Tegundir iktsýki

Efni.

• Yfirlit
• Seropositive RA
• Seronegative RA
• Juvenile RA (ungfrumur sjálfvakta liðagigt)
• Skarast og oft ruglaðar aðstæður
• Meðferð við RA
• Ráð um sjálfsumönnun fyrir RA
• Takeaway

Yfirlit

Gigtarlyf (RA) er sjálfsofnæmissjúkdómur sem veldur bólgu í liðum þínum. RA er algengasta tegund liðagigtar. Samkvæmt American College of Rheumatology hefur RA áhrif á meira en 1,3 milljónir Bandaríkjamanna. Þetta ástand hefur áhrif á bæði karla og konur, en um það bil 75 prósent einstaklinga með iktsýki eru konur. Eitt til þrjú prósent kvenna munu þróa RA á einhverjum tímapunkti í lífi sínu.

RA er langvarandi ástand sem veldur ýmsum einkennum, þar með talið:

• liðamóta sársauki
• stífni í liðum
• takmarkaður hreyfanleiki
• bólga
• þreyta
• vanlíðan eða að vera ekki vel

Bólga og liðverkir geta ráðist á mismunandi hluta líkamans, svo sem liðum í höndum og fótum. Í sumum tilvikum veldur RA bólga í líffærum eins og lungum eða augum.

Vegna þess að mörg einkenni RA eru svipuð og margra annarra sjúkdóma getur greining verið erfið. Rétt greining þarfnast klínísks mats, röntgengeisla og röð rannsóknarstofuprófa. Að skilja þá tegund RA sem þú ert með mun hjálpa þér og lækninum að ákveða meðferðaráætlun.

Seropositive RA

Ef blóðrannsóknir þínar eru jákvæðar fyrir próteininu sem kallast gigtarstuðull (RF) eða mótefnið gegn hringlaga sítrullínuðu peptíði (and-CCP), þá þýðir það að líkami þinn gæti verið að framleiða ónæmisviðbrögð við venjulegum vefjum þínum. Líkurnar þínar á að fá RA eru fjórfalt meiri ef foreldrar þínir eða systkini prófa jákvætt fyrir RF. Samkvæmt Johns Hopkins Medicine eru um það bil 80 prósent fólks sem eru með RA vegna jákvæðra áhrifa.

Að hafa þessi prótein þýðir ekki endilega að þú sért með RA. Hins vegar, ef þú gerir það, getur það hjálpað læknum að bera kennsl á gerðina.

Seronegative RA

Fólk sem prófar neikvætt fyrir RF og and-CCP í blóði sínu getur samt fengið RA. Greining byggist ekki aðeins á þessum prófum. Læknirinn þinn mun einnig taka mið af klínískum einkennum, röntgengeislum og öðrum rannsóknarstofuprófum. Fólk sem prófar neikvætt fyrir RF og and-CCP hefur tilhneigingu til að hafa vægara form RA en þeir sem prófa jákvætt.

Juvenile RA (ungfrumur sjálfvakta liðagigt)

Mayo Clinic greinir frá því að ungum RA sé algengasta tegund liðagigtar hjá börnum yngri en 17 ára. Einkenni geta verið tímabundin eða varað alla ævi. Eins og RA hjá fullorðnum, einkenni ungum RA fela í sér liðbólgu, stirðleika og verki. Ef sjúkdómurinn er alvarlegur getur það valdið augnbólgu og truflað vöxt barns og þroska.

Skarast og oft ruglaðar aðstæður

Sjálfsofnæmissjúkdómar deila mörgum algengum einkennum, sem gerir þeim sérstaklega erfitt að greina. Fólk sem hefur einn sjálfsofnæmisröskun þróar oft annan. Nokkur skilyrði sem skarast eða oft ruglast við RA eru:

• lúpus
• vefjagigt
• Lyme sjúkdómur
• langvarandi þreytuheilkenni
• taugakvilla
• sciatica
• blóðleysi
• skjaldvakabrestur
• þunglyndi

Einnig er hægt að rugla RA við slitgigt, sem er ekki sjálfsofnæmissjúkdómur. Það stafar í staðinn af sliti á liðum.

Meðferð við RA

RA er langvarandi ástand án lækninga. Meðferð getur létta einkenni og hjálpað þér að lifa tiltölulega virku lífi. Þú munt vinna náið með lækninum þínum til að ákvarða besta verkunarháttinn. Aðallæknirinn þinn gæti vísað þér til gigtarlæknis til meðferðar.

Meðferðarúrræði við RA eru meðal annars:

• bólgueyðandi lyf án lyfja, svo sem íbúprófen (Advil, Motrin IB) og naproxen (Aleve, Naprosyn)
• lyfseðilsskyld barkstera til að draga úr bólgu og verkjum
• sjúkdómsbreytandi gigtarlyf, eða DMARD, til að hægja á framvindu sjúkdómsins
• líffræðileg svörunarbreytingar, sem miða á ákveðna hluta ónæmiskerfisins til að stöðva bólgu

Þrátt fyrir að margir svari lyfjum, gæti læknirinn mælt með skurðaðgerð ef RA veldur varanlegu tjóni á liðum. Alvarlegt tjón í liðum getur takmarkað sjálfstæði og truflað eðlilega daglega virkni. Sameiginleg uppbótaraðgerð getur endurheimt aðgerðir í skemmdum liðum og létta sársauka af völdum bólgu.

Ráð um sjálfsumönnun fyrir RA

Samhliða lyfjum geturðu dregið úr einkennum RA vegna breytinga á lífsstíl. Heilsumeðferðarmeðferðir heima geta hjálpað til við að bæta lífsgæði þín. Til dæmis getur mataræði sem er ríkt af andoxunarefnum dregið úr bólgu og verkjum. Með því að auka neyslu þína á grænmeti, ávöxtum, fiski, getur það einnig auðveldað einkenni.

Aðrar lífsstílsbreytingar til að bæta einkenni RA eru meðal annars:

• Að fá nægan hvíld: Þreyta getur versnað einkenni liðagigtar og komið af stað blossi. Taktu hlé allan daginn og forðastu aðgerðir sem setja of mikið álag á liðina.
• Aukin líkamsrækt: Hófleg hreyfing getur bætt hreyfanleika liðanna og dregið úr sársauka. Þetta felur í sér þolfimi, styrktaræfingar og aðrar æfingar með litlum áhrifum eins og hjólreiðum, göngu eða sundi. Markaðu að 30 mínútur af æfingu þrjá til fimm daga vikunnar.
• Notaðu hita- og kuldameðferð: Notaðu hitasamþjöppun til að draga úr stífni í liðum og köldu þjöppun vegna verkja í liðum.
• Prófaðu aðrar meðferðir: Tilraun með aðrar meðferðir til hjálpar. Má þar nefna nuddmeðferð og nálastungumeðferð. Sumir hafa náð árangri með fæðubótarefni eins og omega-3 fiskolíur. Talaðu við lækninn þinn áður en þú bætir fæðubótarefni við lyf.

Takeaway

Það er mikilvægt að leita til læknis ef þú ert með viðvarandi verki í liðum eða þrota sem ekki lagast. Ef það er ekki meðhöndlað getur RA valdið varanlegum liðaskemmdum og takmarkað hreyfanleika verulega. Að auki eykur illa stjórnað RA hættu á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli. Góðu fréttirnar eru þær að það eru nokkrir meðferðarúrræði til að draga úr einkennum RA. Lyfjameðferð í tengslum við lífsstílsbreytingar geta bætt einkenni þín verulega og leitt til tímabils hlé þar sem einkenni hverfa.