Þríglýseríð: hvað það er og eðlileg gildi

Efni.

• Hvað getur hátt þríglýseríð þýtt
• Hvað lágt þríglýseríð getur þýtt

Þríglýseríð er minnsta fituagnið sem dreifist í blóði og hefur aðgerð geymslu og orkuöflun ef langvarandi fasta eða ófullnægjandi næring er til dæmis talin góð vísbending um umbrot fitu.

Þríglýseríð er hægt að framleiða í lifur eða fá þau í gegnum matvæli eins og brauð, kökur, mjólk og osta.

Til að meta magn þríglýseríðs sem dreifist í líkamanum er safnað blóðsýni til rannsóknar á rannsóknarstofu. Viðmiðunargildi þríglýseríða eru:

Hægt er að taka eftir aukningu eða lækkun á þríglýseríðum með fitusöfnun í maganum eða á öðrum svæðum líkamans, myndun lítilla vasa af fölum lit í húðinni, vannæringu og hormónavandamálum.

Hvað getur hátt þríglýseríð þýtt

Mikil þríglýseríð getur bent til aukinnar hættu á lifrarsjúkdómi, æðakölkun, brisbólgu, sykursýkingu, vanstarfsemi, skjaldvakabresti, hjartadrepi, mikilli sykur og / eða fituinntöku. Lærðu um einkenni hárra þríglýseríða.

Aukningin á þríglýseríðum í blóði kemur fram vegna óhóflegrar neyslu fitu eða kolvetna, sem og vegna skorts á hreyfingu. Þess vegna er lækniseftirlit mikilvægt í þessum tilfellum svo að tekin sé upp stefna sem miðar að því að draga úr þríglýseríðmagni og koma í veg fyrir að sjúkdómar komi fram, sem venjulega er gert með jafnvægi í mataræði með litlu magni af sykri og líkamsrækt.Að auki, ef nauðsyn krefur, gæti læknirinn ávísað einhverjum lyfjum. Hér er hvernig á að draga úr þríglýseríðum og sumum heimilisúrræðum við þríglýseríðum.

Hvað lágt þríglýseríð getur þýtt

Lágt þríglýseríðið er venjulega til marks um hormónavandamál og gerist oftast þegar um næringarskort, vanfrásogheilkenni, ofstarfsemi skjaldkirtils eða langvarandi lungnateppu er að ræða.

Ekki er mælt með því að hafa lágt þríglýseríð, þar sem þetta þýðir að það er lítið magn af orku sem er geymt í líkamanum og tiltæk til að leyfa líkamanum að starfa eðlilega. Þannig er nauðsynlegt að hafa lækniseftirlit til að auka styrk þríglýseríðs í blóði á heilbrigðan hátt, sem venjulega er gert með jafnvægi í mataræði. Lærðu meira um lítil þríglýseríð.