lyf

Samkvæmt heilbrigðiskerfi Háskólans í Michigan og flestum OB-GYN er best að forðast öll lyf á fyrstu 12 vikum meðgöngu. Það er mikilvægur tími fyrir þróun lífsnauðsynlegra líffæra barnsins. Margir læknar mæla einnig með varúð eftir 28 vikur. Talaðu við lækninn áður en þú tekur lyf ef þú ert barnshafandi eða reynir að verða þunguð. Nokkur lyf eru talin örugg eftir 12 vikna meðgöngu. Þetta felur í sér:

• mentól nuddast á bringuna, musterin og undir nefinu
• nefræmur, sem eru klístraðir púðar sem opna þrengsli í öndunarvegi
• hóstadropar eða suðupokar
• acetaminophen (Tylenol) við verkjum, verkjum og hita
• hóstastillandi á nóttunni
• slímhúð á daginn
• kalsíumkarbónat (Mylanta, Tums) eða svipuð lyf við brjóstsviða, ógleði eða magaóþægindum
• venjulegt hóstasíróp
• dextromethorphan (Robitussin) og dextromethorphan-guaifenesin (Robitussin DM) hóstasíróp

Forðastu allt í einu lyf sem sameina innihaldsefni til að takast á við mörg einkenni. Veldu í staðinn stök lyf við einkennunum sem þú ert að fást við. Þú ættir einnig að forðast eftirfarandi lyf á meðgöngu nema læknirinn mælir með því. Þeir auka hættuna á vandamálum:

• aspirín (Bayer)
• íbúprófen (Advil, Motrin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)
• kódeín
• Bactrim, sýklalyf

Heimalyf við kulda og flensu á meðgöngu

Þegar þú veikist á meðgöngu ættu fyrstu skref þín að vera:

1. Hvíldu nóg.
2. Drekkið mikið af vökva.
3. Gorgla með volgu saltvatni, ef þú ert með hálsbólgu eða hósta.

Ef einkennin versna gætirðu prófað:

• saltvatns nefdropar og sprey til að losa nefslím og róa bólginn nefvef
• anda heitt, rakt loft til að hjálpa til við að losa um þrengslin; andlitsskip, gufuþurrkur eða jafnvel heit sturta getur virkað
• , til að hjálpa til við að létta bólgu og róa þrengslin
• bæta hunangi eða sítrónu við heitt bolla af koffeinlausu tei til að létta hálsbólgu
• að nota heita og kalda pakka til að draga úr sinusverkjum

Er það kalt eða flensa?

Kvef og flensa deila mörgum einkennum, svo sem hósta og nefrennsli. Hins vegar eru nokkur munur sem gerir þér kleift að greina þá í sundur. Ef einkenni þín eru almennt væg, þá ertu líklega með kvef. Einnig eru hrollur og þreyta oftar tengd flensu.

Hluti sem þú getur gert til að draga úr áhættu þinni

Það er engin opinberun að þegar þú ert barnshafandi upplifir líkami þinn breytingar. En ein af þessum breytingum er að þú hefur. Veikara ónæmiskerfi hjálpar til við að koma í veg fyrir að líkami konunnar hafni ófæddu barni. Hins vegar skilur það einnig eftir að mamma er viðkvæmari fyrir veirusýkingum og bakteríusýkingum. Þungaðar konur hafa einnig flensu fylgikvilla en konur sem ekki eru barnshafandi. Þessir fylgikvillar geta verið lungnabólga, berkjubólga eða skútabólga. Að fá bólusetningu gegn flensu dregur úr líkum á smiti og fylgikvillum. Að fá inflúensubólusetningu hjálpar til við að vernda þungaðar konur og börn þeirra í allt að sex mánuði eftir fæðingu, samkvæmt (CDC). Svo, það er mikilvægt fyrir barnshafandi konur að vera uppfærðar varðandi bólusetningaráætlun sína. Aðrir hlutir sem þú getur gert til að draga úr hættu á að veikjast eru:

• þvo hendurnar oft
• að fá nægan svefn
• borða hollt mataræði
• forðast náið samband við sjúka fjölskyldu eða vini
• æfa reglulega
• draga úr streitu

Hvenær ætti ég að hringja í lækninn minn?

Þó að flestir kvef valdi ekki ófæddu barni ætti að taka flensu alvarlegri. Flensu fylgikvillar auka hættuna á ótímabærri fæðingu og fæðingargöllum. Fáðu strax læknishjálp ef þú finnur fyrir eftirfarandi einkennum:

• sundl
• öndunarerfiðleikar
• brjóstverkur eða þrýstingur
• blæðingar frá leggöngum
• rugl
• mikil uppköst
• mikill hiti sem ekki er minnkaður af acetaminophen
• skert hreyfing fósturs

CDC mælir með því að þungaðar konur með inflúensulík einkenni séu meðhöndlaðar strax með veirueyðandi lyfjum. Eins og alltaf, ef þú hefur einhverjar spurningar, hafðu þá samband við lækninn þinn.