Tribulus terrestris viðbót: til hvers er það og hvernig á að taka það

Efni.

• Til hvers er það
• Hvernig á að taka
• Hugsanlegar aukaverkanir
• Hver ætti ekki að nota

Tribulus viðbótin er gerð úr lækningajurtinni Tribulus terrestris sem hefur saponín, svo sem protodioscin og protogracillin, og flavonoids, svo sem quercetin, canferol og isoramnetine, sem eru efni sem hafa bólgueyðandi, andoxunarefni, orkugefandi, endurlífgun og ástardrykkur, auk þess að hjálpa til við að draga úr blóðsykursgildum.

Þessa viðbót er hægt að kaupa í formi hylkja í apótekum og heilsubúðum.

Til hvers er það

Tribulus viðbótin er ætluð fyrir:

• Örva kynferðislega matarlyst hjá körlum og konum;
• Bæta kynferðislega ánægju karla og kvenna;
• Berjast gegn kynferðislegu getuleysi hjá körlum;
• Auka sæðisframleiðslu;
• Lækkaðu hámarks blóðsykur eftir máltíð;
• Bæta verkun insúlíns;
• Draga úr insúlínviðnámi.

Að auki sýna sumar rannsóknir að það að taka Tribulus terrestris viðbót 2 vikum áður en þú gerir mikla hreyfingu getur dregið úr vöðvaskemmdum af völdum hreyfingar.

Hvernig á að taka

Til að taka Tribulus terrestris viðbótina til að draga úr blóðsykursgildum er ráðlagður skammtur 1000 mg á dag og til að bæta kynhvöt og frammistöðu eða getuleysi er ráðlagður skammtur 250 til 1500 mg á dag.

Það er mikilvægt, áður en byrjað er að nota Tribulus terrestris viðbótina, að gera læknisfræðilegt mat þar sem skammturinn getur verið breytilegur eftir heilsufarsskilyrðum og aldri og ekki er mælt með notkun þessa viðbótar í meira en 90 daga.

Hugsanlegar aukaverkanir

Sumar algengustu aukaverkanirnar sem geta komið fram við meðferð með Tribulus terrestris viðbót eru magaverkir, niðurgangur, ógleði, uppköst, hægðatregða, eirðarleysi, svefnörðugleikar eða aukið tíðarflæði.

Þegar það er notað umfram það getur það valdið nýrna- og lifrarskemmdum.

Hver ætti ekki að nota

Tribulus terrestris viðbót ætti ekki að nota af þunguðum konum eða með barn á brjósti, fólki með hjarta- eða háþrýstingsvandamál og fólki sem er í meðferð með litíum.

Að auki getur tribulus terrestris viðbót haft milliverkanir við lyf til að meðhöndla sykursýki eins og insúlín, glímepíríð, píóglítazón, rósíglítazón, klórprópamíð, glípízíð eða tólbútamíð, til dæmis.

Það er mikilvægt að láta lækninn og lyfjafræðing vita um öll lyf sem eru notuð til að koma í veg fyrir lækkun eða aukningu á áhrifum tribulus terrestris viðbótarinnar.